關於土豆片炒西紅柿青椒的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常土豆片炒西紅柿青椒做法即簡單又可口可味，它主要的主食材為土豆、西紅柿、青椒，土豆是我們常見的一種食物它含有高...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘相信大家對土豆並不陌生，很多人都對土豆情有獨鍾，煎、炸、燜、燉哪樣都非常好吃。家常味土豆片炒西紅柿青椒，土豆配上西...

“超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯，即下飯又營養。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個）輔料油（少許）蔥花（少許）鹽（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一到夏天，西紅柿絕對是我們餐桌的主角，西紅柿酸酸甜甜的口感，是治癒夏天食慾不振的主力軍，經常食用西紅柿還可以美白哦，夏...

“清理冰箱，冷凍室裡還有兩個凍西紅柿，還有幾個凍辣椒，就想著來個酸辣土豆片，稍微帶點汁，吃起來酸辣回味著蒜香，很是夠味。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個（凍））辣椒（適量（凍））輔料胡蘿蔔（1個）蔥（適量）...

食材明細主料辣椒（1個）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）蔥（一根）蒜米（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒西紅柿的做法步驟1、把辣椒，西紅柿，蔥切好備用。2、鍋中油熱後...

食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（4個）青椒（2個）輔料鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒粉（適量）大香粉（適量）十三香（適量）姜粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒蛋的做法步驟1、青椒切絲，西...

“土豆片全家都特別愛吃，換著樣吃，這次加了西紅柿一起炒，酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆（3個）蔥（一根）鹽（1勺）雞精（1勺）輔料西紅柿（1個）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料西紅柿（適量）土豆（適量）青椒（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）雞精（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒土豆片的做法步驟1、準備好...

食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒炒蛋的做法步驟1、準備好食材.2、西紅柿洗淨切滾刀塊,青椒洗淨片薄片,雞蛋打散,加鹽.3...

“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。番茄紅素含有對心血...

“一次在學校食堂無意中吃到的，才知道原來這樣也可以吃啊，味道不錯，哈哈”食材明細主料青椒（1-2個）西紅柿（2個）土豆（2個）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒土豆的做法步驟1、將西紅...

“這是一道下飯菜，土豆麵面的，酸中帶辣，鹹鮮可口”食材明細主料土豆（350克）西紅柿（150克）尖椒（50克）豬肉（50克）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蔥姜（適量）料酒（適量）十三香（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小...

食材明細主料青魚片（適量）西紅柿（各1個）生薑（適量）青椒（適量）蔥花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各一小勺）豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒青魚片的做法步驟1、提前...

“尋找兒時的味道，小時候奶奶媽媽都是這麼炒土豆片的，簡單省事有營養”食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）土豆（一個）蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（一勺）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西...

“今天天氣有點小燥熱，不知吃什麼忽然想起了兒時很喜歡的一道菜酸酸的，很喜歡伴著米飯吃”食材明細主料西紅柿（3個）土豆（3個）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料葫子（500克）胡麻油（適量）蒜（兩瓣）青紅椒（適量）小米椒（兩個）小香蔥（適量）輔料胡麻油（適量）食鹽（少許）味精（少許）雞精（少許）味極鮮醬油（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青紅椒炒葫子...

食材明細主料青椒（適量）輔料西紅柿（適量）大蒜（兩瓣）配料食油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒青椒的做法步驟1、青椒十幾個，西紅柿一個，大蒜子兩瓣。2、都切成細...

食材明細主料土豆（兩個）西紅柿（兩個）輔料蔥（適量）幹辣椒（一個）大蒜（三瓣）陳醋（兩湯勺）澱粉（一湯勺）八角（兩個）姜（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿土豆片的做法步驟1、土豆去皮洗淨切片，用清水投洗乾淨，西紅柿...

“中午下了班時間緊張的時候，常做的一道菜，用不了十分鐘就可以吃了，簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味，比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆（1個）花生油（30克）生抽（1勺）輔料西紅柿（1個）蔥（1...

“西紅柿(Tomato)又名番茄、洋柿子，含有豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素。青椒富含多種維生素。有緩解疲勞，解熱鎮痛，淨化血液的功郊。雞蛋中含有豐富的蛋白質。是人體必需的營養元素。”食材明...

食材明細主料青椒（2個）土豆（半個）茄子（兩個）西紅柿（一個）輔料醋（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）大香粉（適量）姜粉（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒西紅柿茄子炒土豆片的做法步...

“這是一道既開胃又有營養的菜，富含維C，大人小孩都喜歡^_^”食材明細主料土豆（1個）西紅柿（2個）辣椒（1個）蒜瓣（2個）輔料醬油（10ml）鹽（5克）糖（10克）醋（5ml）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆炒西紅柿辣...

“忙碌的生活，西紅柿炒蛋由此變成了生活中最貼心的陪伴就著米飯，不經意間一盤西紅柿炒蛋已被吃的精光宅的感覺就在這一盤西紅柿炒蛋中開始和落幕這次加了青椒，也超級好吃做出來的成品讓我...

“柿子椒能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕。它還可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。馬鈴薯蛋白質營養價值高。其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優...