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發表於:2024-01-01
“美味,營養,快捷,吃不厭的酸湯麵面。”食材明細主料伊麵(1個)蝦(4只)香蔥(少許)輔料醬油(1勺)醋(1.5勺)香油(1勺)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁香蔥酸湯伊麵的做法步驟1、備好食材:鮮伊麵,蝦,蔥...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料大蝦(適量)輔料蔥花(適量)雞蛋清(1個)鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)胡蘿蔔丁(適量)澱粉(適量)蔥香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔥香蝦仁的做法步驟1、準備新鮮的大蝦。2、大蝦去頭去殼,...
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發表於:2023-12-31
“洋蔥健胃潤腸;豆腐高蛋白低脂肪,加上番茄還有富含鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等營養的蝦仁,這個湯消食開胃,是男女老少皆宜的春日養生靚湯。”食材明細主料豆腐(1塊)洋蔥(半個)番茄(2...
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發表於:2024-01-01
“早餐來一款,美美的蝦仁面,暖胃又暖心,開啟忙碌的一天!”食材明細主料麵條(適量)紅蘿蔔(適量)蝦仁(適量)青蒜(適量)輔料油潑辣子(適量)醋(適量)醬油(適量)鹽(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸湯蝦...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料伊麵(2塊)輔料辣醬(2勺)醋(3勺)調料方便麵調料(1袋)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣伊麵的做法步驟1、方便麵2塊,辣醬和醋準備。2、方便麵調料和辣醬放入。3、倒入開水寖泡10...
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發表於:2024-02-29
“上週上班五天做了四天早飯,兩天做了拌麵,兩天做了煎蛋餅,先一起來分享蔥油蝦仁拌麵吧。”食材明細主料細面(適量)蝦仁(適量)香菇(適量)黃瓜(適量)蔥白(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)花...
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發表於:2024-01-13
“蝦營養豐富,其中富含的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍甚至到幾十倍,以蝦仁和大米煮的稀飯,味道非常鮮美,回味無窮,蝦仁粥具有滋補元氣、強身健體的功效,適合小兒、老人、及三高人群食用。”食材...
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發表於:2024-01-02
“以新鮮南美白蝦,搭配熱狗和肉丸,日常簡單隨手一餐~”食材明細主料方便麵(100g)南美白蝦(5只)熱狗(1根)豬肉丸(3個)小白菜(3根)輔料油(適量)方便麵配料(1包)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦伊麵...
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發表於:2024-01-08
“酸湯水餃是一種陝西地區古老的漢族傳統小吃,具有1000多年的歷史。熱氣騰騰、香氣撲鼻的酸湯水餃,味道鮮美酸香,耐人品嚐。碗裡的湯,紅彤彤的油辣子,看著就超有食慾,嘗一口,全身每一毛孔都往...
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發表於:2024-02-29
“簡單的宵夜..昨晚沒吃晚餐呢!中午吃了一頓豐富午飯。晚上也不想再做飯了。只是隨意做了一碗清湯伊麵給LG做宵夜。”食材明細主料伊麵(適量)輔料肉片(適量)蟹柳(適量)魚圓(適量)雞蛋(適量)清淡(口...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料蝦仁(適量)輔料蒜末(適量)蔥末(適量)油(適量)鹽(少量)魚豉(少量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒蔥香蝦仁的做法步驟1、好棒的蝦肉,用一點嫩肉粉抓抓2、少量油,爆蒜末,放入蝦仁3、...
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發表於:2024-01-07
“擁有一臺破壁機,就能搞定所有的美食,這一點說得一點沒有錯,今天一人在家,又開始折騰上了,營養又美味,好吃滿足。”食材明細主料豬肉(100克)番茄(1個)香菇(5個)麵條(100克)玉米(1勺)牛奶(200克)輔料食鹽...
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發表於:2024-02-27
“這是一款家常炒麵,配菜也可以自己隨意變動的。”食材明細主料水面(250G)輔料蝦仁(適量)洋蔥(一個)胡蘿蔔(半斤)姜(一塊)蒜(適量)配料生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料龍鬚麵(適量)熟蝦仁(適量)青菜(適量)高湯(適量)輔料植物油((熬熟)適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁菜湯麵的做法步驟1、將龍鬚麵切成短小的段,放入沸水中煮軟煮爛取出...
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發表於:2024-01-01
“深秋的早晨,有碗熱湯麵一定是最幸福的事了!”食材明細主料蕎麥麵(適量)小蔥(適量)香菜(適量)蝦仁(適量)輔料香油(適量)蠔油(適量)醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小蔥蝦仁湯麵的做...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料蝦仁(適量)嫩豆腐(一塊)蔥花(一根)生薑(一片)胡蘿蔔(幾片)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)玉米澱粉糊(適量)生抽(一勺)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁香蔥豆腐的做法步驟1、提前準備材料備...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料掛麵(100g)水((煮麵用)1500ml)蝦仁(適量)花生油(1勺)輔料生抽(1勺)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥油蝦仁湯麵的做法步驟1、大蔥切碎,鮮蝦去皮取蝦仁備用。2、煮鍋燒開...
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發表於:2024-01-07
“這種蝦我們這裡叫“白刺”現在蝦膏飽滿很時令。”食材明細主料大蝦(4只)輔料芝士片(2片)黃油(適量)伊麵(1塊)檸檬(適量)鹽(適量)糖(適量)生粉水(適量)奶香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)伊麵大蝦的做...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料麵條(一人份的)蝦仁(幾個)蔥花(適量)調料生抽(3毫升)玉米油(5毫升)鹽(2克)老抽(少許)蔥香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁蔥油拌麵的做法步驟1、基圍蝦活的,去除蝦線備用。2、大火燒開,...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料蝦仁(8個)雞蛋(2個)輔料蔥花(15克)色拉油(5ml)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥蝦仁跑蛋的做法步驟1、先把燒烤籃放入炸籃中,再將飛利浦airfryer溫度設定180...
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發表於:2023-12-29
“春天來了,大青菜成菜薹,而小的青菜秧則成新貴,鮮嫩又好吃。連續多日的春雨,週末終於放晴出太陽的,決定和老伴兒哪兒都不去,就在家洗洗晒晒搞衛生;午餐,就吃點簡單快手的;簡單歸簡單,營養好吃那...
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發表於:2024-02-29
“這是我在美食天下發布的第一個菜譜哈哈!瀏覽這個網站這麼久才第一次發帖,不過之前在新浪微博釋出過這個啦!”食材明細主料方便麵(適量)雞翅(適量)蝦仁(適量)油(適量)番茄醬(適量)輔料白糖(適量)酸甜...
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發表於:2024-02-24
“又是年末,各種節日接踵而至,是時候準備幾道重量級菜式以宴請親朋。海鮮人人愛吃,我們煮起來也簡單快捷,隨便搭配姜蔥來炒就很鮮味了,如果吃膩了姜蔥,也可以來個避風塘炒(辣的),或者XO醬炒,或者...
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發表於:2024-01-01
“高二的孩子每晚都在挑燈夜讀,睡眠不足,胃口就不好,這酸湯開胃,蝦仁扁食口感Q彈,孩子很喜歡,每次都要吃一大碗!”食材明細主料蝦仁(300g)五花肉末(150g)扁食皮(適量)輔料魚露(1匙)生薑(6片)料酒(1匙)胡椒...
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發表於:2024-01-03
“每逢佳節胖三斤,春天來了,開始減脂餐第一彈。”食材明細主料蝦仁(50g)番茄(100g)芹菜(75g)輔料番茄火鍋底料(5g)鹽(適量)胡椒粉(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸湯蝦仁的做法步驟1、蝦仁...