關於爆海茸怎麼做好吃的知識

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海茸條：50g輔料生薑：1塊白腐乳：1塊青椒：適量紅椒：適量食用油：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.海茸條放進水裡泡發30分鐘2.鍋...

“都是降脂減肥的材料，可以常吃。”食材明細主料幹海帶（80克）幹海茸（50克）包菜（150克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）陳醋（2湯匙）洋蔥（1只）胡椒粉（少許）香油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海茸海...

“天氣好熱，出門的慾望徹底沒有了，不過好在我們熱愛美食，可以宅在家裡做美食，拍美食，也是一件很愜意的事情。  前段時間在電視節目中看到一款醬，跟自己平時做醬不太一樣，於是備齊了原料準備...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爆炒鹿茸菇，鹿茸股味道鮮美，營養豐富，富含蛋白質、維生素等。鹿茸菇搭配肉類會更加鮮美，但是這道爆炒鹿茸菇也不錯。爆炒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海茸：150蔥：100姜：20辣椒：30輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.幹品海茸一小把。2.放到冷水裡泡3小時左右，泡發透。3...

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，才能少量生長。海茸生長週期為3年，5年以...

“海茸，營養價值，如且能起到降脂減肥補血的作用。”食材明細主料牛肉（300克）海茸（200克）輔料油（10毫升）鹽（適量）生抽（15毫升）雞精（2克）胡椒粉（2克）花椒粉（1克）小蘇打（少量）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗...

“南極海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品。南極海茸生長於南極維多利亞島，由於它生長的條件非常嚴苛及人工採摘期短和作業困難等因素，全世界僅南極洲年均海水溫...

食材明細主料嶗山海茸（適量）韭菜（適量）五花肉（適量）輔料大蒜（適量）配料味精（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油海茸的做法步驟1、海茸切段兒焯水後多用涼水洗幾...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海茸條：50生薑：一大塊白腐乳：1塊青紅椒：適量輔料油：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.海茸條放進水裡泡發30分鐘2.鍋裡放水，放...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰……：1個蔥頭：1個生薑：15醬油：1小匙砂糖：1/2小匙豆瓣醬：1大匙輔料料酒：1小匙食用油：1小匙具體步驟1.把所有材料準備好。2...

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海...

“豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。”食材明細主料豬腰（1個）蒜頭（1個）輔料生薑（15克）豆瓣醬（1大匙）配料醬油（1小匙）砂糖（1/2小匙）料酒（1小匙）食...

“將豬手洗乾淨放入沙鍋中，加入少許蒜，薑片，黃酒和適量的清水，待豬手煲熟以後，將適量泡發好的海茸洗乾淨，放入其中一起煲3—5分鐘即可。”食材明細主料豬手（半隻）海茸（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）配料...

“姬松茸配海產一起炒鮮上加鮮。”食材明細主料姬松茸（適量）魷魚（適量）蔥（適量）蒜（5克）輔料芥花籽（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姬松茸爆...

“海松茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品。還含有豐富的膠原蛋白和抗輻射物質，能夠降低血脂、調節血糖、增強免疫力、防癌。”食材明細主料海松茸（250g）輔料蔥花（適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時20分鐘主料海茸：100輔料麻油：少許紅椒：半隻青椒：半隻蔥：半根具體步驟1.幹海茸一把提前三小時用水浸泡2.浸泡後將海茸切拇指...

“今天二寶在整整32周了，可憐的媽媽成了妊娠糖尿病，最近1個月飲食都格外注意。飲食基本都是少糖的，而且基本都是以營養多的素食代替。加上各種雜糧，最近血糖控制的還是不錯。今天這道海茸...

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海...

“海茸，能降膽固醇，降血壓，適合中老年人食用，且口感爽脆。”食材明細主料海茸（200克）輔料香油（少許）生抽（1湯匙）蠔油（1湯匙）胡椒粉（少許）蔥花（少許）蒜蓉（少許）陳醋（2湯匙）幹辣椒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬肉：150海茸：100輔料鹽：適量油：適量蔥：10姜：10澱粉：10具體步驟1.幹品海茸用冷水浸泡3--4小時。2.把泡好的海茸切段。3....

“海蔘所含膽固醇極低，脂肪含量相對較少，是一種典型的高蛋白，低脂肪，低膽固醇食物，對高血壓，高脂血症和冠心病患者尤適宜。松茸又名松菌，產於海撥3800米以上雪域高原，松茸天然無汙染，藥用和營養...

“這一招是從香港肥媽Maria學的，典型的粵菜風格，快速方便美味，砂鍋熗濃濃的蝦醬香，好吸引哦，如果不喜歡蝦醬的朋友，可以考慮用別的醬料了。”食材明細主料生菜（400克）調料菜油（2大匙、）辣椒圈（1把...

食材明細主料海鱸片（適量）輔料菜油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸烤海鱸片的做法步驟1、準備好材料：海鱸片、菜油、鹽和黑胡椒粉。2、將配料搗勻，然後用一半...