關於玉米雞蛋匯怎麼做好吃的知識

“香辣口的哦！”食材明細主料玉米（一個）小紅椒（兩個）輔料雞蛋（兩個）青尖椒（一個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋匯的做法步驟1、準備好圖片上的食材，玉米是我提前剝好的。建議親們選...

食材明細主料雞蛋（4只）火腿腸（1顆）甜玉米（100g）輔料鹽（適量）蔥末（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋粒的做法步驟1、食材準備2、火腿腸切丁，小炒一會3、甜玉米下鍋一起炒，...

食材明細主料玉米（200g）青瓜（50g）核桃仁（50g）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清脂玉米核桃匯的做法步驟1、準備好材料2、核桃仁烤香脆待用3、鍋裡放入適量油,...

食材明細主料玉米粒（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）輔料糖針（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米粒雞蛋餅的做法步驟1、煮熟的玉米把玉米粒弄下來放入容器中打入一個雞蛋。2、放一勺麵粉。...

“現在是講究飲食均衡營養健康的年代。早餐偶爾的吃上一些粗糧，對我們的身體還是很有好處的。用玉米粉加入雞蛋作出的健康早餐，可以給家人換換口味，也能更健康。”食材明細主料玉米粉（40克...

“看似蛋羹，內有驚喜，舀上一勺，香甜軟糯，鮮美嫩滑，老人孩子都愛吃，每到夏天，這道小菜就是我家的家常便飯，無論早餐還是零食，做法簡單，觸手可及，隨時隨地，只要孩子們想吃，就蒸一盤，不但好吃，還是最物美...

“鮮香美味，高蛋白質優質碳水。”食材明細主料玉米粒（200g）輔料雞蛋（1個）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒玉米的做法步驟1、玉米粒洗乾淨。2、玉米粒瀝乾水分後...

食材明細主料金槍魚鬆（少許）玉米（一根）雞蛋（一個）輔料小蔥（少許）魚香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中，小蔥洗淨切碎末，剝玉米粒（約1/4根玉米）2、玉米粒洗淨，使...

食材明細主料雞蛋（適量）玉米粉（適量）火腿腸（適量）輔料蔥花（適量）五香粉（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋卷的做法步驟1、火腿腸切細末，蔥花、蛋備用。2、玉米粉備用。3...

食材明細主料玉米（一根）雞蛋（2個）調料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米羹的做法步驟1、玉米剝粒放入攪拌機，加入適量水。2、打成玉米糊。3、倒入鍋裡，加入一碗清水，煮開。4、...

“雞蛋含有豐富的優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素。而且蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素Ａ、維生素Ｄ及Ｂ族維生素。這些成分對增進神經系...

食材明細主料鮮玉米（3根）雞蛋（2個）糯米粉（適量）麵粉（適量）輔料白糖（2勺）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮玉米雞蛋餅的做法步驟1、所有食材準備好。2、玉米洗淨，用擦絲器擦成玉米蓉...

“生活中很多人喜歡吃煮玉米，然而煮玉米的水卻被扔掉。其實，玉米除了我們經常食用的部分，玉米的須、梗甚至煮玉米的水，都有一定食療價值。煮玉米的水有什麼作用呢？玉米水是好飲料。煮玉米的...

“玉米雞蛋糕，主要給寶寶和老人吃”食材明細主料玉米（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（1勺）豆油（1勺）蔥花（1棵）味精（1克）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋糕的做法步驟1、玉米雞蛋準備好2、玉米茬成玉...

“快手早餐餅，手不沾面，攪一攪，平底鍋一烙，10分鐘上桌，夏天多吃這個，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，幾天不吃還真是想得慌，常吃老人孩子補充鈣質，強健筋骨，增加記憶力，還能保護視力。”...

“玉米麵煎餅沒有白麵煎餅的鬆軟，卻有著酥脆乃嚼的特點，雞蛋中和了玉米麵得硬實，好不好吃吃了才知道。”食材明細主料雞蛋（一個）玉米麵（兩勺）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米...

食材明細主料西紅柿（1個）雞腿菇（1個）玉米（1個）輔料糖（1勺）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞腿菇匯玉米的做法步驟1、雞腿菇也叫杏鮑菇、切片後鍋裡油加鹽煎熟，2、把玉米摳下來粒，把西紅...

“在某網上看到的，自已學了做。湯羹喝上去滑滑糯糯的，玉米片吃上去QQ的。用葛根粉勾芡，有股清香味和著玉米香甜味，真的好吃。早餐，夜宵吃一碗還是不錯的。”食材明細主料玉米片（70g）雞蛋（1只）枸...

食材明細主料玉米粉（適量）雞蛋（適量）輔料黑芝麻（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞蛋餅的做法步驟1、碗中放入兩勺玉米粉、打入兩個雞蛋、少許鹽。2、加溫水調成稀一點...

“女兒開學了，每天的早餐又是我的心病，既要營養均衡又要女兒喜歡吃。而且一週之內的早餐不要重複，這要求我每天花心思折騰早餐，這陣是春季交替的季節，是流感高峰期，女兒也被傳染了，流鼻涕嗓子...

“這款早餐，既省時間又有營養，不妨試試哦”食材明細主料玉米（兩個）輔料雞蛋（一個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅的做法步驟1、準備兩個新鮮玉...

“快手早餐，一隻嫩玉米加2個雞蛋，上屜蒸10分鐘左右就OK了，即是主食也是菜，玉米的甜糯，雞蛋的鮮嫩，擋不住的誘惑，簡單，美味，營養。”食材明細主料玉米（1只）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）枸杞子（...

“營養，清爽，低脂沙拉。夏天適合吃清爽點”食材明細主料熟雞蛋（2個）玉米粒（適量）輔料西生菜（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米沙拉的做法步驟1、備好：熟玉米，熟雞蛋...

“玉米麵含有豐富的營養素，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。豆渣的營養價值也不小，兩者結合在一起做出的麵食，對人...

“香甜可口，外酥裡嫩，營養健康，好吃不胖，您值得擁有！”食材明細主料嫩玉米（適量）輔料雞蛋（適量）糯米粉（適量）調料油（適量）芝麻（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米餅的做法步驟1、現剝甜...