關於魚腥草山藥牛骨湯怎麼做好吃的知識

“山藥牛骨湯營養豐富，成色誘人。牛骨中的營養精華都已經充分滲透出來，微微乳白色的湯色展示了它的高貴。那種淡淡的骨香味，雖不濃郁，卻有一種“潤物細無聲”的獨特魅力，讓人反應過來時已經...

“牛骨是去掉牛肋條之後的椎骨，帶了很多肉。《醫林篆要》記載“牛肉味甘，專補脾土，脾胃者，後天氣血之本，補此則無不補矣”，牛肉配合補益脾肺的山藥，可以健脾腎，養氣血，增營養，提高免疫力。牛骨肉...

“牛肉我們吃得很多，但是牛骨的菜卻見得非常少，燉湯首選都是豬骨或者羊骨，其實牛骨含有豐富的營養，味道也跟不一樣。牛骨裡面的碳酸鈣以及磷酸鈣含量非常高，有效不補鈣。骨膠原也非常豐富，所...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無龍腥草是一種可以調節人體免疫力的食材，它對於得了流行性感冒患者還有便祕、對食物沒有胃口的人尤為適合。而龍骨湯又是一道色...

“馬上到春節了，你是不是也在蒐羅美食，準備在那幾天露一手？好吃的肯定你沒少準備，湯有沒有準備好？來看我的這鍋湯，簡單好做，味道鮮美，男女老少都適宜喝。冬天是養精藏氣之時，多吃點白色食物，來年...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥雞湯煲魚腥草這是一道非常養生的湯。山藥雞湯煲魚腥草是一道非常養生的湯，熬製過程也非常簡單，只要把食材都準備好...

“山藥軟糯，脊骨香而不膩，湯色金黃，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）豬脊骨（適量）薑片（適量）輔料蔥花（適量）小米椒（一個）香菜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲...

食材明細主料魚腥草（適量）鯽魚（適量）豬骨（適量）陳皮（適量）輔料姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）魚腥草鯽魚湯的做法步驟1、豬骨飛水待用。2、燒熱鍋倒入油放入薑片煎魚，煎至兩邊金黃注入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥雞湯煲魚腥草是一款很多食材構成的美食，是山藥，雞肉，魚腥草做成的，山藥和雞肉大家都很熟悉的兩款食材，營養豐富，比較常...

“蟲草花聽名字，很多人都以為是蟲草的花，其實這樣的認知是錯誤的。蟲草花屬真菌，是人工栽培的蛹蟲草子實體幹品顏色橙黃至橘紅、具有獨特的香味。蟲草花並非花，是人工培養的蟲草子實體，培養...

食材明細主料山藥（適量）排骨（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨，焯水後瀝乾水備用。2、山藥上鍋蒸三分鐘。（這樣湯不會...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘山藥雞湯煲魚腥草，這是一道比較滋補營養的湯。這道山藥雞湯煲魚腥草採用新鮮上等的走地雞以及山藥和高品質的魚腥草煲...

食材明細主料排骨（500g）輔料山藥（2個）蔥（半個）姜（2片）鹽（3勺）料酒（半勺）水（適量）枸杞（少許）幹棗片（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥排骨湯的做法步驟1、排骨焯水後衝淨。2、放入電砂鍋，倒入開...

“山藥骨湯：一款家常湯品，湯色濃郁，營養豐富！這樣的季節，多喝湯有益健康。對山藥過敏的朋友，一定要帶上手頭，做好防範措施，我今被山藥整凌亂了……”食材明細主料山藥（適量）豬脊骨（適量）蔥（適量）姜（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料豬筒骨：1斤魚腥草：2兩輔料薑片：1小塊香菜：些許鹽：適量醬油：適量具體步驟1.將筒骨斬大塊（保護骨髓別流失），洗淨用開水焯下2...

“山藥既可以補氣又可以滋陰，而冬瓜性微寒有利尿清熱的功效，與牛骨同燉可以降低脂肪的攝入，減少肉類的燥性，同時冬瓜也可以降血脂保護血管，三者一起食用，即可以補充蛋白質，同時又具有調節血脂...

“牛骨為牛科動物黃牛或水牛的骨骼，據《本朝綱目》記載，“甘，溫，無毒。””食材明細主料牛骨（1盒）輔料玉米（2根）鐵棍山藥（1根）生薑（1片）大蔥（1小段）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時排骨煲魚腥草湯對治療寶寶熱咳有奇效，這道湯也很簡單，大概半個小時到一個小時就可以做好，魚腥草的數量憑自己感覺，還可以...

“寧德的青草湯是遠近聞名的！在老家的時候婆婆就經常做青草湯喝！魚腥草是她經常會放的一種材料！魚腥草，既能吃新鮮的根，叫折耳根，又能晒乾煲湯喝！它清熱解毒，利尿通淋，是中藥裡的抗生素哦！跟排骨...

“鱷魚肉對治療哮喘極有效益，經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不愈者，可用此湯佐膳作食”食材明細主料鱷魚肉乾（20克）腱子...

“做菜對於我來說，就兩個字－“隨意”。或者可以說，俺就是那種不思進取的人，很長一段時間，水平還是原來那個水平。懶人的本質，能湊合就湊合唄！這不，孩子不在家，就我們倆每天做飯的事也變成了問題...

“魚腥草，南方的朋友很多都比較愛吃！北方的朋友可能有的不認識它！這是一種中藥，也是野菜！現在很多人大面積種植，菜市也有很多賣的，我這個是野生的，媽媽去小坡上挖的！今天用它爆炒牛肉吃！很下飯的...

魚腥草想必大家都聽過，也十分好辨認，有著濃厚的氣味，魚腥草雖然只是一種很普通的藥草。但他的功效是十分強大的，在夏天，許多人為了清涼解暑，都會拿魚腥草泡茶喝，但很多小孩不喜歡魚腥草的味道...

“秋冬應該是滋陰養肺時節。適宜用蟲草花煲湯做菜。蟲草花並不是什麼蟲草的花，蟲草花只是一種真菌。就好像我們平常吃的蘑菇一樣，很平常，只是被冠以蟲草花就以為很珍貴，有些人甚至洗都不捨...

“魚腥草具有清熱解毒，抗病原微生物、利尿作用、增強免疫系統、抗腫瘤等作用；這湯的做法是我媽媽教會我的”食材明細主料魚腥草（適量）豬胰（適量）輔料羅漢果（適量）杏仁片（適量）芡實（適量）薏米（適量）水...