關於照炒不誤的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個到底：200輔料豆瓣醬：1勺甜麵醬：1勺料酒：1勺具體步驟土豆刀豆是自家種的模樣不好看土豆去皮切條狀，刀豆支筋掐...

豆漿很多人都喜歡喝，每天早餐來一杯，配上面包、包子等都特別百搭。因為豆漿含有豐富的蛋白質，營養豐富，特別適合學生上班族等。但在貧血的人群中可能就不太適合了。很多人在貧血的時候，會吃...

現在很多人特別是女孩子們都希望自己能漂漂亮亮的，漂亮的前提條件當然是得瘦，好多女孩子苦惱於自己太胖，並很難受下來。跑步，健身什麼的，只要能瘦，什麼都不在話下。比如這個不吃能減肥的觀念...

補鐵對處在孕期的媽媽和寶寶來說都是十分重要的，充足的鐵元素可以使寶寶降低感染疾病的風險，以及有貧血的概率。但補鐵要怎麼補鐵才好呢？很多備孕媽媽在這件事上經常犯錯，補鐵三大誤區作為...

作為一個資深的吃貨，總是被各種參差不窮的“美食”誘惑著我們的味蕾。殊不知對我們的身體有很大的危害，讓嘴饞饞誤了身體的不健康的食物越來越多。我們又享受其中，曾經填飽了無數“吃貨”...

減肥是現在很多人正在或者計劃要做的事。最最讓人崩潰的是，自己有心要減肥，為了減肥每天都會鍛鍊健身可是體重秤上的數字還是沒多大變化。打消減肥計劃往往不是因為自己沒毅力，而是自己努...

早餐，很多人都喜歡喝豆漿，不論是北方還是南方，早餐喝豆漿比喝牛奶的人要多得多。每個地方喝豆漿的方法又各式各樣，有的人喜歡喝鹹的豆漿泡油條，有的地方喜歡喝甜的豆漿吃小籠包。然後並不是...

漢堡曾經是在我們國內風靡一時的加盟專案，那個時候國內大約有1000個漢堡連鎖店品牌，但是漸漸地小編髮現很多漢堡店都倒閉了，所以小編今天帶大家瞭解一下漢堡店為什麼開不下去?有這樣幾個...

許多人都會不吃米飯減肥，那麼不吃米飯真的能減肥嗎?米飯、麵包中含有一定量的碳水化合物，而碳水化合物攝入過多確實是引人發胖的原因，但是碳水化合物也是使脂肪燃燒的必要成分，如果沒有攝...

現在減肥已經成為了一個流行的話題，相信很多人都嘗試過減肥，也找過很多減肥方法，或者有一部分的人正在準備減肥。那麼有很多文章都有推薦過減肥的營養早餐。到底怎麼樣的早餐才是營養的，適...

人們總是收不了美食的誘惑，因為總是管不住自己的嘴導致自己越來越胖。很多人就發愁應該怎樣減肥，又苦於沒有時間鍛鍊身體，所以只能往越來越胖的路上越走越遠。下面就為大家介紹一些想減肥...

日常生活中，水是人體必須的元素之一，有的人喜歡喝茶水、花茶再或者是白開水；水本是生命之源，可以保障人體代謝，減少血液粘稠度等等；近幾年隨著大家對水質量的提高，所以都會安裝淨水器來避免三...

每一個人都有他自己的體質，由於現在的環境汙染以及空氣汙染很多人都會對一些物體產生過敏，尤其是以食物過敏最為嚴重，一旦過敏會出現全身發癢，有的會臉部出現腫脹，甚至有的還會出現呼吸困難...

“炒飯大家都知道要用隔夜米飯來做才最好，因為剛煮好的米飯，水分含量比較大，炒飯會發黏，而隔夜的米飯放涼了，水分蒸發了，溼度就剛剛好，而且比較有嚼勁。今天的炒飯不是簡單的蛋炒飯，而是好吃的...

阿膠雖然是很補的，也很適合女性服用，但是如果盲目地吃阿膠，有些人會出現上火的現象，這樣就需要自己去進行控制和調理了。那麼吃阿膠要注意哪些事項，才不會那麼容易吃上火呢？下面就來為大家介...

“喜歡美食的朋友大概知道，看見美食圖片就能想象得到它的色香味。當一段時間，照燒風靡的時候，於是我也跟風了~~~話說做照燒雞腿還是蠻簡單的~~煎雞腿也不用放油，煎至七八成熟，就倒入調好的...

食物是每天伴隨人日常需要的必需品。好的身體要有好的飲食習慣。好的飲食習慣也同樣要有好的身體，生活中您瞭解了很多關於食品營養的知識。那您是否知道食品營養又又有哪些誤區呢。今天...

皮皮蝦，相信很多人應該都不陌生吧。曾經有那麼一句流行語在，讓皮皮蝦一度走紅。皮皮蝦是海鮮蝦的一種。殼多肉少，但是味道鮮美，只要烹飪方式得當，皮皮蝦真的是一種很美味的食物。但是有一點...

“以前發過一篇PK吉野家的照燒雞腿飯的日誌，照燒醬是我自己配置的，味道還可以，今天我用了COOK100的日式照燒醬還真是不一樣呢。專業的就是專業，山寨的就是不行的。我用COOK100D照燒醬重新...

現在的女孩們，無論什麼樣的都嫌自己胖，減肥更是天天掛在嘴上，這頓不吃那頓也少吃，天天吃點飯比貓吃的還少，時間長了，肥不一定能減下來，身體營養卻缺失嚴重，抵抗力下降，有點風吹草動都跑不了。愛...

“用日式照燒醬汁代替了醬油～～照燒醬汁還可以用來炒菜調味！味道是鹹甜～～”食材明細主料剩米飯（500克）菠蘿（200克）春筍（2條）培根（200克）輔料小蔥（1棵）照燒醬（2勺）橄欖油（2湯匙）鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

食材明細主料圓白菜（50g）雞腿（1個）洋蔥（1/3個）輔料照燒汁（適量）味淋（2大匙）醬油（2大匙）清酒（2大匙）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）照燒雞肉炒麵的做法步驟1、材料備齊。2、雞...

土豆是我們平時經常見到的一種蔬菜，它主要含有澱粉。我們平時可以把土豆做成土豆餅或者炒成土豆絲都是非常好吃的。我們都只知道發芽的土豆不能吃，那你還知道土豆不能跟什麼一起吃嗎？今天...

我們都知道黃豆是我們傳統美食豆漿的主要食材，用黃豆做出來的豆漿，富含大量雌激素，可以養顏美容還可以潤膚美白。西紅柿富含大量番茄素，可以預防長斑，都是也可以美容養顏，讓面板白皙。那麼黃...

“以前發過一篇PK吉野家的照燒雞腿飯的日誌，照燒醬是我自己配置的，味道還可以，今天我用了日式照燒醬還真是不一樣呢。專業的就是專業，山寨的就是不行的。重新做了照燒雞腿飯孩子超愛吃。烤...