關於白菜炒過水肥肉的知識

食材明細主料包心菜（一個）肥肉（一斤）輔料油（適量）鹽（一勺）雞精（一勺）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜炒過水肥肉的做法步驟1、肥肉洗淨用水煮至八成熟2、過涼水，切片3、包心菜洗淨...

“1.白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排洩，幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。2、秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的面板傷害...

食材明細主料白菜（適量）海帶絲（適量）豬瘦肉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒白菜海帶的做法步驟1、將白菜切絲。2、將海帶...

“微辣，鹹鮮，好吃下飯。”食材明細主料白菜心兒（適量）人造肉（適量）水晶粉（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜人造...

隨著每個人年齡的不斷增長，無論是相貌，還是體型上的特徵，都會或多或少上都會產生一些改變，有些人的體重或許就會增加。那些增肥了的小夥伴們，你們不用擔心，對於“白菜煮水喝能減肥嗎”這個說...

需要。茭白焯水後放入冷水中過涼，既能保持茭白清脆的口感，也能避免茭白顏色改變。茭白別名菰筍、茭兒菜、菰菜、高筍、茭草等，屬於常見的水生蔬菜。茭白在亞洲、日本、歐洲均有分佈，在中國...

不需要。白菇不需要過水，白菇若是過了一邊水，會影響白菇的口感。白菇可以做成白菇炒肉片、口菇炒荷蘭豆、西蘭花炒蘑菇、紅燒口菇等等。炒白菇需要注意，可以適當的加一些味精；炒肉的時候，可...

“故意把肉丁切成大塊，因為我不吃，可以挑揀出來的。”食材明細主料鮮麵條（適量）豬肉（適量）白菜（適量）輔料花生油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）清水（適量）雞精（適量）韭菜（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘...

需要。過水可以去除牛肉中的血水，使做出來的炒肥牛更加的美味。過水之後要放在清水中浸泡至少一個小時，然後放入鍋中，加入調味品進行翻炒。肥牛除了可以炒著吃外也可以搭配金針菇，土豆，酸菜...

冷水。冷水焯肥腸可以讓肥腸受熱均勻，在後面加工會更容易入味。肥腸吃起來外脆內嫩，肥而不膩，軟嫩鮮香，非常的有嚼勁。肥腸可以製作成很多的美味菜餚，比如紅燒肥腸，溜肥腸，滷肥腸圈，水煮肥腸，白...

“秋天的白菜最好吃，白菜炒肉一道簡單的家常小炒，下飯又美味。”食材明細主料白菜（適量）肉（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）十三香（適量）醬油（適量）雞精（適量）紅椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“肥腸好吃，收拾費勁。腸和肚是最難收拾的，這一類的菜餚做的好壞，關鍵是沒有異味。所以前期的清洗是非常重要的環節。去異味分三步，洗淨、飛水、用調料。”食材明細主料白菜幫（3片）熟肥腸（500...

“小時候吃的白菜，都是老媽用豬油炒的，感覺比植物油炒白菜口感好很多，每次用肥肉煎成油炸，再配白菜一起炒，口感不油膩，且帶有肉的鮮味。搭配完美。”食材明細主料白菜（500克）肥肉（100克）輔料鹽（適...

“不用放油的一道菜”食材明細主料鹼面（適量）肥羊（適量）辣白菜（適量）輔料醬油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜肥羊炒麵的做法步驟1、菠菜洗乾淨切段，辣白菜切絲，肥羊卷準備好2、煮...

“白菜被肥腸的香味浸潤。”食材明細主料肥腸（100g）白菜（200g）輔料青椒（2個）調料鹽（適量）菜籽油（5個）蒜片（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）肥腸炒白菜的做法步驟1、白菜切成細絲備用。2、油...

“家常小炒。”食材明細主料白菜梗（300g）輔料過油肉（100g）調料鹽（適量）蔥花（少許）小米椒（2個）五香粉（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜過油肉的做法步驟1、提前加工好的過油肉。...

食材明細主料茭白（180克）酸菜（115克）肥牛片（245克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜茭白炒肥牛的做法步驟1、材料：茭白、酸菜、肥牛片2、將茭白剝殼清洗一下...

“身為一個故鄉於偉大的盛產蘋果的煙臺·棲霞的山東人，吃著麵條長大，一日三頓的面，從來沒膩過。除非是下飯店，在家的時候是從來不吃米飯。上著幼兒園的時候每天吃著奶奶做的過水麵，長大了每...

不用。不過水的芹菜炒出來會更加清脆，能更好地保留芹菜的美味；過了水的芹菜炒出來軟趴趴的，不說影響口感，單炒出來後看著就不好看。在挑選芹菜時，可以選擇個頭中等的，太大的芹菜杆會比較硬，太...

需要過。因為芥菜中含有草酸，芥菜焯水後才能把草酸去除，這樣炒出來的芥菜口感更佳。芥菜本身帶有苦味，但是焯水後的芥菜吃起來有一點鮮甜味，苦中帶甜。芥菜能製作成很多的美味菜餚，比如清炒...

食材明細主料菜豆（150克）肉糜（80克）鮮麵條（100克）食鹽（1克）蔥姜（小許）花生油（2湯匙）生抽（5克）雞精（小許）清水（200克）純淨水（300克）輔料胡蘿蔔（20克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜豆肉滷過水麵的做法步...

“心血來潮，第一次做水餃，也是第一次把過程編輯成文~望支援~~注：食材的分量只是一個參照比較，可隨喜好刪減。以下提到的“一湯匙”指的是瓷湯勺，“小茶匙”指的是調味盒附帶的或者攪咖啡用...

許多愛美的女生們都喜歡和檸檬蜂蜜水，認為可以美白養顏和瘦身。檸檬功效很多，有美白祛斑的作用。蜂蜜當中含有的營養物質很多，雖然主要是糖，但是以葡萄糖和果糖為主，因此能提供能量，又不會發...

“二師兄很貴，捨不得吃，哈哈！其實是做不大來，一直煎煎牛排羊排撒的，比較簡單。那天看到某咚打折，於是買了點肉糜，準備過把豬肉癮。”食材明細主料豬肉糜（320g）大白菜（小半顆）輔料鹽（適量）糖（適量）十三...

白菜是我們生活中常見的一種植物，它不僅可以炒著吃，也可以用來煲湯喝，其營養價值也是非常的高，對我們身體也有許多的好處。很多減肥的人群都喜歡吃水煮白菜來達到瘦身的效果，那麼水煮白菜的...