關於蜜汁鮮百合的家常做法的知識

“今年立春在春節前，現在已經逐步升溫進入了溫暖的春季。春節養肝，宜食辛甘，今天分享一款蜂蜜和鮮百合搭配，微甜的口味適合現在吃一些。”食材明細主料鮮百合（150g）調料椴樹蜂蜜（1勺）甜味（口味）...

“糯米和蜜豆本來就是最佳拍檔，加入粉糯的百合味道更棒！”食材明細主料糯米（250g）輔料蜜豆（適量）百合（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蜜豆百合飯糰的做法步驟1、糯米提前浸泡一夜。2、...

“立秋過後，天氣也慢慢的變得乾燥起來了，秋季氣候乾燥，人體容易出現面板粗糙，口乾咽燥，咳嗽少痰等各種現象。而百合具有滋陰潤肺、清心安神等作用，對秋燥有較好的防治作用。百合可以做甜品，還...

食材明細主料鮮百合（4個）輔料紅棗（適量）枸杞子（1勺）調料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮百合羹的做法步驟1、鮮百合洗淨備用。2、放入蒸鍋中加入冰糖、紅棗、枸杞子、適量清水隔...

食材明細主料剩米飯（適量）百合（適量）輔料熟蜜薯（適量）調料開水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合蜜薯米糊的做法步驟1、百合提前用水浸泡。2、蜜薯提前蒸熟備用。3、剩米飯準備就...

“百香果，由於果汁香味濃郁，具有番石榴、芒果、香蕉、菠蘿、草莓等多種水果的複合香味而得名，有“果汁之王”的美稱。果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微...

“都說秋季要潤燥，百合是常薦品。那包鮮百合，雖是真空包裝，還是不要無限期地放下去。做過幹百合的豆漿，還沒玩兒過鮮百合。而找不到去處的東西，就統統扔進豆漿機裡。黑黃二豆，益腎健脾。”食...

“軟糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。有良好的營養滋補之功，還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。”食材明細主料南瓜（適量）輔料百合（適量）調料蜂蜜（1勺）水澱粉（適量）甜味（口味）...

食材明細主料芹菜（適量）百合（一個）輔料紅椒（半個）配料蒜（2瓣）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹百合的做法步驟1、百合剝成瓣洗淨備用。2、芹菜摘去葉...

食材明細主料百香果（2個）蜂蜜（適量）輔料水（400g）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜百香果汁的做法步驟1、切開百香果，用刀背攪拌一下果肉，然後倒入杯中。2、蜂蜜適量3、搖晃一下就好了。...

“天氣乾燥，面板缺乏水分的滋養，吃百合最是不錯了，配上溫潤的南瓜和補血益氣的紅棗，甜甜的蜂蜜把它們全部混合起來，甜絲絲的，軟糯可口，”食材明細主料南瓜（一塊）新鮮百合（適量）輔料金絲紅棗幹（適量...

“甜潤適口，潤肺滋陰，益氣安神。”食材明細主料雪梨（一個）百合（25g）輔料純淨水（適量）調料冰糖（25g）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨百合汁的做法步驟1、梨洗淨備用。2、梨去皮、去核，切小塊...

食材明細主料鮮鮑魚（4只）鮮百合（150克）輔料青椒（1根）紅椒（1根）配料油（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）百合鮮鮑片的做法步驟1、鮮鮑魚處理乾淨後，切薄片2、鮮...

“百香果又叫“雞蛋果”，外形酷似雞蛋，之所以被有百香之稱，是因為它的果汁可散發出番石榴、菠蘿、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味。百香果富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷...

食材明細主料西芹（300克）百合（20克）輔料胡蘿蔔（少許）豬瘦肉（100克）配料大豆油（25克）蔥末（5克）薑末（5克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒百合的做法...

“色彩豐富，爽口清脆。”食材明細主料鮮蝦（適量）西芹（適量）百合（適量）蘿蔔（半條）輔料蒜頭（3小個）調料鹽（小半勺）雞精（小半勺）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒百合的做法步驟1、剝蝦，去蝦...

食材明細主料百合（適量）甜豆（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮百合甜蜜炒的做法步驟1、材料如下。2、百合飛水備用。3、甜豆飛水備用。4、胡蘿蔔切...

“又到了週末休息時間，做了全家最喜歡的百合鮮肉包，很香吶。”食材明細主料百合（150g）豬肉（300g）麵粉（500g）輔料酵母粉（2g）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）白糖（1勺）澱粉（2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）百...

“天熱的時候，喝些百合綠豆汁還可以解暑，有必要學學哦！！！”食材明細主料百合綠豆汁（1罐）飲用水（600毫升）輔料白糖（40克）攪拌（15秒）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合綠豆汁的做法步驟1、取出一...

“百合幹蒸味道太棒了，粉糯粉糯的加上蜜薯的香甜，真心棒棒噠！”食材明細主料蜜薯（1）輔料百合（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蜜薯蒸鮮百合的做法步驟1、食材，蜜薯，鮮百合。2、蜜薯洗淨...

“蜜汁百合滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用於秋冬肺燥咳嗽咽乾、肺結核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎乾咳及大便燥結等症。”食材明細主料百合（兩個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味...

“平時和老公下館子，一份叉燒要五六十塊，端上來分量又少，吃不過癮。而且我老公完全不喜歡吃肥肉，只喜歡瘦肉。自己在家制作，方便快捷。傳統用的是梅花肉，肥瘦相間，香而不膩。然而在老公的強烈...

“冬天氣候比較乾燥，尤其是北方的冬天，室內暖氣都比較足，經常會感到口乾舌燥，有時候還會幹咳。吃一些具有生津潤肺作用的梨和百合，能幫助我們對抗乾燥的冬季。”食材明細主料黃豆（半杯）雪梨（半...

食材明細主料鮮百合（適量）蝦仁（適量）百合（適量）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）食鹽（適量）香油（適量）蛋清（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦釀百合的做法步驟1、主要原料原料：鮮百合、蝦...

“白露是農曆24節氣中的第15個節氣，此時天氣轉涼，夜晚水汽凝結，清晨會在葉子上出現許多露珠，而古人將四季與五行相匹配，秋屬金，金色白，以白色形容秋露，故名“白露”。白露節氣養生的原則：1、早...