關於炒秀的知識

食材明細主料秀珍菇（130克）紅椒（130克）肉末（115克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末紅椒炒秀珍菇的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）、肉末。2...

“秀珍菇的營養價值相當於牛奶，其中蛋白質含量豐富，氨基酸種類較多，具有滋補身體、安神、減肥的作用。1、滋補身體秀珍菇屬於菌類的食物，其中蘊含的蛋白質以及纖維素等含量較多，這些都是人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的雙椒肉片炒秀珍菇，真是一道色、香、味俱全的一道美食。秀珍菇是菌類的一種，經常製作美食的人都指導，菌類在製作中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉絲酸菜炒秀珍菇是從鄉間流傳出來的，這道菜餚的所有食材都很健康，吃起來也讓人回味，肉絲讓我們補充平時的能量，酸菜經過...

食材明細主料秀珍菇（70克）榨菜絲（50克）毛豆肉（60克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲毛豆炒秀珍菇的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、榨菜絲、毛豆（已淘洗）2、將已淘洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香菇相信大家都不陌生，是常見的真菌類食用植物，別看香菇個頭小，它的功效多多。香菇富含蛋白質，同時脂肪含量低，是不可多得...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天休假沒有事，閒著也是閒著，做了這道雙椒肉片炒秀珍菇，沒想到很好吃耶，又美味，又有營養。很適合一般家庭做，我上個星期做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘說到東北的一道精緻家常小炒就不得不提-肉絲酸菜炒秀珍菇。不管是日常，還是宴客，東北人都會選擇這道菜，酸菜自然不用多...

食材明細主料香乾（80克）秀珍菇（80克）韭菜芽（95克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽香乾炒秀珍菇的做法步驟1、食材：香乾、秀珍菇（已清洗）、韭菜芽（已清洗切段）2、將香乾...

“在超市看到了一種蘑菇，小小的很可愛，標籤上寫著是秀珍菇，買回家一炒口感很嫩，味道也很鮮。營養嗎？菌類的營養自然很高啦。”食材明細主料秀珍菇（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蔥段（適量）食用油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉絲酸菜炒秀珍菇，這是一道簡單的家常菜，做法極其的簡單，很多新婚媽媽可以選作。秀珍菇是屬於一種蘑菇類，也就是菌類。大...

食材明細主料秀珍菇（100克）青菜（225克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒秀珍菇的做法步驟1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秀珍菇也是一種非常鮮美的菌菇類食品，他其中有一種，營養素非有效的預防動脈粥樣硬化，高血壓的生成，而且具有一定的預防動...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秀珍菇可謂是是一道富有營養又美味的食材，美味的菇類食品，搭配上肉片，可是別有一番風味兒哦~今天我們來學習這款家常雙...

食材明細主料韭菜芽（一小把）秀珍菇（四兩）輔料生抽（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽炒秀珍菇的做法步驟1、材料：韭菜芽、秀珍菇（已清洗）2、將韭菜芽洗淨、撈出。3、放在案板...

食材明細主料肉絲（65克）酸菜（100克）秀珍菇（125克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲酸菜炒秀珍菇的做法步驟1、食材：肉絲、酸菜（已切）、秀珍菇（已清洗）2、燒鍋倒油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭菜芽香乾炒秀珍菇是一道由韭菜芽，秀珍菇和香乾共同烹飪而成的一道美食。韭菜芽有著極高的營養價值，有補腎壯陽，降低血...

“羅秀米粉產自我的老家--廣西桂平市羅秀鎮。那是我自小吃大的好東西，出來這麼多年吃過無數種米粉，沒有一個可以超過它的。老家的山和米最適合做米粉了。無論是湯粉還是炒粉，涼拌都讓我欲...

食材明細主料秀珍菇（300g）輔料蠔油（1勺）青椒（1個）薑絲（適量）幹辣椒（2個）蒜片（適量）雞油（2勺）鹽（適量）香菜杆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒秀珍菇的做法步驟1、準備食材，洗乾淨😍2、焯水，撈起...

“今天這道秀珍菇炒茄子，是道很平常的家常菜。很多人吃茄子，茄子才能促進維生素C的吸收。茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。因為茄子裡面含有維生素B，維生素B...

食材明細主料秀珍菇（90克）茼蒿（255克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒茼蒿的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、茼蒿（已洗淨切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的秀珍菇翻炒...

食材明細主料秀珍菇（120克）番茄（280克）輔料白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒番茄的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、番茄（已清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入秀珍菇翻炒...

食材明細主料秀珍菇（適量）土豆（1個）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒土豆的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）。2、土豆、紅椒。3、將紅椒洗淨，並切成小...

“芹菜有保護肝臟降血壓，鎮靜安神，防癌抗癌，養血安神補虛，減肥等作用，芹菜富含維生素C、胡蘿蔔素、鐵的含量很高和抗氧化劑。多食芹菜能安定情緒，消除煩惱，因為芹菜含抗氧化劑所以有很好的防...

“簡單的不能再簡單了的家常菜！”食材明細主料麵筋（135克）秀珍菇（80克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋（已撕開）、秀珍菇（已清...