關於牛肉菜絲寶寶飯的做法的知識

“牛肉營養豐富，含有豐富的蛋白質和氨基酸，對人體有著增強體質的功效。”食材明細主料大米（小半杯）牛肉碎（適量）生萊碎（適量）陳皮（1小塊）牛肉調料花生油（適量）鹽（適量）米酒（適量）生粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（...

食材明細主料洋蔥（1/8個）胡蘿蔔（20g）西蘭花（3朵）小魚（30g）米飯（適量）輔料椒鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶炒飯的做法步驟1、鍋內放油，雞蛋放進去打散，然後放入米飯翻炒2、然後放入各...

食材明細主料牛肉碎（300克）番茄（3個）洋蔥（1個）胡蘿蔔（1根）輔料大蒜（3瓣）植物油（適量）食鹽（少量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶版牛肉醬的做法步驟1、所有配料改刀如圖2、熱鍋內放入少量的涼...

“牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育方面特別適宜。”食材明細主料牛肉（50G）絲瓜（50G）米飯（半碗）輔料清水（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分...

食材明細主料米飯（500g）土豆（一個）輔料白油（一點）醬油（2m l）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶土豆飯的做法步驟1、土豆切粒2、大米淘淨和土豆混合，電飯鍋煮飯鍵。3、煮好的土豆飯4、碗裡...

“肉鬆肉泥非常適合當寶寶的輔食，吃粥或者麵條的時候加一勺，能增加不少風味。今天製作的牛肉鬆加了糖和鹽，適合18個月+的寶寶，一歲以內的寶寶還是不要吃糖和鹽，那麼製作方法一樣，只是把調料...

食材明細主料香菇（一個）胡蘿蔔（半根）牛肉（適量）蔬菜（適量）海苔屑（少量）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）嬰兒寶寶輔食蔬菜肉末蛋蒸飯的做法步驟1、在BB煲裡煮上粥，不要過滿，等下還要放其他食材；...

食材明細主料牛肉（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶版無鹽牛肉鬆的做法步驟1、牛肉洗淨泡出血水2、蔥切段薑切片牛肉切塊一起放入高壓鍋煮半小時3、煮好的...

食材明細主料青菜（5棵）豬肉（1塊）輔料大米（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食豬肉菜飯的做法步驟1、青菜，瘦肉，大米，洗乾淨備用。2、瘦肉攪拌成泥，青菜切碎。【攪拌機購於淘寶西貝樂...

“自制寶寶拌飯一看就很有食慾看。想不想做給寶寶吃呢！”食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）熟芝麻（適量）輔料油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制寶寶拌飯的做法步驟1、食材:蝦皮、紫...

“對付不愛吃米飯或者蔬菜肉的寶寶，那就是把這些蔬菜切成小小丁還有肉丁，加上大米放美的BB煲裡一起裡，最後再撒上一些芝麻，這樣做比白米飯來配蔬菜和肉更好入口，這樣做寶寶更好吃，蔬菜和肉類...

食材明細主料米飯（稀粥也可以）（適量）生菜（適量）雞蛋（一個）肉湯（適量）蔥（少許）輔料鹽（少許）食用油（少許）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶肉湯生菜粥的做法步驟1、貯備食材2、蔥切絲，熱鍋涼...

“牛肉含有豐富的優質蛋白質和氨基酸，並且補鐵效果也特別好。寶寶不愛吃肉？牛肉不容易煮軟爛，吃起來嚼頭大口感柴，不管是做成肉丸還是做成午餐肉，寶寶塞進嘴裡，抿一抿就要吐出來，這種情況怎麼...

“有時候我會做些咖哩的飯菜面，味道很棒，偶爾吃一次小柚子都吃的很香，有媽媽問，寶寶能吃咖哩嗎？辣不辣？咖哩呢，是一種複合調味料。以薑黃為主料，還有芫荽籽、桂皮、小茴香、孜然、鹽等，具有它獨...

“高蛋白，很適合補充體力”食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）輔料花椒（段）大料（1匙）桂皮（1塊）老抽（3匙）海鮮醬油（3匙）白酒（2匙）料酒（2匙）雞湯凍（1塊）生薑（1塊）大蔥（0.5段）冰糖（5塊）精鹽（1匙）香葉（3個）蠔油（1匙）橄欖油（2匙...

“【寶寶土豆飯】土豆做為寶寶輔食，是絕好的材料，我們一直把土豆當菜，其實它可以給寶寶當飯的，土豆配上肉湯，用電飯煲來做，美美噠！”食材明細主料土豆（二個）胡蘿蔔（一段）西蘭花（兩小朵）雞湯（一碗）輔料...

“做成的泥可以給寶寶拌粥、拌米糊、拌麵吃。做多的肉泥可以放冰格里放進冰箱冷凍隨吃隨取！”食材明細主料牛肉（適量）紅蘿蔔（一個）西蘭花（三小個）香菇（兩個）土豆（一個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普...

食材明細主料裡脊肉（80克）雞蛋（1個）胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（1段）元蔥（4分之1個）小柿子（3個）紫菜（1塊）米飯（1碗）輔料油（少許）醬油（1勺）五香粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）熊寶寶肉醬飯的做法步驟1、裡脊...

“除了動物肝臟之外，紅肉的補鐵效果也特別好，而且牛肉比豬肉含鐵量也更高一些。牛肉是食材中的“肉類之王”，富含蛋白質，氨基酸，能提高人體抵抗力，特別適合生長期的寶寶食用。牛肉富含鐵，尤其...

食材明細主料牛排（適量）西紅柿（適量）細面（適量）西蘭花（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黑芝麻（適量）核桃醬（適量）牛油果油（適量）黑胡椒醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶版牛排的做法步驟1、準備食材2...

“一眼就看中了這款美的BB煲，不但能實現各種電飯煲的功能，關鍵它很小巧，適合寶寶飯量小，一餐不多做，不浪費，不吃剩菜。用了一段時間越來越愛，尤其一個人帶娃的時候，幸好有它在。玻璃內膽，無塗層...

“肉鬆不但美味可口，營養成分甚至還要優於瘦肉，非常適合給口味挑剔的寶寶補充營養。肉類在加工成肉鬆的過程中，除了部分維生素B族被破壞，其他營養素幾乎沒有損失，快炒工序使得水份被炒出，濃...

“春天是寶寶快速生長的季節，寶寶身體發育快，所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麵條給寶寶吃，很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好，所...

食材明細主料煮好的牛肉（兩塊）輔料胡蘿蔔（適量）西蘭花（一朵）雞蛋（一個）調料鹽（適量，一歲以下不放鹽）澱粉（適量）麵粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）寶寶牛肉腸的做法步驟1、煮好的牛肉先切小...

食材明細主料米飯（適量）紫薯（適量）輔料蝦仁（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶球球飯的做法步驟1、準備米飯和蒸熟的紫薯。2、紫薯壓成泥和米飯放在一起做成小飯糰...