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發表於:2024-02-01
“眾所諸知當歸養血,紅棗補血,幾人知當歸配伍紅棗能夠很好的緩解女性月經前後的頭暈症狀。當歸優宜調女性月經後錯,玫瑰亦調經,加之紅花活血調經,月經前後喝很不錯。黃芪在此茶中只是順手加...
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發表於:2024-01-13
“木瓜有獨特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑,可減少廢物在下身積。秋季的木瓜特甜,不僅做甜品好吃,還能煲湯,今天就來做一道秋季...
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發表於:2024-02-26
“中醫認為,黃婉秋老師的這個養顏方當中,選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得,其中有一集說到皇后小產,身體非常的虛弱,太醫來了之後,開出了一個方...
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發表於:2018-08-01
當今社會,越來越多的人收到健忘症狀的困擾,健忘症是指人的大腦記憶系統神經出現了問題,導致人的記憶力減退。近幾年,健忘症開始出現了低齡化的趨勢,所以我們要對這一病症引起重視。那麼,頭暈...
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發表於:2020-07-14
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘雙紅銀耳南瓜湯是一份養顏糖水。在秋季就是吃南瓜的好季節,家裡都會做一些南瓜餅的點心,也可以做一些南瓜湯,因為南瓜有...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料豬蹄(1個)黃豆(100克)油菜(1棵)輔料料酒(2匙)白胡椒粉(0.5茶匙)姜(2塊)蔥(1段)幹山楂(5克)花椒(1茶匙)鹽(1.5勺)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏蹄花湯的做法步驟1、豬蹄剁成小塊,綽水後...
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發表於:2019-12-11
準備時間:11分鐘    烹飪時間:11分鐘主料花膠:一份柴雞:半隻輔料小紅棗:十粒桂圓肉:十粒蓮子:20粒銀耳:一小塊具體步驟1.將花膠和銀耳放入水中浸泡20分鐘。(或者...
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發表於:2024-01-07
“翅頭含鈣、鐵、膠原蛋白等多種豐富營養元素,也是煲湯的好材料。這次我選用了大家常用的食材:紅棗、枸杞、瘦肉,搭配翅頭來煲湯,湯汁香濃,味道鮮美,小夥伴們喝了都贊鮮甜(#^.^#)”食材明細...
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發表於:2024-03-01
“花膠:即是深海魚的魚膘,富含膠原蛋白,有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參:富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份,其味甘涼,功...
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發表於:2024-01-13
“微信搜尋關注公眾號“恬蘿姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩轉廚房,樂享美食哦!各種歡迎分享到朋友圈哈!有什麼合作和轉載需求,請直接後臺或者文末留言~上海一下就進入了冬天啊啊啊,現...
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發表於:2018-12-11
在日常生活中,很多人會在蹲下起身的時候出現頭暈目眩,頭昏腦漲的問題,很多人認為這是小問題,並沒有引起足夠的重視。其實這種理解是錯誤的,很多時候頭暈的確可能是因為一時低血糖引起,休息一...
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發表於:2018-09-18
很多人會有氣血不足的情況,尤其是老年人,很容易造成氣血不足,長期以往便會對身體的健康造成很大的影響,並且很多人甚至會因此而產生頭暈的症狀。那麼,頭暈吃什麼補血呢?下面我們就來給大家介...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料鵪鶉(2只)花膠(3個)北芪(1兩)紅棗(5個)蟲草參(8條)海底椰(5片)淮山(2片)蓮子(5粒)輔料姜(2片)配料鹽(半小勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花膠補血養顏湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨待用。2、...
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發表於:2020-01-05
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料幹玫瑰花:10朵左右幹貢菊:10朵左右紅棗(去核):10顆左右輔料檸檬果醬:一勺清水:800ML具體步驟1.準備材料!2.將鍋中倒入清水,下...
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發表於:2024-02-27
“前幾天,武漢滿城霧霾,濃濃的啥也看不見,出門戴口罩都還是覺得呼吸困難,眼睛疼……特向香香公主-寶群姐討教來清肺的湯水,只是我不吃梨,所以煲給媽媽喝了;老話說以形補形,熬個心肺湯估計也挺...
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發表於:2024-01-08
“今天給大家推薦一款美容養生粥。材料方面我選用了紅豆,紅棗,玫瑰花搭配糙米+白米煮粥。紅豆可是上座率很高的小夥伴,有消除水腫、解毒排膿、降壓降脂、通腸潤便的功效。紅棗更不用多說,...
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發表於:2024-01-04
“猴頭菇買了有段時間了,據說猴頭菇對腸胃好,今天有空在家就煲個靚湯,養胃美顏,滋補滋補。”食材明細主料(8-10人份)猴頭菇(2個)花膠(100g)小刺蔘(5-6條)瘦肉(600g)雞腳(7一8個)輔料蟲草花(15g)新鮮淮山(3...
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發表於:2018-12-26
很多女孩子在來月經的時候都會感覺渾身不舒服,嚴重還會有痛經之類的問題,而有的人會感覺頭暈,這些就十分影響正常生活。那麼經期頭暈吃什麼好呢?下面就詳細介紹了不少這樣的食物,有這個困擾...
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發表於:2018-09-28
最近很多網友投稿來問小編頭暈吃什麼食物好。其實頭暈的原因有很多,也許是貧血,也許是血脂高,也許是體虛無力等等。首先應就醫詢問頭暈的原因,瞭解自己的體質,對症下藥。同時,現在生活壓力大...
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發表於:2018-11-20
頭暈健忘是因為腦供血不足,經常出現在老年人身上,稍有不慎,老人會跌倒,健忘也會導致老人忘記許多事情,造成諸多麻煩。容易遺忘其實是屬於病的一種,其實,懂的養生的人都知道,任何的症狀都是可以...
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發表於:2024-01-07
“採用野生牛肝菌、香菇、松茸等製成的幹菌包,用一定比例食用清水直接熬製,然後再加入一定比例的調味油、調味料、食鹽,也可將各種菌類、蔬菜、肉等涮著吃。”食材明細主料菌包(1包(18g))姬...
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發表於:2020-01-06
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料排骨:500g輔料具體步驟1.銀耳提前泡發30分鐘,撕成小朵待用。2.花膠提前淹泡20分鐘,怕腥可以放入幾片生薑在清水裡去除腥...
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發表於:2018-12-11
生活中,有些人坐車會出現頭暈、嘔吐等現象,這是由於個人體質不同,有些人可以承受,有些人是不能承受的,其實坐車頭暈是可以避免的,方法也有很多,其中很多食物就有避暈效果,那麼,頭暈吃什麼好呢?一...
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發表於:2018-04-14
工作的壓力、加班的煎熬、熬夜的痛苦,使得現在的小年輕面板上長疙瘩長痘痘,面板長時間處於壓抑狀態,導致不透氣、毛孔堵塞,影響整體容貌。需要用良性的湯藥來幫助面板呼吸新鮮空氣,不至於長...
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發表於:2024-02-29
“雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,不但能夠維持鉀鈉平衡;消除水腫的。也能提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。並且還富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素...