關於5色拌麵的做法的知識

“麵條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，而且在煮的過程中會吸收大量的水，100克麵條煮熟後變成400克。因此能產生較強的飽腹感，此外，麵條能夠刺激人的思維活動，人的大腦和神經系統需要...

“孩子小時候總是不愛吃胡蘿蔔和青椒，但是五色拌飯她非常喜歡。成品散發著廣式臘腸醇香鮮甜，顏色又鮮豔誘人，做法簡單還專治不愛吃胡蘿蔔和青椒的小孩😂😂如果你家有同樣的情況，可以試試。...

“紅為辣白菜，綠為豆腐菜，白為刀削麵，三種顏色煞是好看，味道是鮮、嫩、微辣，好吃😋！”食材明細主料刀削麵（50g）輔料辣白菜（20g）豆腐菜（10g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色拌麵的做法步驟1、...

食材明細主料金針菇（適量）黑木耳（適量）甜豆（適量）輔料蒜（適量）生抽（適量）老醋（適量）麻油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌三色的做法步驟1、甜豆洗淨備用。2、材料如下。3、蒜搗成泥氧化...

“顏色很豐富的拌麵，麵條酸辣爽滑，蔬菜清爽，搭配在一起很好吃呦。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~”食材明細主料雞蛋（2個）綠豆芽...

食材明細主料鹼面（100g）輔料辣椒油（適量）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌麵的做法步驟1、鍋中燒開水放入麵條。2、途中加兩次冷水煮沸，麵條煮至無硬心。3、撈出。4、加入辣椒油...

“生活要多姿多彩，吃要多好“色”，五色五味養五臟，不同顏色的食物有著不同的營養素，種類越多營養越豐富，口感也豐富，大多孩子不愛吃蔬菜，給寶寶做五色食物吧，鮮豔的色彩讓人充滿食慾，擺個可愛的...

“將三種材料拌在一起，LG說說拌飯中的一絕啊。”食材明細主料肉餡（適量）輔料蝦皮（適量）配料豆瓣醬（適量）蒜末（適量）薑末（適量）蔥末（適量）韓式大醬（適量）耙豌豆（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三...

“夏至有吃麵條的習俗，正好趕上週末，為了涼拌麵，特意做個莧菜手擀麵，粉粉的麵條，配上綠色的黃瓜絲，橙色的胡蘿蔔，讓這個夏季多了一分亮麗的色彩，好吃好做好營養！”食材明細主料莧菜麵條（500g）輔料...

“不管啥時候，吃上一碗麵就可以治癒我所有的不如意！”食材明細主料張爺爺空心掛麵（2把）菜籽油（2勺）輔料小蔥（2根）醬油（3勺）白糖（2克）原味（口味）未知（難度）蔥油拌麵的做法步驟1、小蔥切小段，將其中一半蔥...

“希望這道菜可以引起大家的食慾，特色拌麵”食材明細主料小公雞（半隻）土豆（一個）輔料辣椒（適量）桂皮（適量）蔥（適量）花椒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大盤雞拌麵的做法步驟1、小公雞剁塊...

“粗纖維，高維生素，低脂肪的美味佳餚。”食材明細主料方竹筍尖（100g）蟲草花（100g）輔料萵筍（50g）調料辣椒油（3勺）醋（1勺）生抽（2勺）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）涼拌三色蔬的做法步驟1、筍尖兒切...

“每天早上抱著娃，都不知道做什麼早餐吃，唯有這個，又可以消耗面，又可以快手吃早餐”食材明細主料面（適量）潮州畲鵝粉（適量）輔料黑芝麻（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（喜歡的可加）白芝麻（適...

“魚餅，綠色黃瓜，紅色西紅柿加上白豆腐拌在一起就是不吃看著都涼快，😄，而且非常簡單易操作，幾分鐘一道菜就完成。風味一改以往的老傳統拌法，大膽的加入西紅柿，味道還是有點特別😍的。”食材明...

“彩色餃子的姐妹篇--三色骨湯麵，一樣的色彩，一樣的美味....送給一歲左右的寶貝。”食材明細主料三色麵糰（一份）輔料骨湯（一碗）香菇（一個）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色骨湯...

“步驟圖超級多慢慢看(⊙o⊙)哦推薦大家試試這個辣醬真的特香我就這樣幹吃呢。。。拿來涼拌真的很合適雖然是素面但是很香很香。原因在於我特製的辣椒醬涼拌用它最好了就這樣看看不出...

“每逢這樣炎熱夏天呢，juju就會想起涼爽的，帶酸辣味道的韓式冷麵所以呢今天要給大家分享韓式拌冷麵做法~”食材明細主料梨（半個）洋蔥（1/4個）蒜（2粒）蔥（半根）韓國辣醬（2勺）醋（40ml）醬油（20ml）芝麻油（15ml...

“萬能土雞蛋系列的第一款麵食，歡迎圍觀😍”食材明細主料普通麵粉（500克）雞蛋（2個）奶粉（40克）牛奶（180ml）輔料酵母（5克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色花捲的做法步驟1、準備材料：麵粉500克...

“蔬菜顏色不同，營養不同。大拌菜，不僅食物多樣化，而且營養價值高。這是因為多吃蔬菜可獲得好多維生素和礦物質之類的物質。比如維生素C，維生素B族，還有鉀、鐵、鎂等，幫助我們身體進行更好新...

食材明細主料麵條（200g）小蔥（一根）豬肉（適量）土豆（一個）熟雞蛋（一枚）蝦皮（少許（可去））輔料鹽（少許）溫水（50ml）醬油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌麵的做法步驟1、準備2、切成小塊3、炒鍋：添油，將...

“天氣冷了肉菜比較多這個拌菜適合用來佐肉菜。口味酸中帶甜甜中帶辣家裡沒花椒了再來的花椒的微麻，口感就更完美了。”食材明細主料胡蘿蔔（200克）金針菇（200克）洋蔥（80克）大蒜（適量）幹辣椒絲（適...

“麵包，做過好多種，法棍、美式切片、奶香歐包等，最鍾情的還是5度冰種麵包。混合酵母的麵糰在長達15至17個小時的低溫發酵過程中，充分揮發著活性，讓麵糰在冷靜中悄然滋生出盎然生機，最終成就...

“聽說丘比沙拉汁焙煎芝麻口味適合用來做拌麵，所以耳聽為虛，哈哈！！只有吃了才知道，本品質地細膩，芝麻顆粒飽滿，口感醇厚，具有濃郁的芝麻口味，那叫一個香！”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（適量）雞肉（適量...

“小白們的福音！簡單、好吃、超級贊！”食材明細主料麵條（適量）輔料小蔥（適量）生抽（適量）糖（1勺）食用油（適量）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油拌麵的做法步驟1、鍋內加水燒開。2、下入麵條。3...

“今天我們用到的苦蕎全麥面，30%雁門苦蕎為主要原料，精製全麥粉為輔料，經過擠壓技術所製成的苦蕎掛麵。”食材明細主料苦蕎掛麵（200g）蔥（1根）輔料醬油（1茶匙）醋（2茶匙）芝麻（少許）蒜茸（2茶匙）白糖（2茶匙...