關於魚蓉的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花開魚蓉是我比較喜歡吃的一款魚肉的做法，這款魚肉比較適合孩子吃，一是因為口感好，二是因為吃了對身體也是比較好的，並且...

“一個菜裡有三樣：有魚有蛋有蔬菜，讓挑食的小P無法招架的住，吃！材料：魚蓉，雞蛋3個，韭菜，生抽，油適量。”食材明細主料雞蛋（3個）魚糜（適量）韭菜（50克）輔料生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（...

“白蘿蔔的營養價值--1、增強機體免疫功能：白蘿蔔蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2、幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3、...

“我們這裡習慣用豬肉餡做茄盒，今天學習做做廣東口味的茄盒，放了魚肉做餡。一樣的做法，不一樣的味道。中國美食真是搏大精深啊！”食材明細主料魚肉（160克）茄子（1個）輔料雞蛋（1個）配料辣椒醬（1調羹...

“這款菠菜魚蓉羹是為幼兒們設計的，菠菜和黑魚都是營養極豐富的食材，把它們融合在一起做成一個小湯羹，顏色也很漂亮，讓挑食的小朋友愛上吃飯，你家的寶寶一定也會喜歡的吧！”食材明細主料菠菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘絲瓜魚蓉羹是一款特別適合寶寶食用的輔食，它降火清暑，最適合在炎熱的夏天食用，是一款寶寶必備的夏日，可以選擇在買魚肉的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘常說絲瓜性涼，不要多吃，但是我喜歡它的甘甜，最喜歡用來做絲瓜魚蓉羹，都說洗手做羹湯是一件很幸福的事，我也一直喜歡魚肉羹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘山藥龍俐魚魚蓉湯味道鮮美濃郁，不會有任何的魚腥味和魚臭味，而且含有豐富的營養物質。山藥是一種對人身體很好的食材，同...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花開魚蓉是一道清淡又不失營養的菜。魚肉裡面富有豐富的蛋白質，家裡有小孩老人的可以嘗試這道菜。並且花開魚蓉這個名...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大頭魚魚腩：150雞腿肉：1只玉米：半個紅蘿蔔：半個紫菜：1/4塊米飯：1碗輔料鹽、油、糖、姜、香草：各適量具體步驟1.將雞腿用...

“味道鮮美鮮味突出。口感Q彈類似魚丸。”食材明細主料魚肉（適量）絞餡（適量）韭菜（適量）餃子皮（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）姜（適量）味精（適量）雞精（適量）料酒（適量）香油（適量）菜籽油（適量）花椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚肉做餃子餡主要就是不帶魚刺，一般的魚餡餃用的是鱈魚，這次做的魚蓉粉絲餃用的是龍利魚。超市裡買的冰凍龍利魚也沒有...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白粥：1鍋魚肉：1條紅蘿蔔：150輔料姜：適量蔥：2根鹽：適量具體步驟1.魚肉洗淨切大塊，蓋上蓋子放入微波爐高火3分鐘後取出，用叉子...

食材明細主料魚蓉（150克）蛋（2只）輔料油（適量）鹽（少許）蔥蓉（適量）薑蓉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚蓉煎蛋的做法步驟1、把魚蓉加入適量的薑蓉、蔥蓉攪勻。2、魚蓉加入蛋、適量的鹽、面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘絲瓜魚蓉羹對於有寶寶的家庭可以算得上是家常菜吧，為什麼這麼說呢，那是因為這是一道兒童輔食哦，你想想哈，我們的寶寶都還...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料東北米：100鯇魚腩：150花生仁：30輔料鹽：適量陳皮：2澱粉：適量薑片：2蔥花：2白糖：2頭抽：3油：適量薑絲：2具體步驟1.花生在熬製前，先用...

“魚香蝦鮮，一鼻海的味道”食材明細主料北極蝦（適量）魚背肉（2片）輔料雞蛋（一個）澱粉（適量）麵包片（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）魚香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚蓉北極鮮蝦球的做法步...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料草魚：一大塊油條：半條花生米：1把老火白粥：三碗香蒜：1根姜：三片香菜：1根輔料鹽：少許黃酒：適量熟植物油：適量雞精：少許白胡椒粉：適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：1塊老火白粥：3碗輔料香蒜：1根姜：3片油條：0.5條香菜：1根花生米：1把鹽：適量熟植物油：適量雞精：適量黃酒：適量白胡椒粉：適量具...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘魚蓉粉絲餃，選用刺少肉多而且味道鮮美的龍利魚和粉絲，搭配維生素含量很高的胡蘿蔔製作出美味的餡料，用生抽、料酒、胡椒...

“雞湯配魚蓉就是一個鮮美！魚的營養價值非常高，富含的蛋白質可以幫助幼兒、兒童及青少年的生長髮育，並且細緻嫩滑易於消化！可是這個魚刺一直是令人頭疼的問題，正好新入了一臺九陽破壁調理機...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘聽說吃魚補腦，對身體也好。我家中有個小孩，考慮到她吃魚可能會卡魚刺，所以做了這道菜給她。那麼今天我就來教大家如何制...

食材明細主料鮑魚（6只）姜（一小塊）輔料蒜（8-10瓣）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉鮑魚的做法步驟1、買來的鮑魚,洗淨,外殼用小刷子刷乾淨.2、鮑魚切十字.3、姜蒜準備好.4、切末備用.5、...

“芙蓉鯽魚是魚和蛋清同蒸，味道鮮嫩，落口即溶，是湖南傳統名菜。”食材明細主料鯽魚（2條）輔料蛋清（3個）青紅椒（適量）雞清湯（適量）配料蔥（1根）紹酒（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）雞油（適量）鹽（適量）魚香（口...

“這道菜是和公司食堂的大廚學的，簡單快手，又上得了檯面，最最重要的是口味很好，濃郁而又不是清香。每次吃完都很回味。這道菜選用的魚頭是鱅魚頭。【科普時間】鱅魚，又叫花鰱、胖頭魚等，潮州...