關於枸杞花捲的最正宗做法的知識

“枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”，具有多種保健功效，適量食用有益健康。將枸杞加水打成汁用來做麵食，就像是加了南瓜泥...

“隨著生活水平的逐步提高，許多人對如何攝取植物蛋白有了更深一步的認識，瞭解到動物蛋白的過多攝入有可能引起身體健康問題。花生的營養價值很高，含有大量的蛋白質和脂肪，尤其是不飽和脂肪...

我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別...

食材明細主料雞蛋（適量）枸杞（適量）小蔥（適量）輔料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花枸杞湯的做法步驟1、材料如下2、小蔥切碎3、鍋子燒熱放入蔥花爆香4、灑幾滴白酒5、加入...

“喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效，枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二為一成一款冰粥，可以清熱解毒，口感也極佳。”食材明細主料杭白菊（適量）雛菊（適量）糯米（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）微辣...

食材明細主料花生（適量）枸杞（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）拔絲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞花生糖的做法步驟1、花生放烤箱200度烤20分鐘，我喜歡香一點，所以花生烤的黃黃的2、花生稍微放涼搓掉皮3...

“枸杞桂花茶屬於花茶，經常喝有助於美白面板、解除口乾舌燥。”食材明細主料枸杞（一袋）桂花（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞桂花茶的做法步驟1、枸杞，幹桂花，冰糖（可...

“這是我跟著電視學做花捲，稍作了一些創意，用了枸杞子創作出獨一無二的花捲，香甜開胃（自喜了一番！）。枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調...

“第一眼看到ACA智慧恆溫調奶器的玻璃壺身時，我就想象著煮花茶的樣子，現在感覺來試試吧。因為幾乎每天都會面對電腦，所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣，用眼過度，也一點記得多喝...

“桂花和枸杞都是清熱養生的食材，把他們放一起煮個孩子愛吃，非常可愛的果凍吧，春天是吃各種花的季節，雖然桂花是乾的，但是也是花，也要吃起來的。”食材明細主料水（400毫升）白涼粉（20克）輔料桂花（3...

枸杞，屬於是一種天然性的作物。其可以進行烹飪，也是可以進行藥用，方法多種多樣。枸杞，也是有黑枸杞與紅枸杞之分的，在市面上，我們經常性的會看到的是紅枸杞。那麼枸杞的吃法，一般都是怎麼吃的...

“南瓜營養豐富含有：澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒...

食材明細主料麵粉（500克）輔料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞菊花捲的做法步驟1、把所有原料放在一起活成光滑適當的麵糰2、放在室溫下發...

滷肉卷顧名思義就是以滷肉為主料配上蔬菜和醬料，用薄餅卷至而成，當然不僅僅可以卷滷肉，現在很多商家都經過自己的創新與改良，也可以捲上雞柳，牛排，火腿腸等肉類，醬料上也可以有多種選擇，番茄醬...

“胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，加入適量枸杞子，就是中醫經典祛肝火明目菊杞茶，清香潤口。”食材明細主料胎菊（8克）枸杞子（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（...

食材明細主料麵粉（200克）輔料奶粉（20克）白糖（20克）葡萄乾（適量）枸杞（適量）發酵粉（5克）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葡萄乾枸杞卷的做法步驟1、準備的用料。2、麵粉，發酵粉，奶粉，白糖和勻...

食材明細主料麵粉（500克）水（270克）枸杞粉（20克）糖（一小勺）酵母（5克）黑芝麻（適量）椒鹽（適量）五香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞芝麻花捲的做法步驟1、把麵粉，水，枸杞粉（枸杞粉就是把枸杞子用料理機打...

“枸杞有著滋腎潤肺、補肝明目的作用，而菊花則有著散風清熱以及清熱解毒，用這兩者泡茶是可以起到較好的保健效果的。”食材明細主料菊花（一朵）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）其他（工...

“枸杞可以泡水喝，也可以用來煲湯，對人體都是十分有利的飲食，不過我還是喜歡用它來做麵食，那金黃的色澤就像是加了南瓜泥一樣，即好看又好吃。”食材明細主料麵粉（600g）輔料酵母粉（6g）枸杞（15g）原...

“在家裡能常吃到這一道湯水，因為既簡單方便，又具有營養價值。有貧血調理、明目調理、益智補腦調理的功效”食材明細主料枸杞葉（200g）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...

對於菊花茶枸杞想必大家都不會陌生了吧!就是在菊花茶當中加入適量的枸杞，這樣的茶既有了菊花的香氣也有了枸杞的營養。菊花茶枸杞的泡製方法也是很簡單的，主要的原料就是菊花和枸杞，注意...

食材明細主料麵粉（適量）輔料枸杞（適量）發酵粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生枸杞發麵卷的做法步驟1、麵粉200克.枸杞約15克.2、麵粉加入發酵粉用35度右左的溫水和成光滑麵糰用...

黑枸杞多分佈於中國陝西北部、寧夏、甘肅、青海、新疆和西藏，中亞、高加索和歐洲亦有分佈。營養豐富，那麼黑枸杞的市場價格如何?它的正確吃法是什麼?一、黑枸杞的市場價格市面上的黑枸杞...

黑枸杞十分珍貴，在很多地方稱之為藍色妖姬。很多人都知道黑枸杞好處多多且十分珍貴，可以美容養眼、補腎益精、護肝明目、增進視力等，但卻不知道服用不恰當也容易影響身體健康，或者影響到黑...

我們都知道，人蔘和枸杞都具有益氣補血的功效，很多人都喜歡用枸杞來泡水喝，時間長了，自然就達到養生的效果了。人蔘的營養價值也是非常的高，對我們身體的好處也是非常的全面，兩者一起泡酒可以...