關於雪燕滋補甜品的做法的知識

“桃膠溫水泡發12個小時，皁角米，雪燕溫水泡發8個小時，銀耳泡發2小時。桃膠，銀耳同煮40分鐘左右，放入冰糖十分鐘後放入雪燕，皁角米煮10分鐘放入枸杞紅棗再煮十分鐘，這道美容養顏的甜品熬好了！”...

“很早就流傳的吃法，不過自己做就不一樣。成本低，燕窩多。至於味道麼，太棒了~”食材明細主料燕窩（35克）牛油果（1個）輔料冰糖（適量）薄荷葉（少許幾片）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果燕窩的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘滋補雪蛤雪燕百合潤肺湯是特別清肺潤肺的湯！在夏天和灰塵大的時候，可以回家燉來吃吃。不管是老人還是小孩都可以食用，雖...

“白裡隱隱約約的冒出些許水嫩嫩的紅色——那是紅果，就是常說的山楂。輕輕拿起一枚，懷著淡淡的情緒，淺淺的咬上一口，會感到透心般的滋味。由甜漸入酸，不突兀，不極端，兩種味道就是這般巧兒的融...

“紅棗：養顏補血益氣銀耳：美容養顏雪梨：潤腸通便”食材明細主料紅棗（6個）銀耳（適量）雪梨（半個）輔料枸杞（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳雪梨滋補湯的做法步驟1、銀耳提前泡好，大約...

“秋季滋補女神的絕密武器，暖暖的滋補，滿滿的膠原蛋白，美美的顏值，姐妹們學起來吧。”食材明細主料銀耳（半朵）桃膠（適量）雪燕（適量）皁角（適量）大棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）燉（工...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗雪梨燕窩，是一道美容養生必選的美味甜品，紅棗補血，雪梨滋潤清甜，還有化痰止咳的功效，燕窩作為滋陰聖品，有助於女性健康...

每年過年家裡都會煮酒釀雞蛋，吃起來甜甜蜜蜜，其口味酸甜可口，還可以滋陰養顏。在滾水中加入紅糖，雞蛋等，放入酒釀，方便快捷卻又十分美味的甜品就新鮮出爐啦。女生在特殊時期來一碗，甜到心裡。...

準備時間:8小時　　　　烹飪時間:60分鐘這道滋補又美味的菜餚：百合銀耳雪蛤羹，特別適合中老年朋友食用，我們都知道，雪蛤具有十分重大的營養價值，雪蛤油潤肺養陰、...

從前慢滋補甜品是一家非常出名的烘焙店，他們家有著豐富的製作甜品的經驗，並且在製作的過程中還在不斷的改良自己的配方，做出來的美味蛋糕非常好吃，店內的烘焙的種類也非常的多，而且美味又健...

“可築巢製作出供人食用的燕窩的燕子被稱之為“金絲燕”，由於這種燕子腹部的羽毛為金黃色，此燕也便由此而得名。“金絲燕”在第一次築的巢時完全是靠它們喉部分泌出來的大量粘液，經吐出後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘木瓜燉雪燕是一道滋補養顏的補品，由兩種具有較高營養價值的食品組成。作為水果食用的木瓜能夠分解脂肪和蛋白質，...

“有個成語叫做拾人牙慧嘛，這下子徹底成了“食燕牙慧”了~燕窩就是金絲燕的窩，但是更直白一點就是它的口水。別被嚇住了，這可不是一般的口水，金絲燕每年三四月份產卵，產卵前，它們每天飛翔於...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時木瓜燉雪燕這道菜看似複雜，但是並不難做。而且食材的準備也比較簡單，在超市就可以買到。製作的過程較長，但是並不複雜。味...

食材明細主料雪燕（10g）雪蓮子（15g）銀耳（適量）枸杞子（10g）調料黃冰糖（30g）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蓮子雪燕羮的做法步驟1、準備食材：雪燕、雪蓮子、銀耳、枸杞子、黃冰糖。2、雪燕和雪...

“超滋補的雪梨湯確定不來杯嗎？”食材明細主料銀耳（小半碗）雪梨（1個）輔料紅棗（2顆）冰糖（4塊）巧克力醬（1匙）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）滋補雪梨湯的做法步驟1、雪梨切片。2、和銀耳放一起...

“雪燕桃花淚，美白養顏的聖品。每日食一碗，吃出健康美麗的你。”食材明細主料桃膠（15g）皁角米（10g）冰糖（10g）輔料雪燕（5g）銀耳（5g）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪燕粥的做法步驟1、桃膠泡發20...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大家應該都知道燕窩的營養價值，是傳統名貴食品之一。它的口跟銀耳大相徑庭，一點都不像有的食補食物那麼難入口，它的爽滑...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪梨有助於身體健康,材質上的大葷大素，激發出滋味上的大開大闔，早上來一碗充滿了濃濃的愛意和溫暖的雪梨百合燕窩羹，清...

食材明細主料雪燕（適量）皁角米（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕銀耳甜湯的做法步驟1、雪燕、桃膠、皁角米提前一晚泡發2、紅...

燕窩雪哈一直是比較有名的滋補佳品，對於女性來說是比較好的，燕窩雪哈也是比較珍貴的一些食材，一般是作為湯品出現，而不是作為菜品出現。對於愛護自己容顏的女性來說，燕窩雪哈非常普遍，因為它...

“今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢，懷孕的時候為了讓生出來的寶寶面板更加好一點，於是燕窩和牛奶混合吃的，果然還是有效果的，寶寶現在脫白了，真的好嫩好白因為我和老公面板...

食材明細主料黑米（適量）燕麥（適量）糙米（適量）黑小米（適量）大米（適量）糯米（適量）黃小米（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滋補燕麥黑米糊的做法步驟1、所有食材準備就緒，...

“燕窩紅棗滋補養顏湯。懷孕了老公買的燕窩給我補，印尼的，晚上燉一盅給老公吃。”食材明細主料燕窩（一盞）輔料黃冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燕窩紅棗滋補養顏湯的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘外面怎麼那麼黑啊？你知不道嗎？這外面是刮沙塵暴了！這個時候喝滋補的雪燕雪蛤百合潤肺湯，清肺潤肺。雪蛤、雪燕、百合、銀...