關於酸奶西梅汁的家常做法的知識

食材明細主料西梅（適量）酸奶（100克）輔料純淨水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶西梅汁的做法步驟1、西梅清洗乾淨備用。2、西梅去殼備用，酸奶準備一盒備用。3、將兩種材料放入榨...

“西梅的外皮是紫黑色，果肉呈琥珀色，外表看上去就挺誘人。西梅的氣味芳香、肉質厚實、味道酸甜。新鮮西梅富含鐵、磷、鉀等礦物質，以及維生素A和大量的纖維素，卻不含脂肪和膽固醇。因此西...

“很多育兒書，輔食書上都講到治療便祕特好使的水果——西梅，特別是國外的育兒書中緩解便祕的寵兒。西梅的膳食纖維和抗氧化劑非常豐富，一直是通便的“良”果。膳食纖維能促進腸道蠕動，俗稱...

食材明細主料水鴨（1/4個）蒜頭（適量）蔥（適量）姜（適量）胡蘿蔔（1/2個）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）酸梅醬（適量）酸甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）未知（難度）家常酸梅鴨的做法步驟1、鴨肉斬塊焯水後備用。2、備...

“一縷陽光照射到被單上，慢慢的拉到了臉上。早起的鳥有蟲兒吃，早起的蟲兒被鳥吃，還是做個晚起的蟲兒。拉開窗簾，沏上一壺好茶，坐在陽臺上，看著夏日不多的人群，熙熙攘攘的走過，思考著待會做什麼...

“消暑必備！”食材明細主料山楂（30g）烏梅（30g）陳皮（30g）桑椹（2g）甘草（2g）洛神花（3g）桂花（適量）輔料冰糖（100g）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制酸梅汁的做法步驟1、稱好所需材料。2、除桂花外都放...

“爽口鮮甜”食材明細主料泥鯭（2條）輔料酸梅汁（適量）蔥（適量）果皮（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）酸梅汁蒸泥鯭的做法步驟1、泥鯭洗淨2、加上蔥段及已浸過的果皮，之後加上酸梅汁，多少隨...

“客家菜，由於歷史的原因，產生出好多特色菜。酸梅鴨，酸中帶甜，甜中帶香，下飯下酒都適合。”食材明細主料番鴨（550克）酸梅（7只）輔料油（少許）鹽（適量）生抽（10毫升）胡椒粉（2克）姜（10克）糖（10克）土豆（75克）西芹（50...

“消暑佳品。”食材明細主料楊梅（適量）純牛奶（適量）奶香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）楊梅牛乳汁的做法步驟1、所需原材料，非常簡單。新鮮的楊梅若干，純牛奶。2、將楊梅去核，放入牛奶中充分...

“炎熱的夏天，來杯酸梅汁解暑，酸甜的味道還可以開胃的。”食材明細主料烏梅（10顆）山楂（10片）桑葚（10顆）陳皮（1把）玫瑰茄（1把）輔料甘草（3片）桂花（1匙）冰糖（4把）純淨水（2升）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...

“烏梅汁中有機酸的含量非常豐富，其中一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質，雖然烏梅汁味道味酸，但它屬於鹼性食物，若肉類等酸性食物吃多了，喝點烏梅汁還有助於體...

一到夏天，很多小夥伴們都不願意出門，宅在家裡。怕中暑什麼的。小編其他的不怎麼能幫大家，但是夏日解渴飲品，可是小編的拿手絕活，快帶著你們的小夥伴們一起來看看小編為大家推薦的飲品吧。其...

“一歲寶寶不喜歡吃橙子，分解後加入酸奶調味立馬變身受寶寶歡迎的夏日飲品”食材明細主料橙子（1個）輔料酸奶（50g）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶橙汁的做法步驟1、橙子用刀分瓣2、...

“冬天多吃水果比較好，維生素比較全，增強免疫力，酸奶孩子們每天喝一個有益生菌。”食材明細主料酸奶（1代）輔料蘋果（半塊）橙子（半塊）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶果汁的做法步驟1、洗淨...

食材明細主料楊梅（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸甜楊梅汁的做法步驟1、品質超好的東魁楊梅。2、楊梅在淡鹽水中浸泡10分鐘。3、楊梅加水放入電飯煲內膽中...

食材明細主料凍楊梅（適量）酸奶（適量）輔料薄荷葉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）楊梅酸奶露的做法步驟1、準備好新鮮楊梅，過清水沖洗，在鍋裡放清水加冰糖，放楊梅水開後關火，放涼，在冰箱裡...

“很喜歡吃楊梅，但是吃楊梅的季節很短，所以每年都要做很多楊梅乾楊梅汁，等沒有楊梅的季節吃自己做的楊梅乾楊梅汁酸甜可口，非常開胃，今天教大家一個快速做楊梅乾耗時最少還能連楊梅汁一起搞...

食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶西瓜汁的做法步驟1、成品圖。2、西瓜適量切小塊。3、西瓜放入容器中。4、用祖傳的擀麵杖碾壓成汁壓實，繼續放西...

“炎炎夏日來一碗冰爽水果酸奶，這感覺也沒誰了”食材明細主料藍莓（10顆）油桃（半個）酸奶（半碗）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅果酸奶的做法步驟1、首先要準備個碗，酸奶，水果...

“做杏梅果脯的湯汁，利用湯汁做的果醬，果醬用來做甜品。果醬酸奶拌走起。”食材明細主料果醬（適量）酸奶（1份）輔料麥片（小許）櫻桃（1個）調料蜂蜜或無（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏梅果...

“夏天，酸梅汁和冬瓜都是解暑的好東西，而且開胃”食材明細主料冬瓜（1斤）輔料瘦肉片（1碟）蒜頭（2粒）蔥（2根）酸梅汁（1湯勺）辣椒（幾圈）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸梅汁淋冬瓜的做法步驟1、冬瓜，切...

“夏天必備甜品，每年夏天必做”食材明細主料椰樹椰子汁（1瓶）小臺芒（3個）川秀菌粉自制酸奶（80ml）小西米（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果椰汁酸奶西米露的做法步驟1、...

“前些天買了點瓊脂粉，家裡又有酸梅粉，有自己種的西瓜，想想做個果凍吧！！第一次做沒什麼經驗。瓊脂的功效相信大家都有所瞭解，不用做解釋了，這一款美味又解暑，又不容易發胖，嘿嘿！”食材明細主料酸...

“和麵包比起來，孩子們更喜歡蛋糕，所以今天又烤蛋糕了，不過材料和之前做的蛋糕不一樣了，把牛奶（奶粉）換成了酸奶，還加了孩子們喜歡的西梅乾，酸酸甜甜的。這款蛋糕吃起來的口感非常的柔軟，特別細...

“露大腿穿裙子的季節來臨啦，每天喝杯青汁酸奶，清腸減肥，好處多多。青汁想必大家都很熟悉了。植物青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，對人體有保健作用，適合...