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發表於:2024-03-01
“要是每天都能吃上這一份套餐也是很幸福的事情哦!”食材明細主料排骨(適量)水鴨(一隻)輔料蟶乾(適量)花菜(兩小朵)芝麻(少許)米飯(一碗)上海青(適量)黃瓜(半根)配料辣椒粉(適量)白醋(適量)料酒(適量)生抽(適量...
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發表於:2024-02-23
“大排醃製一晚更入味。搭配蔬菜、水果、牛奶,營養比較全面哦。我做的是2人的量。”食材明細主料豬大排(2塊)雞蛋(2個)西蘭花(2朵)黃瓜(適量)紅羅卜(適量)土豆(適量)車李子(適量)新鮮香米飯(適量)黑芝麻...
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發表於:2018-02-14
坐月子是補身體最佳的時候,產婦在懷孕的時候,身體消耗了巨大的能量。剛剛生完孩子,坐月子這個期間就顯得非常重要。可以說,如果,要想恢復得好,坐月子營養套餐補營養必不可少。卻少了營養補身...
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發表於:2018-06-09
一天之計在於晨,一日三餐,早餐最重要。早餐吃好了,一天都精力充沛,更能好好發揮工作效率。最佳的早餐時間是七點至八點之間,早餐吃什麼比較健康有營養,本站給大家詳細介紹一下營養早餐60套是...
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發表於:2024-01-08
“白薯粥,香甜、軟綿,暖暖的一碗早餐粥喚醒你的胃。食材非常簡單,就是大米、白薯。當然喜歡吃甜的可以加點糖,鹹味的可以放鹹菜或鹽。我喜歡吃原味的白薯粥,有白薯的香甜、暖綿,還有大米的軟...
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發表於:2019-12-11
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:適量輔料醬油:少量味精:少量香菜:少量橄欖油:少量具體步驟1.超市買來質量好的黑木耳2.用水泡發3.略加水焯煮片...
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發表於:2018-08-08
隨著社會環境的不斷變化,我們的生活條件也變得越來越好的,我們也吃得越來越好,可是我們的腸胃卻是恰恰相反的,經常出現一些問題。這難道就是所謂的富貴病?胃痛的時候會要了我們的命,那我們晚...
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發表於:2024-02-10
“2014.6.1甚美的一天,希望寶寶們天天開心!”食材明細主料瘦肉(50g)香菇(50g)紅椒(少許)青椒(少許)青菜(少許)泡菜(少許)米飯(50g)輔料鹽(3g)生抽(少許)醋(少許)大蒜(少許)生薑(少許)蔥(少許)雞精(少許)油(少許)清淡(...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料麵粉(500g)小米(適量)輔料蔥(適量)紅薯(適量)原味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)養胃早餐的做法步驟1、用家裡的老酵母溫水和麵,屋溫十度左右放置一天2、加蔥、鹽、油烙成餅3、焦...
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發表於:2020-07-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘三色水煎包是哪三種顏色呢?是綠色,黃色,紅色。這三種鮮豔的顏色讓煎包更加美觀,還更加有營養哦,新鮮的蔬菜汁混入麵糰中,美...
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發表於:2018-09-15
現代年輕人上班加班,飲食不規律,生活節奏也不穩定,很容易就在胃上落下毛病,胃潰瘍,長期胃部一有不適就難受。今天小編就給大家帶來一些有關養胃的食物。在日常的生活中您不妨選擇這些食物來...
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發表於:2018-08-08
現代生活不管是正在學習的學生,還是每日辛勞的上班族壓力都很大,導致許多現代人的腸胃都很脆弱。加上飲食不規律,常吃油炸,辛辣的食物。大家都因為胃痛而困擾。我們都知道小米養胃,那小米怎...
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發表於:2019-01-25
食在於器,餓時來上一鍋熱乎乎的美味菜餚,餵飽肚子的同時,也溫暖了我們的身心,接下來和酸菜魚加盟的小編一起看看吧!營養套餐是研發師通過對食物營養進行分解和科學搭配,使其營養互補、相輔...
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發表於:2018-10-23
現代生活節奏快,壓力大,很多人不注意飲食和心情健康,造成了胃部很多問題。胃部是我們身體中很重要的一個器官,不對它進行好好的養護的話,會對我們的身體造成損害。那麼下面,就讓我們一起來看...
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發表於:2019-01-25
食在於器,餓時來上一鍋熱乎乎的美味菜餚,餵飽肚子的同時,也溫暖了我們的身心,接下來和酸菜魚加盟的小編一起看看吧!營養套餐是研發師通過對食物營養進行分解和科學搭配,使其營養互補、相輔...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料牛排(1個)義大利麵(50根)輔料西紅柿(兩個)洋蔥(半個)大蒜(一瓣)調料黑胡椒(適量)鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛排套餐的做法步驟1、準備好所用的材料。2、水開後煮意麵,一...
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發表於:2018-03-17
隨著人們生活水平不斷提高,很多上班族每日不斷奔波,很難注意到自己的飲食問題,不規律的飲食習慣和混亂的作息時間,如今的很多上班族都會有多多少少的胃病。從胃炎胃病,到慢性胃炎,久而久之的...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料雞翅(2個)青菜(5棵)西蘭花(5小朵)輔料小蔥(1棵)陳皮(2片)八角(2個)老抽(1茶匙)生抽(1匙)糖(1茶匙)料酒(1匙)香油(1茶匙)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅燜雞翅套餐的做法...
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發表於:2019-05-15
隨著現在社會生活節奏不斷加快,越來越多的消費者們開始接受套餐飯這種美食。主要它製作方式簡單快捷,不需要各位加盟投資商們等候多久,而且菜品豐富多樣、葷素搭配營養豐富可以滿足不同消...
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發表於:2024-02-29
“這道菜譜最重要的一個環節就是挑選散養的土鴨子,四川和重慶這邊的土鴨子比較好鑑定.毛色以麻黃為主.一般來說老鴨子的重量輕,差不多不會超過3斤半.以2,5--3斤的為最佳.很多朋友在挑...
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發表於:2020-04-18
準備時間:60分鐘    烹飪時間:2小時營養早餐套餐根據自身喜好組合多種多樣,這款套餐由蔥油花捲、白粥、煎蛋、涼拌茄子搭配組成,營養豐富美味多重。外觀漂...
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發表於:2018-01-19
大家都知道,早餐是一天中最重要的一餐。對於上班族來說,早上的時間很少,根本來不及享受一頓美味的早餐。但是俗話說,早餐要吃好。對於胃不好的人來說,早餐更是極為重要的。那麼,吃什麼早餐養...
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發表於:2024-02-05
“快手早晚餐~給你超健康的身體!芥末醬大蝦+雞蛋玉米餅+蔬菜+牛奶超級超級營養有木有!而且超級簡單美味!”食材明細主料海白蝦(300克)雞蛋(2-3個)蔬菜(適量)玉米粒(適量)芥末醬(適量)蛋黃醬(適量)輔料...
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發表於:2018-03-26
很多人都明白早餐一定要吃,也要吃飽。而一些很注重養生的人則在意早餐應該怎麼吃,早餐吃什麼最養胃。答案就是吃“熱食”,什麼稱為熱食呢?怎麼樣的熱食才能夠養胃呢?又為什麼早餐吃熱食最...
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發表於:2018-09-27
今天教大家做一道家常小菜-油燜大蝦,蝦營養很豐富,可以油燜,還可以水煮,還可以去掉皮做軟炸大蝦,吃法很多種,油燜大蝦就是其中的一種,在家中就可以做,而且不油膩,又美味,嘿嘿,是不是很心動呢,快來跟...