關於美寶的知識

隨著赴美生子的日漸普及，傳統月子中心服務存在的問題慢慢暴露出來。由於赴美生子的媽媽們來自祖國大江南北，生活、飲食、作息等都存在著明顯的差異，月子中心統一的制式服務無法有效滿足她...

“週末在家，想著天天吃一樣的早餐，那也太委屈寶貝了，所以翻箱倒櫃，翻出了幾個芋頭，就來了興致，做了份芋泥給寶貝吃，那個是愛不釋手啊，看的我這個當媽的是相當的滿足呢，春天吃些易消化的東西，也是...

“想讓寶寶健康，吃得有營養，看看我的蒸蛋”食材明細主料雞蛋（2個約60克）輔料涼開水（2湯匙約180克）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶蒸蛋的做法步驟1、雞蛋液打散，直到蛋清和蛋...

“說來慚愧，西點做過很多，卻極少做中式甜點，今天是第一次做八寶飯。和西方輕盈飄逸口感的甜品不同，它是踏實而溫軟地嵌進心坎兒裡，相比西式點心裡奶油糖份的含量，它有多種健康的原料是相對比...

我們都知道陝北這個爽快的地方有個很好吃的東西叫臊子面，這面幾乎是每個陝北人的心頭好，人們對於臊子面的喜歡，是我們難以估量的包括婚嫁，過年之類的大大小小個方面陝北人都離不開這個臊子...

寶寶長到3到4個月左右，媽媽們就要開始適當的為寶寶增加輔食了。多樣的蔬菜泥備受媽媽們的青睞，蔬菜泥不僅含有豐富營養，還能促進寶寶生長髮育。那麼媽媽該如何幫寶寶準備蔬菜泥呢？餵食蔬菜...

“粥香濃稠，口感軟爛，寒冷的冬季，來上一碗既暖胃又健康，喜歡的朋友動手吧！”食材明細主料花生（適量）紅豆（適量）薏米（適量）芡實（適量）黑米（適量）白扁豆（適量）燕麥米（適量）蕎麥（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲...

食材明細主料銀耳（適量）桂圓乾（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）皁角（適量）蔓越梅乾（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）八寶美顏羹的做法步驟1、準備好材料。2、桃膠浸泡...

食材明細主料豬皮（兩張）輔料清水（適量）料酒（兩勺）鹽（兩勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）寶爾美克豬皮凍的做法步驟1、豬皮清洗乾淨後放入煮鍋中，倒入清水，料酒，沒過豬皮即可2、燒開之後再煮五...

食材明細主料紅薯（1根）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味紅薯泥的做法步驟1、紅薯一根，洗淨。寶媽觀察下外觀，有沒有空洞和發黴的地方。2、我喜歡先將紅薯切片再蒸，一方面可...

食材明細主料紫米（適量）輔料紅棗（2顆）冬瓜蜜餞（3小塊）枸杞（一小把）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味八寶飯的做法步驟1、紫米加入高壓電飯鍋煮熟。2、舀出適量放入碗內，加入白糖和豬油，拌勻...

“兒時的臘八粥，印象深刻的是甜甜的，在寒冷的冬季暖暖的。為人母后向媽媽討經驗，現在結合媽媽的經驗加上自己學習的知識，做出甜美的臘八粥，供家人品嚐。自己做的食物，永遠是最美味的。臘八粥...

隨著接觸的環境越來越複雜，寶寶從母體中獲得的免疫能力已經不足以抵抗病菌侵襲，因此需要補充輔食，增強自身的免疫能力。寶寶的吃飯問題是最讓人頭疼的大事，尤其是在輔食階段的食物，新手父母...

對於寶寶們來說，因為身體發育原因等特殊性，他們吃的食物通常比較軟糯，營養比較豐富，最好是原生態沒有化學新增的食材是最好的，畢竟市面上太多食物摻雜了新增劑，對寶寶的身體並不好，那麼，適合寶...

“春暖花開是時候帶著寶寶出外遊玩踏春啦！帶上自己親手做美味便當即健康又漂亮，滿滿地都是媽媽的愛記得不要給寶寶吃的太鹹哦！”食材明細主料海苔（整張、末、條）蝦（5只）雞蛋（2個）乳酪（2片）草莓（適...

隨著寶寶的發育，一般情況下，小孩子在6個月左右的時候家長會給其新增相應的輔食。當然這也符合醫學上以及營養學上的時間。那麼問題來了，很多孩子因為一直喝母乳便存在拒絕使用輔食的情況，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時寶寶水餃顧名思義，單純從美食的名字上來看，這道美食做需要的食材主要為香菇、麵粉、鱈魚、胡蘿蔔，胡蘿蔔口感清脆，富含豐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：適量胡蘿蔔：1根雞蛋：1個輔料具體步驟1.胡蘿蔔弄出汁（沒有榨汁機就想盡辦法弄出汁我那個胡蘿蔔的就是把胡蘿蔔切...

“多寶魚的營養價值：1、能夠為機體提供豐富的多不飽和脂肪酸，多不飽和脂肪酸在調節血脂代謝方面的作用非常明顯，能夠降低血液的黏稠度，在預防腦梗塞、心肌梗塞、下肢動脈粥樣硬化方面的作...

“家有過敏寶寶，每日的三餐兩點，成了敏寶媽媽們最頭疼的事情。每頓都得單做之外，還要考慮那個能吃那個不能吃！只因為過敏寶寶有太多太多不能吃的東西啦！這回，本敏寶媽媽做了個新玩意，麻花面！寶...

又到了螃蟹當季，不品品美味的螃蟹可真是可惜。螃蟹可清蒸，可爆炒，不論是哪種做法，都令人念念不忘！螃蟹有其營養，但作為海鮮類，也有人會對螃蟹過敏，那麼螃蟹如此美味，寶寶能吃螃蟹嗎？寶寶可是爸爸...

食材明細主料東北大米（1杯）菜心（7-8根）肉絲（50g）胡蘿蔔（半根）玉米粒（半根）午餐肉（30g）輔料薑末（適量）料酒（少量）醬油（少量）鹽（適量）雞精（少量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）寶寶美味粥的做法步驟1、大米...

很多父母可能有過這樣的苦惱，寶寶特別喜歡吃甜食，但是很多甜食的營養價值並不高，而且，吃過多的糖，還會影響孩子的生長髮育。其實，家長完全可以學著在家裡做一些寶寶可以吃的甜食，即放心又健康...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料龍利魚：一塊雞蛋：一個蔬菜：適量輔料蒸魚豉油：適量具體步驟1.龍利魚化好，洗淨，放盤中，打上一個雞蛋！2.放一點應季的蔬菜，然...

小寶寶的飲食總是讓我們牽腸掛肚，擔心寶寶吃不好、擔心寶寶吃得不夠營養、擔心寶寶吃得太上火等等問題，今天咱們這邊就來講一講愛他美奶粉到底是不是真的很清淡呢？適宜小寶寶食用的清淡飲...