關於蔥香烏鯔魚的做法的知識

“烏鯔魚肉質緊密，魚骨少，給孩子吃比較放心”食材明細主料烏鯔魚（250克）蔥（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥香烏鯔魚的做法步驟1、烏鯔魚去鱗洗乾淨，切成...

“鯔魚肉嫩刺少，很適合小朋友吃！清蒸是最簡單也是最營養的做法，吃起來吧”食材明細主料鯔魚（1.2斤）輔料生薑（數片）蔥花（一把）鹽巴（適量）蒸魚鼓油（適量）油（適量）蔥香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸...

食材明細主料帶魚（3條）輔料泡椒（兩個）配料大蔥（適量）生薑（適量）醬油（適量）料酒（適量）八角（一個）醋（適量）蔥香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔥香帶魚的做法步驟1、此道菜的材料。2、大蔥切段備用。3、泡...

食材明細主料鱸魚（1條）輔料小蔥（3顆）小米辣（2個）姜（3g）調料蒸魚豉油（20g）油（20g）鹽（3g）料酒（20g）蔥香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高階（難度）蔥香鱸魚的做法步驟1、姜和小米辣洗乾淨，把姜切絲，小米辣切小圈，備用。2...

“烏參屬於海蔘的一種，營養豐富，但價格卻比有刺的海蔘便宜很多倍，超市買了些處理乾淨的半成品烏參，回家只需要簡單的處理，營養美味的大菜就能上桌了~！”食材明細主料烏參（250克）大蔥（1棵）輔料蠔...

“其實每道菜都是家常菜，就看你怎麼定義了，在酒店無非就是地溝油多一點，在家裡自然吃的更加的健康一點，其實一個很簡單的資料表明，某個區域品牌食用油的比例只是僅僅7%左右，想想地溝油真的是...

“鯔魚富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩，味道鮮美，特別是冬至前的鯔魚，魚體最為豐滿，腹背皆腴，特別肥美，常被作為賓館酒樓的海鮮佳餚。一般人都可食用...

“做寶寶輔食也很好。”食材明細主料魚（一條）蔥（適量）輔料白糖（適量）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香魚茸的做法步驟1、把草魚洗乾淨蒸熟，有皮儘量帶皮蒸，能保持魚的鮮甜2、蒸好的魚去掉...

“一道極為簡單卻很美味營養的家常菜。章魚，又稱八爪魚，屬於海洋軟體動物，本是人們餐桌上常見的一種海產品。章魚味道鮮美，並且富有韌性，口感較好而受人喜歡。其營養價值較高，屬於高蛋白低脂...

食材明細主料烏雞肉（250g）鮑魚（2個）輔料香菇（1把）目魚乾（半隻）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮑魚香菇烏雞湯的做法步驟1、所有的原材料都入鍋，加入水放高壓鍋20分鐘。2、...

“鯔魚鮮美嫩滑，煎出來很香，只有中間一條骨，刺少，好吃😋！”食材明細主料鯔魚（1斤）輔料姜（少許）調料料酒（1匙）食鹽（適量）食用油（適量）孜然粉（1匙）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎鯔魚的做法步驟1、...

“汁濃肉鮮的家常菜”食材明細主料烏頭魚（1條）洋蔥（適量）輔料黃豆醬（1勺）醬油（少許）姜（少許）糖（少許）蔥（少許）生粉水（少許）蒜末（少許）小米辣（少許）蔥香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥燒烏頭魚的做法步驟...

“用最簡單的食材做一道最簡單的家常菜！很快手哦～”食材明細主料烏魚（兩條）輔料蒜蓉（適量）醬油（適量）小米椒（1根）姜（若干）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹香烏魚的做法步驟1、烏魚清理乾淨切開...

“非常複合的味道，鹹香可口，非常下飯噢~”食材明細主料烏賊魚（適量）洋蔥（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料黃酒（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鮮辣粉（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）...

“新手第一次髮菜譜，圖片和成品賣相一般般，各位看客多多指教，多多包涵啊！我家大的小的都喜歡吃河魚而且不能有太多骨的，怕海魚的腥氣，其實河魚有河魚的土腥味，這次看了某電視節目的大廚教的方...

食材明細主料烏冬面（適量）輔料小蔥（適量）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥花烏冬面的做法步驟1、鍋中清水燒開，下入烏冬面煮3分鐘。2、烏冬面撈出，過涼水，裝盤。3、撒上蔥花和少許醬油。4...

“草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物。”食材明細主料草魚（1條）蔥（50克）輔料姜（1個）蒜（2個）豆瓣（1勺）豆粉（1勺）料酒（1勺）雞精（1點）泡椒（60克）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“作為在內陸長大的妹子，平常大部分吃鯉魚、鯽魚、草魚等河魚，一時興起嘗試著購買了一條鯔魚，回家一頓紅燒，其味道濃郁，口感獨特而又美好，吃一口下去就能感受到它的鮮嫩肉質，其色澤濃郁的湯汁...

食材明細主料烏賊（1只）輔料薑片（適量）香蔥（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油烏賊的做法步驟1、食材：烏賊（已洗淨）、薑片、香蔥。2、將烏賊放在案板...

食材明細主料草魚（適量）蔥（適量）輔料油（適量）豆瓣醬（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥魚塊的做法步驟1、草魚一條。切條。用姜蒜加鹽醃製三十分鐘左右。然後起...

“這是老爸生日的時候親自下廚做的一道魚。蔥香辣味！圖片是拍他老人家視訊擷取的，可能不是很清楚。由於說的是方言，所以傳視訊的話可能童鞋們有些也聽不懂，呵呵。於是就上圖片配文字了。老...

“香辣美味，魚肉脆嫩。”食材明細主料烏魚（1條）輔料香菜（50g）紅薯粉（1勺）調料辣椒油（1勺）鹽（適量）橄欖油（1勺）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）香菜烏魚片的做法步驟1、香菜洗淨，把莖和葉子切好分開...

食材明細主料臺灣烏魚子（半片）白蘿蔔（半個）京蔥（半根）輔料廣東米酒（30ml）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎烏魚子的做法步驟1、烏魚子放入淺盤，倒入廣東米酒兩面各浸泡15分鐘。2、京蔥蘿蔔...

食材明細主料烏冬面（200克）輔料香蔥（適量）豬油（適量）生抽（適量）植物油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥油烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面2、香蔥3、豬油4、將大碗中倒入點生抽、擱點豬...

“此道菜香辣可口，吃了感覺辣，可越辣越想吃，而且多吃點海貨，對我們身體也特別有好處”食材明細主料烏魚仔（500克）輔料辣椒（適量）蔥花（適量）薑絲（適量）蒜粒（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）辣醬（適量）原味（口味）...