關於超哥版的知識

“前天去菜市場買菜順便買了一個金瓜，回來一直沒做他。原計劃的是做成金瓜米飯，今天早上起床突然想吃南瓜餅，也就禿嚕禿嚕做了一大盤子好吃的南瓜餅。發了個胖友圈，一堆人在讓髮菜譜，超哥也...

“就超哥個人而言，一直都是屬於那種喜歡逮魚不喜歡吃魚的那種。因為在故鄉，離家不遠的地方是有一條清澈的小河（至少在超哥年少的時候是，現在早已經被汙染的亂七八糟），小時候的河裡，是有很多很...

“自制粗糧食品,吃粗糧對人的好處我就不贅述了.哈哈”食材明細主料細玉米粉（適量）白麵粉（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）超級簡單版窩窩頭的做法步驟1、1.將玉米粉和白...

“大家都知道牛排美味，可是西餐廳裡的一份牛排怎麼也要百多兩百大洋，而網上教的自己製作牛排，好些都是買生牛肉來自己醃製，然後在煎制，這樣一份牛排做下來大洋也用的很多，而且時間很長，這裡給...

在魔都吃烤肉，新石器的價效比絕對是槓槓的，所以對於他家，我絕對是一如既往的支援滴烤肉真的還是五花肉最深得我心，強烈推薦哈對於這個生菜，真的要誇一下小姐姐，套餐裡面是沒有的，但她給我們申...

“簡單快手醬香濃郁家裡來客人必備”食材明細主料薑絲（少許）鯽魚（適量（或別的魚））蒜（少許）雞腿菇（一根）洋蔥（大半個）青椒（一個）香菜（少許）蔥段（少許）輔料料酒（兩匙）豆瓣醬（一匙）糖（少許）鹽（少許）醋（少許）生抽（一匙）醬...

“話說這剩餘肉餡巧利用，還是要追溯到昨天蒸大包時準備的過量肉餡。真是一餡三用啊~繼肉餅蒸蛋之後，咱又把這肉餡變身為——超大版肉餡盒子。呵呵~好奇吧，那就繼續往下看哈！”食材明細主料...

“很喜歡吃韭菜盒子，不過韭菜洗起來很麻煩，相信外面小吃攤上的肯定不會像我在家一樣一根一根的洗，所以我做了這個韭菜盒子，因為也是第一次，經驗不足，皮擀的有點厚，而且太大了，以至於煎了好久，悶...

為了省早餐錢，我決定自己學做蛋糕來吃。但是我就是個廚房廢物，壓根不會烹飪，不過最近看到網上有款很火的電飯煲蛋糕，看著好簡單，做起來也簡單，第一次做因為沒刷油，煮糊了，後面幾次都相當成功，蛋...

“在國外每次去麥當勞JuJu的第一選擇就是這墨西哥雞肉卷，有點像老北京卷的感覺，裡面是高蛋白低脂肪的雞胸肉加上泰式甜辣醬的酸甜辣口味，還加上番茄等營養蔬菜，簡直是不遜色的健康美味又簡...

“我曾經給不愛綠色蔬菜的娃做過一回韭菜盒子。和麵、擀麵、調餡、包起、再煎..……一個流程下來，華麗麗半天去掉了，關鍵是韭菜盒子要當場做，趁熱吃味道才好。如果放一段時間，隔一餐再吃，味...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料玉米粉：2/3杯水：1/2杯輔料鹽(根據個人口味：少許具體步驟1.在碗中將玉米粉和熱水攪勻,大致混合後可以搓揉.搓揉時可以適...

“慕斯的口感綿密細滑、清香柔順，朗姆酒和奶油味中和了南瓜的生腥氣，是一款值得一試的清爽甜點哦！”食材明細主料南瓜（350克）淡奶油（250克）牛奶（50克）輔料朗姆酒（15克）吉利丁片（2）白糖（80克）檸檬汁（5ml...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料溪哥：1斤姜：1塊蔥：1支辣椒：1支九層塔：適量醬油：適量酒：適量鹽少許：適量輔料具體步驟1.溪哥去除內臟後洗淨，瀝乾水份備用。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料主面糰：：1公克高筋麵粉：83公克奶粉：15公克細砂糖：50公克鹽：6公克全蛋：25公克奶油：50公克內餡：：240公克粿加蕉：120公克墨西哥面煳...

“Emm……磕了膝蓋在喀什麥田青旅義工的這半個月，真是閒得做飯寫菜譜自嗨的感覺。看見冰箱裡剩下的昨天的五個冷饅頭，也就給大家做了一鍋紫薯粥再炸了饅頭片。饅頭片裹上蛋液一來香脆，二...

“豬肉含有豐富的優質蛋白質和人體必需的不飽和脂肪酸，提供足夠的熱量，並且提供血紅素（有機鐵），能改善缺鐵性貧血。紅燒肉，是上桌頻率最高的的一道菜了，可以和任何蔬菜搭配。冬天來了，正是體內...

雖然位置不顯眼，但是我們去的時候裡面基本都坐滿了，店內裝修也很不錯，最主要的是你們的服務員小哥哥還回幫你烤，真的是我們這些懶人吃貨的最愛了。首先來誇一誇牛肉粒，嗚嗚嗚真的很好吃，太鮮...

“偶家小熊特別喜歡BREADTALK的大巨蛋，每次去逛群光都會買，但自從買烤箱後，我們就幾乎沒買過了，因為總要先把家裡的蛋糕麵包吃完吧。自從喜歡烘焙後，小熊就說想吃偶做的大巨蛋，我在網上搜了...

“奶油雪糕，兒子最近老讓我做這口味的，可是奶油這麼高脂，所以一直沒動手，今回趁著假期，向咱妹子討點奶油，做了這個奶油雪糕，解了他的饞。這款奶油雪糕，材料非常簡單，做法也是傻瓜版的，中途不用取...

現在國內的雞排行業發展的可謂是非常的紅火，但是這也導致很多想要開一家雞排店的人，不知道如何去選擇一個好的雞排品牌，所以今天為了能夠幫助到大家的創業，小編在這裡給大家分享一個我認為...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芝心披薩麵皮：1片辣肉醬：適量美式沙拉米：12片墨西哥辣椒：30g蘑菇：20g洋蔥：20g瑪茲拉起司：100g輔料具體步驟1.墨西哥辣椒切圈...

食材明細主料麵粉（100g）小麥澱粉（100g）雞蛋（2個）輔料水（250ml）山茶油（少許）食用油（10ml）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制涼皮超簡單版的做法步驟1、麵粉小麥澱粉拌勻加水250ml,攪成麵糊2、不...

餐飲提問：拼哥哥新版市井火鍋火鍋加盟部的電話是多少？加盟拼哥哥新版市井火鍋大約要價錢多少？我在找火鍋加盟，傣妹和我和你歡樂火鍋怎麼樣？某67回答：有錢小蜜姐_回答：樓上的SB！你的名字已經把...

“熒是第一次髮菜譜，有些小緊張。那先來評價下這款甜品好了：奶香十足，回味也很好，淡淡的甜。剛入口很Q像果凍，一抿像乳酪。適合在家沒事的親做，享受自我哦。”食材明細主料純牛奶（150ml）輔料QQ...