關於麥麗素湯圓的做法的知識

“糯糯的皮包上脆脆的麥麗素，一口一個驚喜。”食材明細主料三象糯米粉（適量）輔料好時麥麗素（適量）調料沸水（適量）冷水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麥麗素湯圓的做法步驟1、準備好的...

“36個月以上南瓜麥片可麗餅南瓜味道香甜，可麗餅柔軟，把南瓜包進去口感超級贊，再配上香脆可口的麥片，一軟一硬的碰撞，有非常奇妙的口感。可麗餅我沒有放糖，爪爪脆自帶的甜味已經足夠了。挖一...

食材明細主料蕎麥麵（適量）香椿芽（適量）輔料合掌瓜（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素蕎麥麵的做法步驟1、先燒開水焯熟蕎麥麵。2、撈起盛入碗裡待用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖...

“柔軟的食物，把流淌的時間變慢…美好的瞬間定格，就像把記憶也留在了身邊。輕一點，慢一點…...好像連時間也變得微甜！”食材明細主料蕎麥粉（150g）中筋麵粉（150g）雞蛋（1個）輔料橄欖油（15g）鹽（1g）清水（5...

“諾麗酵素的五大功效1.快速改變體質將酸性體質改變為弱鹼性體質，降低亞健康及癌症發生率，促進新陳代謝，延年益壽。2.滋潤松果體分泌退黑素，延緩老化時鐘，調節睡眠質量，防止疾病產生。3.產生...

“夏天炎熱，喜歡清淡的，這款素包配粥很是不錯哦！做法也很簡單哦！”食材明細主料全麥麵粉（200克）高筋粉（50克）輔料捲心菜（120克）紅薯粉絲（少許）香菇（4個）木耳（4朵）蝦皮（適量）薑末（適量）酸豇豆末（一勺）配料生抽...

食材明細主料圓白菜（適量）輔料花椒（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒圓白菜的做法步驟1、圓白菜洗淨。2、手撕成大塊。3、準備輔料：紅辣椒，花椒，蔥花...

食材明細主料圓素雞（250克）輔料肉末（125克）麻婆豆腐調料（35克）清水（100毫升）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻婆圓素雞的做法步驟1、食材：圓素雞、肉末、麻婆豆腐調料2、將麻婆豆腐調料拆開...

“馬上就到了吃元宵的日子咯，手工元宵給小夥伴們安排起來咯，一起來動手吧！”食材明細主料稼祺藜麥（50g）熟黑芝麻（100g）白砂糖（30g）水磨糯米粉（200g）輔料黃油（80g）開水（170ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時...

“一款全素的暖鍋，健康又美味。”食材明細主料金針菇（1小把）杏鮑菇（1個）白玉菇（1盒）香菇（8個）平菇（8片）豆腐泡（6個）素丸子（4個）番茄（1個）粉絲（1把）紅甜椒（1個）黃甜椒（1個）大白菜（6片）輔料高湯（1000毫升）薄鹽生抽（1...

“現在正是吃絲瓜的好季節，它的營養價值很高，抗衰老，通經絡，是美容養顏的好食材。”食材明細主料圓絲瓜（兩根）輔料蔥（適量）蒜（兩瓣）幹辣椒（一個）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）素炒圓絲瓜的做法步驟1、準...

食材明細主料黎麥麥片（3湯匙）桂圓（3顆‘）輔料水（3碗）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥麥片桂圓粥的做法步驟1、鍋里加水燒開。2、藜麥放在碗里加水備用。3、水開後下入藜麥攪勻。4、桂...

“這款麥麗素華麗變身的餅乾，出自家中食客的建議。家人都喜歡吃麥麗素，香滑的口感非常讓人留戀，閒暇時吃幾粒很愜意的。特別是在外出遊玩時，無論是乘車時消磨時光，還是遊玩中補充能量都很不...

食材明細主料蕎麥麵（100克）圓白菜（70克）輔料濃湯寶（1盒）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）濃湯寶圓白菜蕎麥麵的做法步驟1、食材：蕎麥麵、圓白菜（已清洗）、濃湯寶2、在鍋中加入適量的清水。3、...

“烤麥，素餡”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（三個）香菇（適量）黃花菜（適量）木耳（適量）洋蔥（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素燒麥的做法步驟...

“今天是猴年的正月七年級，早早的被外面的鞭炮聲給吵醒了並起來。玩了一會兒電腦，就進行洗漱，還給自己做了一份簡簡單單有營養的早餐。。。”食材明細主料湯圓（160克）燕麥片（50克）輔料咖啡（1包）綿...

“很喜歡紫薯，因為它那優雅的紫色，更因為它的味道甜糯，還有它富含硒元素和花青素，能清除體內自由基，抗衰老！其他諸如潤腸通便、消脂減肥的作用就不用說了，大家都知道的。這次買的紫薯還是不怎...

食材明細主料餃子粉（200g）胡蘿蔔（半個）雞蛋（1個）香菇（適量）香菜（適量）輔料玉米粒（適量）糯米飯（1碗）配料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）素餡燒麥的做法步驟1、香菇、香菜、胡蘿蔔洗...

“素豆腐圓子，軟糯鹹香，老少皆宜，營養美味！”食材明細主料老豆腐（一塊）胡蘿蔔（半根）香菇（適量）輔料花生油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）素豆腐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘糯米餈相信大家都吃過吧，外表是用糯米做的非常的好吃，可以算上是一道美食。這次把糯米餈裡面的餡換成麥麗素，再糯米餈蒸...

“軟糯香甜，寒冷冬天吃上一碗熱乎乎的湯圓渾身都暖心暖胃。”食材明細主料麥片（適量）湯圓（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麥片煮小湯圓的做法步驟1、鍋中加清水。2、黃色...

食材明細主料素雞（適量）肉末（適量）黃花菜（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉圓素雞煲的做法步驟1、肉末加入姜蔥、老抽、生抽、料酒、雞蛋。2、攪拌均勻。3、黃...

食材明細主料糯米粉（適量）藜麥（適量）米酒（適量）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥米酒湯圓的做法步驟1、1、準備原料：糯米粉、葡萄乾、藜麥、米酒2、藜麥浸泡兩小時3、藜麥...

“麥麗素、抹茶、曲奇的碰撞，產生奇妙的口感，好像變得加倍好吃了起來。約上三五好友，帶一些美味的甜點，一起來一次野餐吧。”食材明細主料低筋麵粉（100克）無鹽黃油（65克）紅糖（15克）白砂糖（20克）雞...

“超甜的麥麗素直接食用有些齁，只能是用其作食材派用場。讓美味零食麥麗素變身成為糯米餈的餡料，很稱職的。原本口感硬硬的麥麗素，包裹在糯米麵裡蒸制後，變的軟軟的，似融化非融化。單身時甜...