關於番茄蔬菜魚丸粥的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料白粥：適量輔料魚丸：適量生菜：適量香菜：適量鹽：適量具體步驟1.用買的魚丸或者也可以用魚肉自制2.生菜、香菜洗乾淨，生菜切絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄蔬菜魚丸粥，一聽這個名字就知道這個粥的不凡之處，蔬菜水果肉類樣樣齊全，豐富的營養價值不言而喻，但是做的時候一定不...

食材明細主料掛麵（適量）番茄（適量）魚丸（適量）輔料雞蛋（適量）蔥末（適量）調料鹽（適量）雞汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚丸面的做法步驟1、食材:西紅柿去皮切小塊，掛麵、魚丸、蔥末、雞...

“鱸魚營養豐富，一直是營養學家推崇的一種好食材。用紅紅火火的番茄當做盛器，年夜飯的餐桌上擺著它一定會讓人眼前一亮。”食材明細主料番茄（兩隻）鱸魚（半條）玉米（一小把）胡蘿蔔（半根）豌豆（一小把...

“給小朋友做的一道菜，有菜有蛋，營養豐富，漂亮好吃。”食材明細主料番茄（2個）胡蘿蔔（50克）黃瓜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）油（松林）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菜蔬盅的做法步驟...

“番茄和魚丸的搭配，好喝又好吃呢！”食材明細主料魚丸（適量）番茄（適量）香蔥（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚丸湯的做法步驟1、把香蔥和蒜切好...

“魚頭湯是我的最愛，放上各種蔬菜，鮮美營養。”食材明細主料魚頭（一個）西紅柿（一個）輔料金針菇（適量）黃豆芽（適量）豆腐皮（適量）蘿蔔纓子（適量）香料.調料花椒（適量）大料（適量）蔥（適量）姜（適量）花生油（適量）蠔油（...

“喝夠了白米粥，就琢磨著換個花樣來喝粥。用肉丸來煮粥再灑上蔬菜葉，這樣葷素都有，還能喝到暖暖的熱粥，營養，熱量都有。把瘦豬肉細細的剁成肉泥，摻上香菇末汆成肉丸，用粥煮熟，吃起來肉丸彈牙，菇...

“老家的魚丸怎麼吃都不會煩，今天拿它配了一下番茄。那個滋味真是鮮的要哭呀。我家小子也喜歡將這樣子的菜用來下飯。有幾天不吃了，就要哇哇叫，點名要吃這樣子的混搭菜，送上先喜歡的朋友們...

食材明細主料番茄（1個）魚丸（n顆）幹筍（10g）輔料番茄醬（15g）調料胡椒粉（1勺）味精（1匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚丸湯的做法步驟1、準備好相關材料。魚丸數量任意。2、把番茄切碎，...

“巴沙魚我很愛啊！無刺、無腥味，從這點可以看出，在吃的方面我也是很懶的，不喜歡挑刺。番茄魚我是在去年做銀鱈魚的時候準備做的，但是鱈魚價格比較貴，我用來煎著吃了之後就沒有再去購買，如果買...

食材明細主料港式蛋面（適量）輔料番茄罐頭（適量）魚丸（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）醬油（適量）大蔥（適量）大蒜（適量）鹹香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚丸燜面的做法步驟1、蔥和蒜...

“茄汁魚丸，色澤賞心悅目，味道酸甜可口。這就是我做酸湯鮮魚餛飩時，特意多做了很多魚肉餡兒的目的啦😇”食材明細主料魚肉餡（550g）蛋清（1個）玉米澱粉（3勺）輔料番茄醬（2湯勺）蒜（4瓣）酸甜（口味）炸（工藝）一...

“料理棒用來打魚泥超級好用，把魚打成魚泥只需幾秒鐘，太棒了。龍利魚沒有雜刺，很適合做成魚丸，很不錯的口感，一起來吧。。”食材明細主料龍利魚（200克）西紅柿（3個）玉米澱粉（1勺）蛋清（1個）輔料薑汁（半...

食材明細主料番茄（1顆）魚肉（1段）大米（半杯）小米（半杯）輔料食用油（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄魚肉粥的做法步驟1、準備一顆番茄。2、去皮切碎。3、魚肉上鍋蒸熟。4、魚肉撕碎。5...

“鮮香的魚丸湯，嚐嚐吧！”食材明細主料魚丸（適量）竹筍（適量）番茄（適量）輔料雞蛋（適量）香菜（適量）香蔥（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚丸蛋湯的做...

“健康提示:鱸魚營養豐富，可以補充蛋白質，鈣以及各種維生素，而且肉質細嫩，刺少，易消化，很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用”食材明細主料鱸魚（500g）輔料橄欖油（2g）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

“晚餐來一款快手粥品：肉末番茄時蔬粥，鮮鹹適口，暖胃暖心”食材明細主料番茄（適量）金針菇（適量）白菜（適量）蔥（適量）肉末（適量）糯米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）水（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）鹹...

“秋天應該多喝湯，多喝水，還要適當的進行一些運動，秋季人體熱量揮發快，體液損失大，容易產生疲勞，番茄魚丸竹蓀湯，可清熱潤肺，美容養顏。竹蓀營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為草八珍之一。有...

“自家菜園摘個紅紅的番茄燒一道酸酸甜甜的【番茄醋溜魚丸】這味道像極了愛情最近真的中#親愛的，熱愛的#毒太深……”食材明細主料早漁人家荊州魚丸（10粒）番茄（1個）輔料糖（1小勺）醋（1小勺）鹽（適...

食材明細主料番茄（一個）豆角（適量）香菇（適量）包菜（適量）輔料小蔥（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、所...

“其實是大人和寶寶一起吃的菜。這道菜可以和米飯很好的融合，大人覺得美味，孩子吃著開心，營養相對也好吸收。【營養小貼士】作為優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥...

“酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄（3個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（1小朵）洋蔥（半個）玉米粒（30克）輔料黃油（30克）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做...

“這天做了漢堡當早餐，這快手湯我也有，今天就用番茄煮魚丸，家裡還剩一點芥菜我也給加進去了，要不然炒不了一鍋，丟掉可惜。不過這加芥菜真不太對，朋友們要是想參考，芥菜千萬不要加，影響湯味哦。...

“送給媽媽們!這款粥很香且營養豐富,適合1歲以上寶寶食用.”食材明細主料大米（200克）豬肉末（80克）胡蘿蔔（30克）小白菜末（30克）輔料雞蛋（1個）配料蔥姜（適量）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時...