關於海鮮蔬菜燴餅的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的海鮮蔬菜燴餅是一種模仿西方披薩製作出來的食物，這道菜選用海鮮、蔬菜和麵粉製作而成，海鮮中含有大量的蛋白質，蔬...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每天操作三餐很辛苦，又要準備菜，又要準備主食，要搭配合理，真讓主婦頭疼。而這款海鮮、蔬菜、主食會聚在一起的海鮮蔬菜燴...

“相比甜粥而言，我個人更喜歡鹹粥，其中以皮蛋瘦肉粥和今天分享的這款海鮮蔬菜粥在我家最受歡迎。孩子更喜歡吃海鮮蔬菜粥，我也喜歡給他做，除了蝦以外，這碗粥裡面我還加了5種蔬菜，孩子平時不...

食材明細主料土豆（2個）蝦（250g）藕（2小個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香菇（適量）年糕（適量）豆腐乾（適量）花蛤（250克）雞爪（適量）芹菜（適量）花菜（適量）大蒜（1個）生薑（適量）洋蔥（適量）輔料豆瓣醬（適量）生抽（適量）蠔油（適量）微辣（口味...

“第一次見到春捲，便知這定是有趣的素食方式之一！薄如蟬翼的米紙皮包裹著各種鮮嫩繽紛的蔬果，吃不慣全素的入門級素食主義者還能搭配蝦仁，再蘸取檸檬小米椒魚露或是甜辣，刺激又清爽，重點是顏...

“小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無新增，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶...

“胡蘿蔔的營養價值非常高，它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鈣質、蔗糖、葡萄糖、磷、鉀等營養物質，對於寶寶的身體成長有非常多的好處，尤其有益於眼睛和牙齒，還能提高免疫力。但是因為胡蘿...

“這款塔吉鍋造型獨特、可愛而且環保時尚，讓你看一眼就愛上它。其鍋蓋的獨特設計，確實比一般的鍋更省油、省水、省時間！我很喜歡。”食材明細主料蝦（適量）海蠣子（適量）香菇（適量）平菇（適量）金針菇...

“第一次髮菜譜，本人有點小激動，自從自己生完寶寶就有女強人轉為專職家庭主婦，說實話心裡不是個滋味，我是個人閒不住的人，總覺得在家專職看孩子就成了一個一事無成的人了，所以沒事就搗鼓個小...

食材明細主料油餅（兩塊）雞蛋（適量）鹽（適量）輔料時蔬（適量）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜燴餅的做法步驟1、準備食材。兩塊油餅切絲，蔬菜切絲，雞蛋一隻，蔥花切段。備用。2、炒鍋熱鍋，加油，加...

“廣東人，吃淡的為主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鮮蝦蔬菜餅），非常適合小朋友的胃，簡單快速！兒子吃了一個又一個！”食材明細主料西蘭花（20g）玉米粒（20g）紅蘿蔔粒（20g）雞蛋（1只）麵粉（3匙）鮮蝦末（20g...

“蔬鮮燴”食材明細主料鮮香菇（適量）四季豆（適量）紅彩椒（適量）萵筍（適量）輔料蒜（兩顆）食鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）蔥（一顆）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬鮮燴的做法步驟1、準備好材料，熱好油蒜...

“烤箱菜製作無煙，少油，低溫，製作簡單，能保持食材的原汁原味，這道菜餚選用成熟時間相近的幾種海鮮，成品各具風味，個不相同，製作工藝也簡單，不需要太多的廚藝也能製作，家裡來客人做一道，也是不錯的...

“什錦鮮蔬湯是晚上臨時加的菜。味道很好，加了濃湯，所以更湯底更濃厚”食材明細主料豬肉（一兩）玉米（半根）土豆（半個）南瓜（一小塊）輔料湯寶（半塊）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜燴鮮蔬...

“要簡單又要營養，適合懶人做的蔬菜海鮮濃湯，真的是簡單又不失營養，因為有了“史雲生”每一餐都可以變的營養又簡單……”食材明細主料甜玉米粒（適量）蝦仁（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量...

“🥞🥩”食材明細主料方便麵餅（1個（煮熟））輔料青豆蝦仁（1碗（熟制））雞蛋（1個）食用油（1匙）麵粉（2勺）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮蔬菜麵餅的做法步驟1、熟制面餅加入蝦仁青豆，鹽，油，面...

“自家裡做菜，有時候難免留下點邊角料的，你說這些邊角料吧~丟了可惜，要是做起菜來，貌似又很不好安排，料少了也不好做啊。某天翻冰箱的時候，看到吃火鍋剩下的一點海蠣，還有一點做菜剩下的小魷...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）海帶結（5個）鮮香菇（2個）小青菜（2棵）洋蔥（1/4棵）海蝦（3只）蝦仁（適量）鮮貝（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜海鮮湯的做法步驟1、食材海帶結，香菇，胡蘿蔔，小青...

“這款果蔬海鮮餅中用了蝦皮，蝦皮含鈣多，需要補鈣不愛吃蝦皮的寶寶可以試著這麼做，特別受歡迎，我家寶貝很喜歡這款餅餅適合六個月以上的寶貝，蔬菜隨意放！”食材明細主料豆腐（半塊）蝦皮（50克）菠菜...

食材明細主料雜錦海鮮（適量）秋葵（適量）輔料姜粒（適量）配料XO醬（適量）醬香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵燴海鮮的做法步驟1、雜錦海鮮用開水焯好備用。2、秋葵切厚片也用開水焯好備用。（切記...

“按照孩子的口味，新增他喜歡吃的蔬菜，做的一道蔬菜鮮蝦餅。”食材明細主料蝦（一斤）輔料西蘭花（幾小朵）胡蘿蔔（一截）澱粉（兩大勺）雞蛋清（一個）調料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合調味料（適量...

“菌菇燴鮮蔬，用的是由新苑陽光苑陽光農業有限公司提供的新儂牌蔬菜，是放心食用的蔬菜，裡面的每樣蔬菜都貼有標籤的寫明上架日期。蔬菜禮盒裡還有新苑陽光農業有限公司監製的——極純亞麻...

“電飯煲如今真是家庭主婦們的好幫手，能煮飯、能煲湯、還能炒菜做烘焙；既不受油煙侵吸，也不用一直守著；你只需將處理好的食材放進鍋中選擇你想要的功能鍵，想幹麼去幹麼，時間到了只管享用就是...

“各種新鮮蔬菜陸續上市，對於喜歡下廚的人來說，這真是激動人心的事情。特別愛吃土豆，眼下新土豆已大量上市，於是天天做來吃。新土豆怎麼吃都好吃對不對？土豆營養豐富，蛋白質比大豆還好，最接近...

食材明細主料洋蔥（半個）青椒（一個）秋葵（三個）大蝦（四隻）貝肉（適量）雞蛋（兩個）大米（適量）肉（適量）輔料蔥花（適量）甜麵醬（一勺）生抽（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮蔬菜飯的做法步驟1、準備蔬菜，洋...