關於來一碗熱熱的糖（甘）庶粥吧！的知識

食材明細主料甘庶（500克）輔料大米（100克）水（1000克）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖甘庶粥的做法步驟1、先把糖蔗削皮。（俺從來不會用刀削，俺的牙就是刀嘛，直接咬，三兩下，皮全咬下來啦，小寶說...

“快到過年了，天越來越冷了，這時候就想喝點熱的東西來抵禦寒冬帶給身體的冰冷。”食材明細主料黑巧克力（50g）牛奶（一袋）輔料棉花糖（30g）苦味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）棉花糖熱可可的做法步...

夏天快到了，但是有的地方已經入夏一段時間了，小夥伴們都開始找西瓜、雪糕、飲料來儲備了。既然如此，不如我們學一下煮點清熱解渴湯吧。什麼？湯？那麼熱還喝湯？不不不，這個湯，不一定是我們熱乎乎...

“最近我家大寶嘴潰瘍了，吃硬的東西很疼，所以買了一些八寶米，做軟爛的八寶粥。”食材明細主料八寶米（適量）輔料水（適量）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）八寶粥的做法步驟1、八寶...

說起武漢的美食，你會想到什麼？鴨脖？餈粑？三鮮豆皮？其實最出名的武漢小吃是熱乾麵。可能對很多武漢人來說，吃的已不是面，而是一種記憶和情懷。熱乾麵以鹹，辣，酸為主要口感，再搭配很多輔料和調料，做...

俗話說：民以食為天，我們人類的美食文化也是博大精深，源遠流長的，麵條是我們日常飲食的一種重要飲食，面這種食物不僅給我們帶來了味覺上的享受，更給我們帶來精神上的昇華，種類也是多種多樣的，有...

食材明細主料南瓜（500g）輔料黑芝麻（10g）調料冰糖（30g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一碗熱粥芝麻南瓜粥的做法步驟1、吊南瓜提前蒸熟。2、準備黑芝麻和冰糖。3、加熱水破壁機高檔5分鐘...

夏天來了，越來越多的美眉都想要穿小裙子，超短褲等。於是她們便瘋狂的減肥，在飲食上也特別注意。但是不管怎麼樣減肥，每日的主食是必不可少的。缺少主食的攝入，對於自身的營養和健康都有很大...

一說到餈粑這兩個字，我們就會想起學校門口經常有小販放車上的音響在播放著世上只有媽媽好。在這個很多人都追求有好身材，吃低熱量的世界裡，不管什麼吃的，都是有熱量的，這個充滿童年回憶的小...

今天推薦的是很適合熱天喝的湯哦——土茯苓生地骨頭湯，上火的時候很適合來一碗，清熱祛溼，適合各種年紀層次的人哦，上火的人喝了很舒服，土茯苓藥味不重，所以大家都能接受，這道菜營養豐富，很適合...

“人啊就是很奇怪，偶爾就是想來一碗簡單的熱湯麵卻也比外面飯店來的舒服天氣漸涼，一大早出門或者大半夜回家還有點不習慣涼風順著毛孔進去身體，全身雞皮疙瘩直冒空氣也覺得乾燥，所以啊喜歡...

“估計是吃涼東西，吃壞肚子啦，總是脹涼氣，所以就做了一碗熱湯麵，下肚以後滿滿的舒服”食材明細主料掛麵（100g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）菠菜（1棵）輔料醬油（1勺）雞精（1勺）鹽（1勺）食用油（1匙）蔥（1段）清淡（口味）煮（工藝...

食材明細主料小碴子（適量）輔料水（適量）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小碴子粥的做法步驟1、小碴子。2、清洗乾淨，去玉米的麩皮。3、放到奶鍋裡。4、小夥煮開，撇出白沫。加糖，大...

武漢的傳統美食熱乾麵，現在不僅武漢有，全國各地都有很多的連鎖加盟店，開店鋪的人這麼多，那利潤還能保證嗎，很多有開熱乾麵想法的朋友肯定會預估這個利潤是多少，才會考慮是否做這方面的投資，那...

“炒好的苦蕎，可以用來泡茶。我直接用來做粥，有特別的香味。苦蕎的食療作用：1.抗氧化，清除體內自由基，延緩衰老，預防和治療腫瘤、癌症；2.預防和治療心腦血管疾病，對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞...

“白菜，被稱為“百菜之王”，更是北方冬天的“當家菜”，用百菜之王的白菜，做一碗熱湯麵，暖暖你的胃吧……”食材明細主料白菜心（半棵）五花肉（150克）掛麵（300克）輔料醬青（一湯匙）鹽（一小匙）雞湯濃縮塊（一...

菠菜與豬肝的搭配，不僅能煮湯，還能熬粥。來上一碗暖暖的菠菜豬肝粥，吃完暖心又暖胃。這道做做起來也比較的省事，先將大米下鍋熬煮，再將菠菜和豬肝分別焯水，時間不宜過長，30秒即可，白粥熬好以後...

在很多的寶媽都會遇到這樣的一個情況，寶寶很多的時候有溼熱的症狀，所以要靠一些外在的飲食來調節，那麼你知道一些對溼熱好的食物嗎？對溼熱好的食物最有效有哪些呢？會不會對小寶寶產生一些不...

麵條是非常日常的主食，麵條食用麵粉做的這個大家都知道，麵粉是澱粉含量比較高的食物，經常聽到有人在問吃麵條會不會長胖，在大家的常識裡吃麵條是最容易長胖的，今天具體給大家介紹一下一碗麵...

紅糖是蔗糖的一種。蔗糖範圍比較廣，比如白砂糖、紅糖、冰糖、黃塘這都屬於蔗糖，這些糖基本都是從甘蔗和甜菜裡面提煉出來的。目前飲食中，大量食品都含有糖，比如：蛋糕、點心、飲料、麵包、餅...

相信每位愛美人士都少不了一顆想美化面板的心，隨著歲月的流逝，面部問題很容易就會顯現出來。因此各種美容護膚品打著補水、抗衰老的旗號，層出不窮。殊不知，其實用最簡單直接的方式——食補...

甜食是大家都喜聞樂道的美食，相信每一個人都抵擋不住甜品的誘惑。隨著經濟和城市的快速發展，大家都對美食的口味挑剔了起來，但是依然對甜品有著謎一樣的執著。但是大家在追求美食帶來的口...

紅豆薏米粥是除溼效果最好的，薏米可以除溼去熱。在炎熱的夏天來一碗紅豆薏米粥又可以去火還可以解這個夏天熱的火氣，還在等什麼呢！快點跟我一起學起來吧，學會了這道美味的紅豆薏米粥。家中...

夏天皮蛋瘦肉粥是我的最愛，放學回家媽媽就端出放著有些溫熱的皮蛋瘦肉粥，滿臉笑容的看著我吃下去，那個味道大概是夏天裡最好的味道，後來工作以後，自己學會做飯，第一個學會的就是這道菜，操作簡...

食材明細主料大碴子（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）大碴粥的做法步驟1、玉米碴子提前一碗熱粥浸泡。2、放入高壓鍋。3、50分鐘。4、軟軟糯糯的大碴粥就好啦。小竅門最...