關於蓮香菱角排骨粥怎麼做好吃的知識

“朋友送來一包自家栽種蓮子，本來想燉甜湯，在市場買了菱角與排骨本想燉湯，索性拿來與蓮子一起燉粥，鮮美又好吃，還能飽足一頓喔!”食材明細主料蓮子（40g）菱角（40g）白米（0.5米量杯）芹菜（3支）香菜（1小把...

食材明細主料菱角（適量）山藥（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菱角山藥排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水後再次洗淨備用。2、蓮角買的剝去外殼的，洗淨備用...

“小米粥，很多家庭裡經常會熬的粥，小米暖胃，而且很營養。私房小米粥是創新的，因為在水裡提前加了棗子之類，讓味道更濃郁，更暖胃怎樣才能熬好小米粥呢，除了小米好以外還要有適當的方法和火候我...

“最近，微信圈的朋友都在轉一條微信——上天讓人類吃素，裡面羅列了吃素的各種好處，說得神乎其神。多吃點蔬果總是好的，但是否餐餐吃素，見仁見智。其實，我總覺得早餐應該吃好，午餐吃飽，晚餐要少...

“菱角，原產歐洲，中國南方，以長江下游太湖地區和珠江三角洲栽培最多。它皮脆肉美，蒸煮後剝殼食用，亦可熬粥食。含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳、減肥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料紅棗：適量鹽：適量具體步驟1.排骨放淡鹽水中浸泡1小時以上，期間換3次水；2.蓮藕削皮，洗淨，切成大塊備用；3.菱角汆燙後去除...

食材明細主料排骨（400克）菱角（400克）輔料冰糖（適量）薑片（適量）桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）草果（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菱角燒排骨的做法步驟1、準備好原材料；2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菱角算是湖北的特產，我是非常愛吃的，特別是菱角是季節性的東西，平時想吃還吃不到，所以在菱角出來的時候我都會吃非常的菱...

食材明細主料排骨（2條）菱角（適量）糯玉米（1個）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角玉米排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊後冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水洗淨。2、菱角洗淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菱角：500排骨：200輔料細鹽：1大勺具體步驟1.備菱角肉適量，子排適量。2.砂鍋加水，下子排煮開。3.再將菱角下鍋同煮。4....

食材明細主料新鮮菱角（300克）輔料大蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒嫩菱角的做法步驟1、新鮮的菱角2、將菱角洗淨3、鍋中放入適量的油，倒入菱角，翻炒4、加入鹽，生抽，五香粉，翻炒5...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘週末有個好天氣簡直是倍爽啊有沒有，今天就來做一個香噴噴的菱角燜排骨嚐嚐吧，如此美味營養又健康的一道佳餚，你還在等著...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨是非常美味的，也是人們日常餐桌上常見的一種食材；因為排骨的做法多種多樣，而且做法不復雜就會呈現出很好的味道所以...

食材明細主料排骨（適量）蓮子（適量）珍珠米（適量）輔料溫開水（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子排骨粥的做法步驟1、排骨斬塊備用。2、排骨放入燉盅內，少許清水泡出血水後瀝乾...

“菱角的好處很多，它含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素，如維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減...

食材明細主料排骨（適量）菱角（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蘋果（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菱角胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、胡蘿蔔蘋果切好。3、菱角解凍。4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菱角：250排骨：500輔料水：適量蔥：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨，斬小塊。2.加入去了殼洗淨的菱角。3.加入適...

“蓮藕排骨簡直可以說是我的最愛，不僅燉湯好喝，拿來熬粥味道也是槓槓的。”食材明細主料大米（半碗）排骨（約500g）蓮藕（一小段）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕排骨粥的做法步驟...

食材明細主料排骨（2條）菱角（適量）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊冷水下鍋，加入料酒焯燙出血水後洗淨備用。2、菱角洗淨備用。3、...

食材明細主料排骨（1000g）輔料白蘿蔔（半根）帶皮菱角（1300g）鮮磨菇（5朵）配料油（適量）生薑（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨菱角湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、白蘿蔔...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們都知道菱角的營養價值非常高，排骨也是非常好的食材，所以我們今天就嘗試把菱角和排骨搭配做出菱角燉排骨，看看會是怎...

“菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內熱，老年人常食有益，加點排骨燉湯味道鮮美，營養健康！”食材明細主料豬小排（500克）菱角（10只）竹蓀（10根）輔料蔥（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道鮮香菱角燉排骨是一道做法非常簡單的菜式，因為是直接用電飯鍋就可以搞定，整道菜的味道比較清淡，鮮香裡面的湯汁也很...

食材明細主料菱角（適量）蓮藕（適量）豬𦟌肉（適量）輔料綠豆（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菱角蓮藕豬𦟌肉湯的做法步驟1、菱角洗淨。2、剝出菱角肉。3、蓮藕去皮切小塊...

食材明細主料菱角（適量）排骨（1條）輔料薏米（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菱角薏米排骨湯的做法步驟1、剝好殼的菱角洗淨備用。2、薏米用清水洗淨即可。3、排骨加...