關於蘿蔔籽烏粉絲的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，總是不可缺少一道美味可口香脆回甜的蘿蔔籽烏粉絲。籽烏富含蛋白質豐富，維生素豐富的蘿蔔脆嫩香甜加入順滑的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘿蔔籽烏粉絲是用蘿蔔絲和粉絲配上新鮮籽烏烹煮而成的一道暖心菜品。營養豐富，口感爽滑。籽烏富含蛋白質，消炎退熱，滋陰...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘冬天已經來臨了，肯定會吃當季食材，冬天最適合吃蘿蔔了，有句老話叫冬吃蘿蔔夏吃薑，所以在冬天這個時候，以蘿蔔為主料做出來...

“這是一道瘦身美食，可以幫你瘦身。它製作簡單，拌上面粉之後蒸熟，只需蔥花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）麵粉（30克）輔料蔥花（適量）香油（幾滴）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料魚籽包（240克）蘿蔔（240克）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽包蘿蔔絲湯的做法步驟1、食材：魚籽包、蘿蔔（已清洗切成絲）。2、起鍋倒油燒熱，下入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料龍口粉絲：50g蘿蔔：丨根籽烏：200豬肉絲：50輔料豆油：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.籽烏泡去鹽水清洗乾淨2.豬肉切絲3.青蘿...

食材明細主料水蘿蔔（適量）粉絲（適量）五花肉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）蔥（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）粉絲水蘿蔔的做法步驟1、主要原料。2、五花肉切片備用。3、水...

“一道在餐桌頻頻出鏡的開胃冷盤，又酸又甜又辣又香的小菜，一道帶著年味的賀菜，好吃又營養，值得常做常吃。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）粉絲（1把）雞蛋（1個）香菜（1棵）輔料姜（1塊）蔥（1段）蒜瓣（3個）配料鹽（1勺）白...

“簡單易學，清香可口。”食材明細主料白蘿蔔（半個）龍口粉絲（一團）輔料香菜（一棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲炒粉絲的做法步驟1、白蘿蔔洗淨，削皮，...

食材明細主料麵粉（適量）粉絲（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）輔料胡蘿蔔（一根）青菜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲粉絲夾子的做法步驟1、蘿蔔成絲狀、青菜粉絲切碎2、麵粉...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）精肉（80g）烏雞蛋（3個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1.5g）香菜（小許）生抽（5g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲烏雞蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨打成絲。2、精...

食材明細主料白蘿蔔（1個）紅薯粉絲（1把）紅椒（1個）輔料姜（適量）大蔥（適量）八角（適量）花椒（適量）香蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲炒粉絲的做法步驟1、原料：白蘿蔔1個，紅薯粉絲1把，紅椒1個，...

食材明細主料白蘿蔔（半個）粉絲（一把）調料小蔥（2根）蒜（4瓣）香菜（2根）食用油（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔削皮擦絲，粉絲用冷水泡一會。2、蔥...

食材明細主料白蘿蔔（適量）紅薯粉絲（適量）輔料蒜苗（適量）薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔炒粉絲的做法步驟1、紅薯粉絲用溫水泡軟。2、白蘿蔔擦成絲。...

“天氣炎熱，覺得沒有食慾，我來教大家做一份酸辣烏江蘿蔔土豆絲，用筷子夾起幾根放入口裡輕嚼，爽脆口感，脣齒留香，回味無窮。”食材明細主料土豆（200克）烏江鮮香蘿蔔（120克）輔料紅椒（1個）幹尖辣椒（8個...

“蘿蔔鮮嫩，粉條入味超解饞。地道的家常菜，好吃不貴接地氣，百吃不厭。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）龍口粉絲（一團）輔料蒜苗（三棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“用砂鍋燉出來，味道特別棒！”食材明細主料蘿蔔丸子（適量）白菜（適量）輔料粉絲（適量）魚丸（適量）牛肉丸（適量）五花肉（適量）油（適量）蔥姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味極鮮（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工...

“此菜一上桌，立馬有人驚呼：“螞蟻上樹！”“是山寨版的，但它比螞蟻上樹更有營養。”白蘿蔔不僅營養豐富，而且含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素。它性味甘、辛、平、微寒，具有清熱...

“粉蒸的菜菜總是很美味的，但最常見的一般就是粉蒸肉、粉蒸排骨等等，其實粉蒸的蔬菜也吃過，小時候就吃過媽媽做的粉蒸菠菜和粉蒸碗豆尖，但自己卻沒有做過。  今天用蘿蔔絲來粉蒸，試了試很...

“粉絲蘿蔔絲放一點蝦皮味道更鮮。”食材明細主料蘿蔔（1個）粉絲（50克）輔料牛肉粉（2湯匙）蝦皮（10克）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蘿蔔絲的做法步驟1、把蘿蔔切絲後浸泡10分鐘，去...

“簡單快捷，美味炒麵。”食材明細主料烏冬面（一包200克）輔料胡蘿蔔（少許）肉絲（少許）蔥（少許）蒜頭（少許）調料油（少許）醬油（1勺）醃料生抽（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料烏賊（適量）蘿蔔（兩個）粉絲（少許）輔料蔥（少許）姜（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）鹽（少許）溫水（適量）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烏賊蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、烏賊提前泡發洗淨切寬...

“蘿蔔是非常好的養生蔬菜，雖然它便宜又不起眼，但是它富含木質素，被人體攝入利用，能使體內的巨噬細胞活力增強，從而逐個吞噬掉癌細胞。所以多吃蘿蔔非常有好處的。配上愛吸湯汁又爽滑筋道的...

食材明細主料麵粉（400g）蘿蔔（半根）粉絲（一紮）海米（50g）輔料酵母（適量）醬油（適量）蠔油（適量）玉米油（適量）五香粉（適量）蔥（適量）辣椒（適量）姜（適量）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉絲包的做法步驟1、麵粉...

“懶人吃飯，圖的就是個省事。其實也不只是懶人，就連最勤快的主婦也有趕時間、累了、或是想偷個小懶的時候。但為了這些就委屈自己的胃？No，No。實在沒必要。簡便的美食多著哩！比如這一款醬香...