關於爽快的知識

“因為孩子的到來開始慢慢告別了生活中的垃圾食品，更注重健康有機，更注重生活品質，在不知不覺中養成了習慣。喜歡好的食材，有品質的物品。現在不管再忙總愛在家吃飯，食材放心，做法放心，而且一...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘快手痠辣土豆粉是非常好吃又過癮的快手粉。我是一個廣東人，以前不知道有這個小吃，現在來到大城市裡，去逛街的時候，聞到一...

“身邊有對味精過敏的朋友,所以我家就不用味精做菜,那雜提鮮,一般會加入鮮味生抽來替代,這道菜做起來簡單,吃起來黃瓜爽脆,絕對是攻克油膩的好手.”食材明細主料黃瓜（適量）辣椒（3個）姜（一片...

“夏日清爽快手減脂菜，炒三蔬+冬瓜湯，還有一道糖醋魚，但是今天做失敗了，就不po圖了”食材明細主料西芹（2根）杏鮑菇（1根）胡蘿蔔（1根）冬瓜（適量）蝦米（少許）輔料蠔油（適量）糖（少許）鹽（適量）蔬之鮮（少許）鹹鮮（口味...

食材明細主料圓生菜（350g）輔料蒜（4瓣）幹辣椒（4個）調料生抽（2大勺）米醋（1大勺）糖（1小勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嗆拌圓生菜的做法步驟1、準備所需食材。2、球生菜去掉根部，掰下菜葉清洗幹...

現如今生活節奏越來越快，隨之而來的便是各種各樣的快節奏消費市場。在此環境下發展起來的美食行業也是越來越火爆了。快餐就是其中的一種，快餐憑藉其方便快捷的特點深受廣大顧客的喜愛。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我的老公很喜歡吃螺絲，每次去小吃街，他都會買一份回家吃，看他吃的很高興，所以作為好老婆一定要學會怎麼炒螺絲啦，因為是四...

“秋葵的營養價值不用我來介紹，想必大家都非常瞭解。秋葵炒蛋就是我家經常吃的一道菜，快手、簡單、口感也很清爽。”食材明細主料秋葵（200克）鴨蛋（2個）蔥花（適量）大蒜（1瓣）輔料鹽（適量）黃酒（適量）色...

蓮藕長在淤泥裡面，採摘非常難，是一種難得采摘的食材，蓮藕也是一種萬能食材，不管是涼拌，炒，煲湯還是燉，燒都非常的美味又有營養，是夏天很好的消暑清熱食材，這次做的這道熗炒藕條，非常的簡單快捷，成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔條：半根白蘿蔔條：半根輔料米醋：50ml泡椒：6個泡椒水：適量花椒：10粒糖：適量具體步驟1.哈哈、媽媽幫我切條、刀功絕...

夏天天氣顏色最適合吃涼拌菜了，我每次都喜歡就著麵條吃，清脆爽口，簡直不要太美味了。涼拌黃瓜的精髓就是手拍黃瓜，這樣做出來的黃瓜口感才好，味道棒極了。涼拌黃瓜的適合還可以加入適量的白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘麵條是人們經常食用的一種主食，而你們是否知道麵條也分很多種類呢？裡面有一種手擀麵頗受人們喜愛，因為手擀麵經過手的韌...

相隔幾裡都能聞到的香噴噴的紅燒菜最是下飯的，因此，也成為了每個家庭家常菜的常客。紅燒菜這個做菜手法對原料的適應性較強，從葷到素均可紅燒，且色佳味美。今天就和小編一起看看爽口的紅燒...

“黃瓜湯快手又簡單，孩子很喜歡吃那個清清爽爽的黃瓜味道，偶爾做一下還是挺不錯的。”食材明細主料黃瓜（100g）蛋黃（1個）瘦肉（50ml）輔料鹽（3g）雞精（2g）芝麻油（5ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清...

“不用揉麵，洗面的爽口涼皮操作特簡單，一看就學會夏天來約吧~~~~~~~”食材明細主料澄粉（150克）水（350克）麵粉（30克）青瓜（一根）胡蘿蔔（半根）香菜（兩根）油炸花生（適量）輔料蔥（適量）白糖（一勺）醋（適量）鹽（少許）姜（...

食材明細主料白糖（500克）大蒜（幾粒）白醋（半瓶）鹽（四分之一袋）小米辣（100克）紅蘿蔔（10斤）輔料味精（100克）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制酸爽快速泡菜的做法步驟1、材料準備。2、蘿蔔洗淨，切條，放...

雞的全身都是寶，連雞爪都能夠製作出非常美味的佳餚，例如檸檬雞爪，醬香雞爪等等。而今天我要給大家介紹的是無骨雞爪，就是將雞爪的骨頭提前剔去，因為這樣吃超級方便，再也不用一直要吐骨頭啦，剔...

“酸辣脆爽，簡單快手”食材明細主料豆芽（500g）輔料川椒（一個）蔥花（適量）醋（2勺）鹽（適量）生抽（2勺）香油（少許）辣椒油（5g）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手爽脆豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨，蔥切碎，川椒...

“泡菜的種類很多。今天我的這道泡菜真是超級快手！快到什麼程度呢？快到兩個小時就可以吃上爽脆開胃的小菜兒。那長線兒呢？一個月兩個月也依然能保持爽脆的口感。而且這泡菜裡面的料兒多，因...

“天氣熱，沒胃口？試試這一道無油低脂的快手爽口菜——涼拌豆腐生菜沙拉。用口感滑嫩的內酯豆腐，冰冰涼入口即化，再配上幾片脆嫩多汁的生菜，一白一綠，清爽怡人。隨手淋了點無油香草沙拉醬，中式...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬肉餅浸快菜是一道相對來說比較容易上手而美味的家常菜。對於很多經常做飯的人來說，要做好這一道菜，其實並不難。但對...

如今火鍋越來越受人們喜愛，那種吃在嘴裡，爽在胃裡的感覺，讓人難以忘懷。新鮮的食材加健康的鍋底，讓消費者的體驗提升到了極致。加盟撈的爽火鍋，條件簡單，前景無限，，所以備受消費者的喜愛。那麼...

“在山東有種黃瓜土話叫地黃瓜，尤其是膠東一帶盛產。長得粗粗壯壯，一個大的要一斤多重，顏色沒有那種常見的黃瓜綠，是那種嫩綠的顏色，有的還要白些。口感上是非常脆，肉質是白色的，生吃甜滋滋的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘吃多了有點油膩的葷菜，不如試一下清脆爽口的素菜來解解膩。這道菜是由西芹、胡蘿蔔、馬蹄和腰果炒制而成的。馬蹄的爽...

“對南方人來講，一般很少吃冷盤，夏天除外。在北方不同，感覺大家好像一年四季都少不了冷盤。雖然生活在這個地方，很多時間還是習慣於南方的生活作息。這不最近天氣開始炎熱起來，吃冷盤的機會...