關於燒西的知識

食材明細主料五花肉（適量）西藍花（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉燒西藍花的做法步驟1、五花肉提前切片，西藍花洗乾淨切塊備用。2、將水燒開倒入西藍花...

食材明細主料肉末（適量）西藍花（一顆）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末燒西藍花的做法步驟1、西藍花洗乾淨切好，大火煮幾分鐘。2、肉末，西藍花撈出。3、油鍋起火燒...

食材明細主料西藍花（適量）口蘑（適量）輔料蒜片（適量）蔥花（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）玉米油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口蘑燒西藍花的做法步驟1、西藍花口蘑備用。2、口蘑去蒂，清水中浸...

食材明細主料臘肉（適量）西藍花（適量）大蒜（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉燒西藍花的做法步驟1、準備所需要的食材。2、大火燒開，倒入西藍花煮至八成熟撈出備用。3、油...

“西蘭花清炒又覺得味不夠，不下飯，這款西蘭花燒鴨血，酸菜味的，絕對的下飯。”食材明細主料西蘭花（500克）輔料鴨血（200克）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花燒鴨血的做法步驟1、小米辣，蒜...

“芹菜是常用蔬菜之一，為傘形科植物旱芹的全草。既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物，一般人群均可食用。不過有脾胃虛寒、腸滑不固者、血...

食材明細主料西芹（適量）五香乾（適量）輔料蒜片（適量）幹辣椒（適量）蔥花（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾燒西芹的做法步驟1、西芹切段。2、香乾切...

“是肉與多種蔬菜的營養搭配”食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）香菇（適量）西蘭花（適量）輔料大蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）西...

“夏天到了，人人家裡都會買西瓜。吃完西瓜，西瓜皮除了可以涼拌以外，也可以用來紅燒，以假亂真，外表看似紅燒土豆和冬瓜，刨薄的西瓜皮還可以美容哦！！~~~抱歉，新手哦，照片拍的不如它原本長的好看。...

食材明細主料草魚（適量）西芹（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹紅燒魚的做法步驟1、草魚一條，2、取少許切塊，芹菜，辣椒絲。3、先煎魚，4、撒...

“這是新派菜做法，借用類似紅燒的方法快燒素菜。做出少油，醬香，脆爽的西葫蘆，做出不一樣的西葫蘆，符合現代健康生活理念，是怕油怕糖怕脂的小夥伴口福。”食材明細主料西葫蘆（350g）輔料辣椒（1個）...

“食材：豬肉1斤，西蘭花1個，辣椒丁1個。調料：鹽，調和油，老抽，味精，糖。1、西蘭花冼淨，根椐花形擇成花朵。2、豬肉切塊，辣椒丁1個配色提辣用。3、鍋裡放油倒進豬肉燜熟後調入老抽。4、再倒進西蘭花...

“之前做了鱈魚西京燒，就是塊太小都碎了，醃製的調料剩下好多，所以今天又做了鱈魚西京燒！”食材明細主料鯧魚（1條）輔料檸檬（1片）味增醬（200g）砂糖（50g）味霖（90ml）黃油（10g）清酒（90ml）原味（口味）烤（工藝）一天（耗...

“很多寶媽會問我有需要給寶寶吃早餐嗎？因為寶寶早上喝點奶就飽了，到了中午才吃午飯，我一問寶寶都已經15個月了，還沒有養成吃早餐的習慣。其實寶寶在9、10個月就應該開始養成一日三餐+兩次...

“本來是想做土豆燒茄子的，但是排骨燉土豆還沒吃完，就改用西紅柿了~”食材明細主料茄子（適量）西紅柿（適量）輔料蒜（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子燒西紅柿的做法步驟1、準備好茄子...

食材明細主料五花肉（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）油（適量）紅辣椒（適量）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）味精（適量）五香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高階（難度）西芹紅燒肉的做法步驟1、五花肉切丁用鹽，醬油，料酒，十...

食材明細主料西葫蘆（1個）青椒（適量）香菇（4朵）紅椒（適量）輔料番茄沙司（2勺）糖（1.5勺）鹽（少許）蒜（3瓣）蔥（少許）清水（少許）醬油（1勺）姜（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒汁西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨，...

“燒肉再次登場，冰箱偶爾備著也無妨，炒個菜最方便呢。”食材明細主料燒肉（100g）西蘭花（2個）輔料油（適量）鹽（1茶匙）蒜頭（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花炒燒肉的做法步驟1、【西蘭花炒...

“紅燒肉作為一道最普通的家常菜，每人的做法相似卻又不盡相同，今天給大家介紹一款新的做法保證大家很少吃到哦，我也是看快樂生活一點通的時候看到的覺得做菜和生活一樣，都需要新的嘗試，這樣...

食材明細主料叉燒肉（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）西芹叉燒肉的做法步驟1、備叉燒肉和芹菜，2、叉燒肉切片，芹菜切段。3、先炒叉燒肉，4、翻炒幾下...

食材明細主料西芹（適量）豆皮（適量）紅燒肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（一點）生抽（一點）五香粉（適量）蔥（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹豆皮燒紅燒肉的做法步驟1、西芹洗淨切成小段...

“低卡路里的美味來襲，你，準備好了嗎？”食材明細主料西蘭花（280g）輔料胡蘿蔔（50g）木耳（35g）紅椒（25g）清淡（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素燒西蘭花的做法步驟1、紅椒，胡蘿蔔洗淨切片，大蒜拍好，蔥姜切...

食材明細主料五花肉（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）味精（適量）中辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高階（難度）西芹紅燒肉的做法步驟1、五花肉切片用鹽，辣椒粉，料酒醃製，2、切點芹菜，3、...

食材明細主料豬五花（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料料酒（適量）紅燒醬油（適量）冰糖（適量）大料（適量）桂皮（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）西馬紅燒肉的做法步驟1、花肉切小...

食材明細主料西芹（適量）叉燒（適量）輔料紅椒（適量）蒜頭（適量）黃椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹叉燒的做法步驟1、材料：紅黃椒西芹蒜頭切好備用。2...