-
發表於:2024-02-24
“西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,既能祛暑熱煩渴,又有很好的利尿作用,因此有“天然的白虎湯”之稱.”食材明細主料西瓜(半個)輔料白糖(一勺)蜂蜜(兩袋)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮蜂蜜西...
-
發表於:2024-01-02
“老人常說,夏天要吃點苦瓜才好,這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜,富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素,又具有多種藥用價值:2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝...
-
發表於:2023-12-30
“夏日專屬小清涼,嘗一口夏天的味道。青檬榨汁,冰鎮一下,消暑解渴。另外青檬加入蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500~1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因...
-
發表於:2023-12-30
“大多數朋友都不愛吃苦瓜,那是因為烹飪方法不對,其實苦瓜有豐富的營養價值,最主要的作用就是去火。”食材明細主料苦瓜(一根)大棗(五個)枸杞(少許)輔料蜂蜜(一勺)雪碧(150ml)調料食鹽(半勺)小蘇打(小...
-
發表於:2023-12-31
“圓子QQ的,涼涼的,搭配南瓜,蜜豆味道更佳!”食材明細主料南瓜(適量)蜜豆(適量)小圓子(一包)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冰鎮南瓜蜜豆小圓子的做法步驟1、備好食材:如圖,南瓜...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料西瓜(半個)酸奶(50克)輔料蜂蜜(10克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜酸奶西瓜球的做法步驟1、蜂蜜。2、西瓜和酸奶。3、挖西瓜球。4、蜂蜜倒入酸奶,攪拌均勻。5、蜂蜜酸奶...
-
發表於:2023-12-31
“夏日專屬的清涼飲料,爽口過癮,簡單易學,讓你的夏日冰點不在炎熱。”食材明細主料冰鎮西瓜(適量)檸檬汁(適量)輔料冰鎮的純淨水(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮檸檬西瓜汁的做法步...
-
發表於:2023-12-30
“假期在家,飯後的水果也要講究一點。”食材明細主料紅心柚子(適量)醜橘(適量)西瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜西瓜汁果盤的做法步驟1、主要原料。2、紅心柚子...
-
發表於:2024-02-26
“水果材料比較豐富,還有之前精心製作的紅豆奶,西瓜的造型,看上去就比較涼爽哦”食材明細主料西瓜(半隻)番茄(一隻)黃瓜(小半根)自制紅豆蛋奶(一小碗)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰鎮西瓜水...
-
發表於:2024-02-05
食材明細主料綠茶((2克))細砂糖(少許。)蜂蜜(1大勺(15ML))沸水(200克)鮮薄荷枝葉(5克)香草(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮蜂蜜薄荷茶的做法步驟1、將薄荷葉洗淨和綠茶一起放入茶杯。2、洗淨...
-
發表於:2020-06-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘西瓜蜜豆炒冰香甜可口,吃後讓人回味無窮,非常適合夏天食用。西瓜富含大量的維生素,具有美容養顏的功效,非常適合年輕的美...
-
發表於:2024-01-02
“夏天來一份,解暑,降溫,好喝!”食材明細主料西瓜(小半個)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰鎮西瓜汁的做法步驟1、西瓜取小半個備用。2、將西瓜切塊,去西瓜籽。3、放入榨汁機榨汁。4、倒...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料銀耳(適量)西瓜(1塊)白糖(6勺)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰鎮西瓜銀耳的做法步驟1、材料:銀耳(已泡發)、西瓜、白糖2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下,撈出待用。3、將西瓜放在...
-
發表於:2024-01-13
食材明細主料黃瓜(1根)輔料蛋黃醬(適量)日本醬(適量)鹹鮮(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)冰鎮黃瓜的做法步驟1、調醬,蛋黃醬加日本味增醬加糖調拌2、黃瓜切條,放冰塊,但冰塊需要放保鮮袋密封后,...
-
發表於:2024-02-05
“酸甜冷麵”食材明細主料冷麵(1袋)西瓜(200克)哈密瓜(50克)輔料辣椒油(少許)辣椒粉(少許)醬油(少許)醋(少許)香油(少許)味精(少許)芝麻(少許)白糖(10克)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮西瓜哈密瓜冷麵...
-
發表於:2024-02-24
“綠豆味甘,性涼,入心、胃經;具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、溼熱洩瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆含有豐富營養...
-
發表於:2024-01-11
食材明細主料蜂蜜(適量)水(適量)檸檬(4塊)輔料檸檬汁(幾滴)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬蜂蜜冰鎮茶的做法步驟1、洗乾淨檸檬,並放一些鹽搓一下,去掉表面的蠟質2、加入水,蜂蜜攪拌即可3...
-
發表於:2024-02-05
“西瓜性寒,味甘甜,它有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;有助於治胸膈氣壅,滿悶不舒服,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。西瓜堪稱“瓜中之王”.夏天到了,冰箱裡總少不了各種各樣的...
-
發表於:2024-01-05
“家裡的西瓜和桃都剩下了,換一種吃法做個沙冰吧!”食材明細主料去皮西瓜(300g)水蜜桃(2個)輔料奶粉(2匙)白糖(2匙)甜味(口味)冷凍(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蜜桃西瓜沙冰的做法步驟1、西瓜、桃準備好...
-
發表於:2024-01-09
“最近的天氣不知道為什麼變得特別特別熱,就連每年夏天傲嬌的20度大青島,今天也突破了35度。對於我這種怕熱的人來說,夏天的最愛就是可以懶懶的癱在家裡,吹著空調,連著wifi,吃一口西瓜,喝一口...
-
發表於:2024-02-05
“在家閒著沒事,恰巧有水果,偏偏這個時候又口渴,想喝果汁,於是它就誕生了~”食材明細主料蘋果(1個)西瓜(2塊)蜂蜜(1匙)輔料檸檬(1條)苦瓜(1塊)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果蜂蜜汁的做...
-
發表於:2024-02-24
“西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸。西瓜全身是寶,就連果皮也可入藥,而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著...
-
發表於:2024-02-01
“木瓜性溫,不寒不燥,其中的營養容易被面板直接吸收,特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓面板變得光潔、柔嫩、細膩,皺紋減...
-
發表於:2023-12-31
食材明細主料檸檬(適量)輔料蜂蜜(適量)調料溫水(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰鎮檸檬蜂蜜水的做法步驟1、檸檬用少許鹽搓洗一下,沖洗乾淨備用。2、檸檬切片,撿起檸檬籽。3、杯子...
-
發表於:2024-02-27
“夏日炎炎,火紅的太陽正在炙烤著大地和我們,你是否因高溫的氣候而食不下咽呢,不如跟著我一起做道清涼可口的冰鎮仙草蜜吧”食材明細主料黑涼粉(仙草粉)(30g)蜂蜜(10g(個人口味而定))白糖(20g(個人...