關於大棗枸杞茶的知識

“火熱的夏天終於到來了，大晚上的睡不著覺啊有木有？天熱的想要睡到陽臺上，來點小風我是多麼的開心~最近總是睡不好覺啊，第二天早起上班總是頂一個大黑眼圈……木有熬夜加班，親我是熱的外焦...

“這款【大棗枸杞粥】補氣養血、補腎益精、潤肺止咳、提高免疫力，是一款適合春天喝的湯，不但適合一般健康人群，尤其適合體弱的女人來吃。”食材明細主料大米（兩把）大棗（10顆）輔料枸杞（15克）原味...

“立秋後這兩種茶搭配喝，不但清熱解暑，開胃健脾，女人還能喝出好氣色。三伏走了，秋燥來了，喝茶不僅可以補充水分，還可以快速解暑，降火，防輻射，還有養生保健的效果。寧靜的下午，給自己沏一杯芬芳的...

說起紅棗，補血、滋補無疑是女人用來美容的佳品。說起枸杞，滋補肝腎、益精明目還養血，也無異是養生保健的珍品。所以呀，說起這個紅棗枸杞茶的功效無疑是效果佳佳呀！大家趕快來跟著我一起來看...

“秋天乾燥，除了煲湯，還可以沖茶來滋潤滋潤我們的生活和生理，特別是女性，紅棗是她們的好朋友，而枸杞可以明目護肝，桂圓也不示弱，它也有性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，衝壺茶，慢慢...

“冬天寒冷的日子，來一碗枸杞大棗桂圓茶，暖心又暖胃。”食材明細主料枸杞（1匙）大棗（7個）桂圓（6個）輔料純淨水（1壺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞大棗桂圓茶的做法步驟1、大棗洗淨。2、桂...

“甜甜的，暖暖的，健康營養。”食材明細主料枸杞（20粒）桂圓（10顆）紅棗（10顆）輔料紅糖（20g）純淨水（500ml）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓枸杞茶的做法步驟1、桂圓和紅棗，備用。2、紅棗洗淨...

“完美健康！秋季滋陰潤肺潤肺”食材明細主料銀耳（100g）蓮子（12g）百合（10g）大棗（13g）輔料梨糖（10g）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大棗枸杞湯的做法步驟1、準備好各種食材，2、這個是大塊兒的雪梨...

把枸杞、紅棗等原料放入水中煮沸，再加蓋燜幾分鐘，加入冰糖調味就可以飲用了。紅棗可以選用烤過的紅棗，最好提前去掉核。紅棗枸杞茶適合冬季飲用，也可以視口味加入菊花、蜂蜜等食材，需注意蜂...

食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞茶的做法步驟1、準備好枸杞。2、準備好大棗。3、大棗用的是若羌灰棗。4、將適量的枸杞和大棗洗淨。...

“入秋了，廣東的氣候仍炎熱的不得了，尤其是中午時分，太陽像火一樣晒得面板火辣辣的疼，別看早晚溫差大，陽光的紫外線比可強著呢，稍不注意，面板就慢慢長斑了。所以，女人吶，再忙也要做好保養的工作...

紅棗、枸杞、生薑這些食材在我們的生活當中非常常見，可以說是天天幾乎每天都能接觸，很多人只知道這些是食材，卻不知道這些東西組合在一起可以泡水喝，把它當成生活當中休閒娛樂的一種飲品，能...

紅棗和枸杞都是我們日常生活中很常見的食品，兩種食品都有很高的營養價值，特別對於女性小夥伴們來說，這兩種食品算得上是補品了。我們經常會用紅棗枸杞泡茶喝，家裡面、工作中都可以來上一杯...

“喜歡桂花的香味”食材明細主料枸杞（適量）紅棗（適量）桂花（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）桂花紅棗枸杞茶的做法步驟1、桂花些許2、紅棗4顆3、枸杞些許4、放入玻璃杯內5、加入開水...

“紅棗和枸杞都是藥食同源的東西，紅棗補血養顏，枸杞明目益腎，多喝枸杞紅棗茶，對經常熬夜的人可以改善氣色,還能預防高血壓，多喝紅棗水對於貧血的人群可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功...

“嚴寒的冬日清晨，跟我一起喝上一碗香噴噴熱乎乎滑溜溜的大棗枸杞山藥粥吧！”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料大棗（適量）山藥（適量）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大棗枸杞山藥...

“白露過後夜夜寒，大棗，枸杞，雞蛋來幫你，補氣，養血，安神。”食材明細主料大棗（4個）枸杞（10個）雞蛋（2個）輔料韭菜花（5克）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大棗枸杞雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋直接到盤裡...

食材明細主料大骨頭（一根）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）大料（少許）蔥（少許）姜（少許）料酒（適量）花椒（少許）鹹香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞大骨湯的做法步驟1、大骨頭清洗乾淨。2、鍋內加水，放入骨...

食材明細主料雪梨（一個）紅棗（幾個）枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨紅棗枸杞茶的做法步驟1、準備材料。2、一起放入煮鍋。3、大火燒開，煮半個小時4、成品圖來一張...

“枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花還可清熱敗火，紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂...

食材明細主料黃豆（100克）大棗幹（1把）枸杞（1把）輔料清水（700克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）大棗枸杞豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨。2、清水浸泡。3、枸杞和大棗幹。4、泡好的黃豆和棗幹枸...

食材明細主料紅棗紅棗（3個）枸杞（8顆）山楂（5片）輔料山楂（5片）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞山楂茶的做法步驟1、開水沖泡放入山楂，枸杞，紅棗。2、用熱水浸泡。3、可以喝了，酸爽可口，還...

“這個季節餐廳裡最熱門的滋補茶飲，其實在家做起來也很簡單哦。”食材明細主料紅棗（20顆）桂圓肉（12顆）枸杞（8顆）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓枸杞茶的做法步驟1、主...

“大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗為溫帶作物，適應性...

“冬雪初睛，天有點冷，來一碗暖暖的粥。”食材明細主料大米（適量）江米（適量）黑米（適量）輔料大棗（少許）枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞大棗粥的做法步驟1、準備原料2、大米、江米、...