關於葛薯的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道葛薯韭菜豬肉餃可以說是我的一道拿手菜，這道菜不僅口味很棒，營養價值很高呢，葛薯又叫沙葛或涼薯，有降血壓和降血脂的...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘餃子大家再熟悉不過了，逢年過節基本上是必吃的。葛薯韭菜豬肉餃，將肉和韭菜剁碎，另外，再搭配上調料，不僅色澤誘人，而且營養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道好吃的牛肉炒葛薯他的在口味呢還是很鮮香的哦，而且也非常的清淡的哦，牛肉的肉質也很細嫩，而且它的含有脂肪含量也是...

食材明細主料瘦肉（適量）冬筍（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）芥菜梗（適量）輔料葛粉（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葛粉羹的做法步驟1、瘦肉切丁，加...

“沙葛剝皮之後，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜歡生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。”食材明細主料沙葛（300g）輔料瘦肉（50g）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒沙葛的做...

“一個清淡、清涼、清腫的湯”食材明細主料粉葛（適量）排骨（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）花生米（適量）黃豆（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葛湯的做法步驟1、黃豆和花生米用溫...

“紫色的葛花，口感和槐花相似，很好吃的一款春天時令美味。”食材明細主料葛花（500克）輔料麵粉（半碗）配料鹽（一茶匙）五香粉（半茶匙）蒜泥小料（半碗）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛花飯的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道清淡牛肉炒葛薯裡面的葛署是這道菜的最大的亮點，因為嗯葛署的口感非常的脆脆的，而且他的味道噎死十分的香甜，搭配牛...

“辦公室樓下有個住附近的老頭幾乎天天在那賣粉葛，很粉糯，燉湯或者燉肉都好吃。”食材明細主料粉葛（適量）骨頭（適量）輔料姜（幾片）紅棗（幾顆）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粉葛湯的...

“葛粉圓子是徽州人傳承了近千年的一道美食。而且集徽州原生態物產之大成，不僅口感好，還營養豐富。徽州山區盛產葛根，性涼味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民間常用以製作點心類食品...

很多人不知道葛根是什麼，其實，葛根是一種藥材，可是食用。它富含人體所需要的營養物質，吃了對人體的健康是有利的。那麼，就有人問了，野葛根和葛根的區別有哪些呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了...

葛根與野葛根的區別比較多，大家可以看看這篇文章是怎麼介紹的呢，喜歡吃葛根的人可以多看看這篇文章，一般來說，野葛根的口感更好吃一點，所以我們可以多吃，大家還可以看看這款美食的營養價值，也...

“葛羹香甜可口，營養豐富。”食材明細主料野生葛粉（適量）蜂蜜（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛羹的做法步驟1、準備好葛粉。2、加蜂蜜，用溫水先調開，靜止一會兒。3、鍋...

說到葛根和葛花，很多人應該都不清楚這到底是啥，更別提葛根和葛花哪個解酒好。葛根是中藥，葛花是豆科類植物，還可以泡茶喝。事實上，兩者都有解酒的功效，小編今天就為大家細說一下兩者的差別，以...

喜歡吃葛根與葛根粉的人可以看看葛根與葛根粉的區別，讓我們更好的瞭解這兩款美食，都是對我們身體比較好的，但是各自口感和功效還是有不同，愛吃的人可以經常吃這款美食，做成各種各樣的菜品，這...

“不怎麼愛吃芋圓，總覺得那東西比較實沉，很容易就把肚子塞滿了。不過，當看到可以用葛根粉來做芋圓的時候，一下子就心動了。原來葛根粉也可以用來做芋圓？還真沒做過芋圓。正好有那麼一丁點紫...

“紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還...

葛根是我們平時生活中一種比較常見的藥材，它對我們人體是有著好的療效的，比如對我們的肝臟這些，都有著很好的療養功能，木瓜，是我們平時大家都很喜歡的一種食物，那小編就帶大家瞭解一下葛根功...

“日式甜點。”食材明細布丁牛奶（400cc（豆漿））糖（40g）黃豆粉（20g）葛粉（20g）白玉白玉粉（50g）水（50cc）調料抹茶粉（少許）紅豆餡（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葛布丁的做法步驟1、把葛粉和牛奶(100...

食材明細主料葛根粉（適量）輔料堅果（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根羹的做法步驟1、葛根粉。2、用溫水調成糊狀。3、倒入剛剛燒開的水，一邊倒入一邊攪拌。4、加入堅果即可，喜歡甜...

“美味的早餐來自於生活中的自己親手製作的，美好的一天從吃好早餐開始，堅持一天一月一年的迴圈。”食材明細主料葛根粉（2勺）白砂糖（適量）枸杞（適量）堅果（適量）黑芝麻（適量）輔料開水（適量）甜香（口味）調...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘記得小時候爸爸媽媽會在地裡種上各種的蔬菜，也很喜歡種葛薯，土豆一類比較容易儲藏的；那個時候沒有冰箱，種一些容易儲藏的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬仔薯粉葛扇骨湯是一道由豬仔薯，粉葛和扇骨共同熬製而成的營養滋補湯。豬仔薯有祛溼熱、清腸胃炎症的功效，並且清熱潤...

食材明細主料雞骨（150克）葛根（250克）輔料蓮子（30克）百合（20克）雞精（1克）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）葛根湯的做法步驟1、湯料準備好。2、所有食材放入電壓力煲裡，加入適量水，蓋上蓋，調至煲湯...

“葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多，換換口味吃點清淡的。”...