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發表於:2021-02-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:500輔料蠔油:適量橄欖油:5具體步驟1.水煮開2.放入菜心3.燙到菜心9成熟4.撈出5.鍋中放入橄欖油6.加入用水調開...
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發表於:2020-07-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:400輔料鹽:適量蠔油:適量油:適量蔥花:適量蒜片:適量具體步驟1.菜心一把。2.去掉壞葉子,然後洗淨,在鹽水中浸泡5分鐘...
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發表於:2020-12-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:500輔料鹽:適量蔥花:適量蠔油:適量油:適量蒜末:適量具體步驟1.將菜心放入淡鹽水中浸泡3-5分鐘後沖洗乾淨。2.放入...
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發表於:2020-12-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:500輔料油:適量鹽:適量大蒜:適量蠔油:適量具體步驟1.菜心去老葉洗淨2.大蒜切末3.鍋內放水燒開放適量鹽和油放入...
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發表於:2021-01-06
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青菜心:250輔料油:適量蠔油:1湯匙大蒜:2瓣生抽:適量具體步驟1.青菜心摘洗乾淨,控幹水分。2.炒鍋燒熱倒入適量清油,放兩...
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發表於:2020-11-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:400g輔料蠔油:適量油:適量鹽:適量蒜頭:適量具體步驟1.菜心洗淨在鹽水裡泡10幾分鐘。2.把梗和葉子分開切段。3.蒜...
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發表於:2023-12-27
“簡單的家常小炒。”食材明細主料菜心(300g)輔料蠔油(適量)調料鹽(適量)味精(少許)蒜蓉(適量)熟油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油菜心的做法步驟1、炒鍋加水燒開,放入菜心,放少許油和...
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發表於:2021-02-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:200輔料油:適量蒜:適量蠔油:適量蔥:適量辣椒麵:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.菜心,洗擇好。2.放到開水中焯一下,撈...
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發表於:2020-12-13
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜心:500輔料油:適量蠔油:適量鹽:適量具體步驟1.菜心苗適當擇取2.清洗乾淨,瀝水備用3.水煲開,放下適量的油,再放入菜4....
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發表於:2023-12-29
“現在這個季節嫩菜心大量上市了,這個蠔油菜心,配料簡單,只添加了蠔油,鮮度提升了很多,是一道很受歡迎的家常菜。”食材明細主料菜心(300g)輔料蠔油(2勺)大蒜(1頭)鹽(2g)調料糖(1g)香油(適量)鹹鮮(口味)炒...
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發表於:2020-02-24
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛肉:適量油菜:適量草菇:適量輔料味精:少許醬油:適量高湯:適量具體步驟1.醃牛肉(二磅量):炒牛肉我通常都選用Flank,先用刀...
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發表於:2020-11-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:1把輔料蠔油:適量細砂糖:適量油:適量生抽:適量鹽:適量具體步驟1.菜心一把,洗乾淨。2.水燒開後放入菜心,加入適量油...
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發表於:2020-11-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:400肥豬肉:100輔料蠔油:適量鹽:適量大蒜:3瓣具體步驟1.準備好菜心,切少許跟部,洗乾淨備用。2.肥豬肉少許3.蒜頭切...
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發表於:2020-12-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:300輔料油:適量鹽:適量蠔油:少許具體步驟1.菜心洗乾淨2.用刀把大條的菜心削片,葉子分開放3.鍋裡放適量的油4.把...
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發表於:2021-03-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:300輔料油:適量鹽:適量蠔油:適量雞精:適量生薑:適量具體步驟1.將菜心去尾洗淨控水,葉子和根分開2.將生薑去皮切細...
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發表於:2020-12-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:200輔料油:適量大蒜:適量鹽:適量蠔油:適量具體步驟1.準備食材2.把大蒜切碎3.起油鍋煸香大蒜4.放入菜心煸炒,稍放...
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發表於:2020-07-15
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料菜心:500輔料鹽:適量糖:少許蒜頭:適量蠔油:適量g具體步驟1.菜心洗好,拍好蒜頭。2.放油爆香蒜頭下菜心3.翻炒至菜心變軟清綠...
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發表於:2020-12-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜心:400輔料蠔油:適量生抽:適量油:適量鹽:適量大蒜:適量具體步驟1.菜心洗淨瀝乾水分。2.鍋中熱油爆香蒜米。3.倒入適...
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發表於:2020-12-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:300輔料油:適量鹽:適量姜:3片大蒜:5瓣生抽:1勺蠔油:1勺具體步驟1.準備好所需的菜心。2.調料:油、生抽、蠔油、姜、...
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發表於:2020-12-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜心:500輔料姜:適量蒜蓉:適量蠔油:適量具體步驟1.準備材料2.由於菜心比較大顆,所以切兩半3.切好的菜心洗乾淨,蒜頭剁...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料白莖空心菜(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蠔油空心菜的做法步驟1、白莖空心菜清洗乾淨。2、切成段,蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中熱油...
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發表於:2024-01-02
“清淡營養適合減脂。”食材明細主料菜心(1把)輔料蒜(3瓣)姜(2片)鹽(少許)白糖(少許)蠔油(2勺)水澱粉(少許)雞粉(少許)食用油(少許)蒜香(口味)扒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油扒菜心的做法步驟1、準備食材。2...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料捲心菜(適量)大蒜(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油捲心菜的做法步驟1、捲心菜撕小塊洗淨。2、大蒜切片。3、鍋中放油下入蒜片。4、放入捲心菜煸...
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發表於:2024-02-29
“簡單的才是可以常吃的,大家一般都是吃蠔油生菜,我那天做了一次蠔油空心菜,還不錯還挺下飯呢。今天分享給大家,希望大家喜歡!”食材明細主料空心菜(一把)輔料蒜(適量)配料蠔油(一勺)生抽(半勺)糖(適...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料包心菜(半個)輔料蒜(4瓣)八角(1粒)蠔油(1大匙)醬油(1大匙)糖(1/2茶匙)玉米油(1.5大匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油包心菜的做法步驟1、包心菜切小塊,洗淨。2、蒜切片,八角沖洗一...