關於營養肉醬面怎麼做的知識

食材明細主料豬肉（100g）雞蛋（1個）麵條（50g）輔料小白菜（2顆）胡蘿蔔（1顆）調料甜麵醬（30ml）油（5ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養肉醬面的做法步驟1、先豬肉和胡蘿蔔剁碎。2、鍋底放油，把剁好的...

“寶寶現在11個月了，老早就新增麵條了，一直沒有時間拍照分享哦，今天給寶寶做了她最經常吃的蔬菜雞肉營養麵條，寶寶很愛吃呢~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞胸肉（一小塊）油菜（兩片葉）紫甘藍（一片葉）...

食材明細主料海鮮味泡麵（一包）輔料鮮蝦（適量）幹海菜（適量）雞蛋（一個）菠菜（一把）肉腸（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養泡麵的做法步驟1、原料，菠菜切段2、不粘鍋燒熱，不要放油，直接打入雞蛋...

“嬰兒輔食”食材明細主料嬰兒食用營養面（半包）輔料水（20克）醬油（半勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養面的做法步驟1、不粘鍋2、嬰兒食用的營養面3、醬油4、先將不粘鍋清洗乾淨，往鍋中...

食材明細主料雞蛋（1個）酥肉（1塊）面（適量）輔料薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）小蔥（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養酥肉面的做法步驟1、雞蛋煎好2、調好料3、因為在冰箱...

“這是為不足一歲的小寶寶準備的美食，儘量做得健康，大概8個月的寶寶就可以吃了。寶寶愛吃麵食，所以也就想著方的給她做好吃的，呵呵。”食材明細主料自制雞蛋麵（一小把）生菜葉（八片）茄子（半根）輔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道營養解饞的杏鮑菇肉醬面是一道很不錯的菜品，而且作為北方人的我還是很會吃麵的，同樣的面，配上不同的滷，就會有不同的...

“特別喜歡吃滷麵，每次回家媽媽必做，但需要先蒸麵，炒菜，再將面和菜拌好再蒸，很進味但是有點麻煩，還要洗兩個鍋。現在發現用燜的方法非常適合我這樣的懶人，同樣的美味，與大家分享。”食材明細主...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料義大利麵：300輔料青椒：100具體步驟1.準備材料:意麵300g青椒100g紅蘿蔔100g大蒜3瓣生抽老抽少許鹽適量2.鍋放水，煮開...

炒麵是我們日常生活中可以經常吃到的美食，麵條的營養價值極高，營養成分有蛋白質，脂肪，碳水化合物等人體所需的營養價值，麵條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效，下面小...

食材明細主料芹菜（適量）肉末（適量）麵條（適量）輔料蒜（適量）辣椒（適量）甜麵醬（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）好吃又營養的肉醬撈麵的做法步驟1、芹菜，辣椒，蒜切丁。2、鍋裡燒水。3、水滾後，加...

“平常老公會幫我做點家務或是做飯時打打下手，但是他炒出的菜總是沒有我做的好吃，但是不知道為什麼老公做拌麵時炒的那菜味道也總還不錯，不知道他是不是故意裝的，呵呵。。。昨天晚說跟老公...

“出門在外一個星期~~~竟然長了N斤肉肉~~~痛苦~~~回家真好~~~媽媽做滴肉醬~~~吶個好吃那個香啊~~~秀下~~~”食材明細主料肉（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）核桃仁（適量）蘑菇（適量）輔料大醬（適量）胡椒...

“營養美味的早餐。厭棄了每天牛奶麵包的生活嗎？來吧！讓傳統美食的營養和美味充斥味蕾，豬媽做的是兩人份哦，家裡人多的親們，可以按照人數增加哦”食材明細主料雞蛋（1只）蒜薹（4根）香蔥（50克）麵條（35...

“老公今晚沒吃飯，把寶寶哄睡後做了個有營養的泡麵給他當宵夜，從此泡麵可以不單調。”食材明細主料泡麵（1個）雞蛋（1個）牛肉丸（5顆）青菜（適量）筍（適量）輔料蔥花（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.番茄肉醬製法：用蔥碎、薑末、幹辣椒熗鍋，倒入小肉丁，炒至變色；2.調醬汁：北方豆醬兩匙、芝麻醬一匙、老抽一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醬香拌麵是以麵條和蔬菜為主要材料而成的，經過許食用油烙制而成，麵粉富含蛋白質及碳水化合物，有養心益腎、健脾厚腸、除...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔肉絲炸醬麵是一道特別受小孩子喜歡的營養菜品，寶媽們快入手get吧！雖然很多寶寶不喜歡吃胡蘿蔔，可是做成這種高顏...

“我百度上看了，麵茶是小米麵做出來的。不過我從小吃的就是麵粉做出來的，嘿嘿，看我的做法吧！”食材明細主料麵粉（適量）白糖（適量）花生（適量）黑芝麻（適量）幹蔥頭（適量）輔料油（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘...

食材明細主料米飯（適量）輔料料酒（2勺）食用油（適量）紅腸（半根）蝦皮（適量）什錦菜粒（適量）豆乾（2塊）青椒（1個）香菇（四朵）黃豆醬（1勺）蔥花（適量）香油（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬香營養炒飯的做法步驟...

食材明細主料面（200g）雞蛋（1個）紅燒肉（4塊）青菜（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）姜（適量）生抽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養紅燒肉面的做法步驟1、煎雞蛋2、把小青菜燙一下3、煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：半個義大利麵條：適量輔料肉末：少許大蒜：兩瓣番茄醬：適量黃油：200淡奶油：20胡椒粉：30番茄：一個鹽：10乳酪粉：10具體步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘義大利麵是西餐中最常見的主食，不僅美味，而且營養豐富，製作義大利麵最關鍵的步驟就是醬汁的製作，醬汁的味道是這道菜品的...

食材明細主料裡脊肉（300g（適量））西紅柿（1大個）蔥頭（半個）青椒（2小個）蒜（3-4大瓣）麵條（適量）輔料番茄沙司（1大勺）色拉油（適量）蠔油（1勺）雞精（適量）鹽（適量）澱粉（適量）五香粉（適量）醬油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料水面：適量雞蛋：1個胡蘿蔔：半根大青椒：1個洋蔥：半個姜：半個獨蒜：半個小蔥：適量蔬菜葉：適量瘦肉：適量輔料具體步驟1.先將洋蔥...