關於‍仙草烹飪cooking‍：解暑祛溼的冬的知識

“立夏已過酷暑來臨冬瓜解暑祛溼佳品”食材明細主料冬瓜（150g）輔料白胡椒（3g）香菜（3g）鹽（3g）香油（2g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜洗淨備用。2、冬瓜去皮切片。3、...

每種蔬菜都有自己的魔力，體型龐大無比的冬瓜，更是有著不為人知的祕密，據說它有祛溼的功能，是真的嗎？是否可以給人們帶來健康的身體呢？祛溼的效果又是如何的呢？有很多朋友都想知道冬瓜祛溼嗎？效...

平時熱愛研究養生的朋友們一定都知道，脾虛是導致身體溼氣聚集的一大原因，一旦體內溼氣積聚過多，人體就會產生一系列身體不適的表現，那麼，這個時候的我們應該怎麼辦呢？今天，小編就為大家來推薦...

夏意漸濃，天氣漸漸變得悶熱了起來。很多人應該都和我一樣感同身受，夏至之後，溫度和適度都在慢慢地增加。大太陽下出門，那是需要十足勇氣的一件事。現在一年裡最難熬的大夏季已經來臨了，如何...

說到魚腥草想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，魚腥草是我們日常生活中十分常見的一種菜，對我們的身體十分有好處，不僅可以開胃健脾，還能幫助預防感冒咳嗽，可以說是好處多多，那麼，食用...

“夏天，走在大街上，到處都是冰水店、奶茶店。還有更多的冷飲小攤。雖然對攤位的食材不是很放心，但每當逛得汗流滿面的時候，總是喜歡喝杯冰的。其實這些冷飲都是很簡單的，在家都可以自己做。...

溼氣經常出現在人體中，它容易造成各種關節炎，腰背痠痛等對人體造成不適的症狀，那麼就有人說魚腥草可以祛除體內溼氣，這是真的嗎？魚腥草通常作為涼拌類食物，其味道一般人有點接受不了，因為有一...

身體內毒素淤積會引發疼痛，面部肌膚紅腫，面板變差。溼氣過多嚴重的會有風溼病，關節炎，關節疼痛。因此做到身體的排毒排溼是很重要的。在春夏季節，雨水較多，應該多吃一些解毒祛溼的食物預防和...

“炎炎夏日，要麼來一杯鮮榨果汁，要麼來一碗解暑祛溼湯，不然何以度夏。冬瓜補水美顏，紅棗補氣養血，加上平補肝臟的扇骨，小火慢熬一個半小時，肉鬆軟，冬瓜入口即化，湯清甜，一碗下肚，頓時舒服不少。”...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑涼粉：20輔料清水：500具體步驟小盒裝的黑涼粉粉目前各大超市都有零售，取一包黑涼粉粉，稱取20克，加入60g清水調成無顆...

溼疹這個症狀想來大家也不陌生，也都聽過，不管是男女患上溼氣都會對日常生活帶來比較負面的影響，那麼怎樣去溼氣呢，今天就這個話題給大家講解一下，如果身邊有朋友有這種症狀，記得仔細閱讀一下...

眾所周知，魚腥草有一股很濃重的腥味，很多人對這種味道都嗤之以鼻，但是魚腥草煲出來的湯卻是仍舊無比美味的，可是很受大家歡迎的哦。魚腥草給人帶來的這麼大的反差是不是很意外呀。接下來就...

冬瓜祛溼茶，是否知道了冬瓜茶的作用。我的味道是非常合，我的性格都特別的喜歡喝這種茶。不知道大家是不是非常的希望的。冬瓜茶的作用是非常多的如果大家喜歡的話可以去喝味道特別的鮮美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘祛溼消暑薏米骨頭冬瓜湯是一款相對適合南方夏日飲用的湯品，因為薏米具有祛溼的作用，而冬瓜則是消暑佳品，在南方的夏日主...

食材明細主料黑涼粉（50g）水（1250ml）蜂蜜（適量）紅茶（適量）輔料牛奶（1盒）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）仙草凍奶茶的做法步驟1、取黑涼粉50g倒入碗內2、用150ml涼開水把涼粉攪拌成無核糊狀3、...

“謝謝大家一直關注我❤這次，森媽給大家安利一下木棉花。記得小時候，家附近有好多木棉樹。每到花期，總會看到一些老婆婆蹲守在木棉樹下，等待那朵掉下來的花兒。等拾到一堆木棉花，回家除去雜...

夏天又到了，紅豆薏米湯又帶著孩子的期待來了。紅豆是女性美容養顏的必備。炎熱的夏日，下班回家後能喝上一碗既能祛溼又能消暑減肥的紅豆薏米湯是不是很贊呢！大人和小孩子都可以喝噢！感興趣...

在中醫理論中，溼氣的來源比較多樣，自然環境變化以及飲食習慣不當都有可能導致溼氣過重，尤其對於一些女性而言，則常年受溼氣困擾。那如何才能祛溼呢?最簡單的方式便是從生活中點點滴滴做起，...

燒仙草和仙草凍做我們夏日冷飲的一大選擇，它們深受到普羅大眾尤其是年輕人的喜愛。那麼，燒仙草和仙草凍有什麼區別?還有哪些清涼解暑的夏日美食?接下來就一一為大家介紹。一、燒仙草和仙...

每每一到了冬天，氣溫驟降，人們總會被寒氣侵入體內，尤其是那些愛美的女性，及時到了冬天也不願意穿多怕顯得自己笨重的，更容易被寒氣侵入體內。而那些屁民紅日溼氣就重的人，一到了冬天就更不愛...

現在的人是越來越注重養生了，養生湯也在人們的日常生活中發揮著越來越重要的作用，尤其是在冬季發揮著十分重要的作用，在冷冷的冬天，喝著一盅暖暖的養生湯，會給人一種十分溫暖的感覺，那麼，冬季...

炎炎的夏季，不僅氣溫很高，而且空氣中的溼度也會很高，這對於本身溼氣就重的人群來說無疑是一大威脅。怎麼樣舒爽的度過炎熱的夏季，我們可以到藥店選購一些藥材，自己在家只做最適合夏天喝的解...

“冬瓜是減肥人士最愛，減肥的同時還兼顧美容養顏，是“友好人士”。這道湯喝一碗不夠過癮，起碼來兩碗。”食材明細主料冬瓜（250g）胡蘿蔔（半個）土豆（一小個）輔料姜（4-6片）調料鹽（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口...

祛溼消暑湯有很多，是屬於家常的一道菜，，可以選擇用綠豆熬製綠豆粥來進行祛溼消暑。比較容易熬製，並且效果也不錯，有條件的話可以熬製綠豆百合湯，效果會更好，也可以選擇熬製木瓜瘦肉粥來進行祛...

到了夏天，天氣炎熱，再加上夏季溼氣很重，解暑祛溼是我們生活中特別要注意的問題，特別是生活在潮溼的南方的人們。很多人在夏季因為沒有能夠很好的做到解暑祛溼的工作，而給自己的生活帶來諸多...