關於秋棗的知識

秋棗營養價值大家都是很喜歡吃棗的，一年四季中都可以吃上一些，酥酥軟軟的，吃完一口回味無窮，並且還有一種吃了會停不下來的感覺，也是一種老人小孩都愛吃的美食，尤其是還有很好的補血的功效，那...

食材明細主料梨（1個）紅棗（4顆）山楂（4顆）銀耳（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳秋梨羹的做法步驟1、銀耳泡發，紅棗，梨，山楂洗淨。2、山楂去核，紅棗去核切塊。3、把梨去皮切...

“銀耳是秋季潤燥的好食材，加入紅棗冰糖，甜蜜可口。燉制銀耳我用的是高壓鍋，要是用砂鍋慢燉，效果會更好。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀...

“功效特色銀耳具有清肺熱,益脾胃,潤肌膚的功效.紅棗則可補氣養血,健脾益胃.這款茶飲是秋季滋陰潤肺的良方.”食材明細主料銀耳幹品（15克）冰糖（適量）輔料紅棗（5枚）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...

“秋季乾燥，正好吃一些糖水來潤燥。”食材明細主料梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗梨湯的做法步驟1、梨子洗淨。2、梨子削皮。3、將梨切成小塊兒，...

“完美健康！秋季滋陰潤肺潤肺”食材明細主料銀耳（100g）蓮子（12g）百合（10g）大棗（13g）輔料梨糖（10g）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大棗枸杞湯的做法步驟1、準備好各種食材，2、這個是大塊兒的雪梨...

每到一個節氣的時候。就會有各種各樣的風俗，一般情況下都是關於飲食上的風俗，立秋作為秋天的第一個節氣，象徵著秋天的開始，大家肯定也都比較好奇立秋吃什麼，今天這篇文章，我們先為大家介紹一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：100串梨：適量輔料冰糖：適量姜：適量具體步驟1.姜，老薑，老薑去皮兒。2.“咖啡”製造－－為了保證從8個月到80歲都能吃，把棗核...

果實飽滿，口感清脆，汁水充足。棗別名棗子、大棗、貫棗等，品種比較多，包括酸棗、沙棗、紅棗、椰棗、葫蘆棗等，酸棗也叫作山棗，果實比較小，果實呈紫紅色或紫褐色，口味偏酸，在新疆、河北、陝西、貴...

“進入了秋季，特別容易出現口乾、喉嚨痛、面板乾燥等症狀，因此在傳統養生智慧中，秋天飲食應當以滋陰潤燥為主。紅棗，性溫味甘，有補脾胃、養血安神、益氣生津之效，所以在秋季用紅棗來食療是一...

“喝湯嘍.....”食材明細主料烏雞（1只）輔料紅棗（5個）蔥（半棵）姜（半塊）鹽（適量）味精（適量）香菜（半棵）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞1只,清洗乾淨,剁成小塊備用。2、鍋...

“對於一個過了中秋後手腳就開始冰涼，還有痛經的折磨只有經歷過的人才懂，就因為第一次來姨媽沒聽媽媽話偷偷吃冰棍，以至於後面每次都會痛到懷疑人生，那時老媽會給我衝一碗紅糖水喝，再弄個暖...

“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝...

“銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。”食材明細主料銀耳（1朵）秋梨（半個）蓮子（一碗）紅棗（6粒）輔料冰糖（少許）蜂蜜（少許）甜味（口味...

食材明細主料銀耳（20g）紅棗（20個）蓮子（15g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、泡發的銀耳洗淨，紅棗蓮子洗淨4、鍋中放水...

人生就好比一場戲，食物也是一樣，千差萬別，我們需要了解的還有很多很多，而且我們生活中還有各種各樣的微量元素在為身體補充著營養，不同的食物所含有的營養成分都是不一樣的，對我們成長的幫助...

“女人愛家、愛夫、愛子，不是應該更好的愛自已嗎？沒有自愛，如何更好的愛他人；沒有自愛，如何讓別人來愛呢？推薦一款美食——姜棗茶。說它平價，因為它的成本低；說它好，是因為它的功效棒。功效：改善...

“秋季潤燥，雪梨是不可少的食材。”食材明細主料雪梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨洗淨去皮，去核，切塊備用。3、...

食材明細主料蓮藕（450g）蓮子（30g）紅棗（15枚）銀耳（10g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗雙蓮銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、蓮子，銀耳洗淨泡發，銀耳去蒂撕小片。3、蓮藕去皮洗...

“餡料是我非常喜歡製作的，雖然製作起來麻煩，出來的量也少。但是我還是喜歡做，主要現在太多的食品安全讓我不得不勤快起來給家人做餡料吃。棗泥在很多食物裡都會用到，買棗泥雖然會划算一些...

“白露過後，就進入了秋高氣爽的季節，面板很容易乾燥。這時候要喝點湯湯水水，滋養身體，雪蛤是個不錯的選擇。今年的雪蛤有點小貴，3100元一斤上週才買的，還好用量不大，每次只要泡兩個就夠用了。...

“建蓮子具有很高的食療價值，富含人體所需的18種氨基酸及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分，為滋補元氣之珍品。建蓮味甘性平，入心、脾、腎三經，特具益腎固精，養心明目，收斂鎮靜，健脾澀腸，益胃止瀉...

現在秋天快要來了，可以說已經到了吃青棗的季節，人們都非常的喜歡吃這個小小的，又青青的東西，人們還製成了青棗酒等等其他的美食，當然幹吃也是可以的，那麼青棗減肥是真的嗎？其實到底是不是真的...

“【無花果】原產阿拉伯南部，後傳入敘利亞、土耳其等地，目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一，從公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培歷史。古羅馬時代有...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.姜，老薑，老薑去皮兒。2.“咖啡”製造－－為了保證從8個月到80歲都能吃，把棗核取出，洗淨.......3.姜，切絲。4.給...