-
發表於:2024-01-27
“很多朋友會有這樣的感覺:晚上睡眠質量不高,白天又無精打采,對什麼事都提不起興趣;氣色差,眼瞼指甲蒼白,眼睛容易乾澀疲勞,頭髮乾枯,面板乾燥,做多少補水面膜好像都沒用,月經量較少,尤其是到了夏...
-
發表於:2023-12-29
“小雪節氣,天氣轉涼,我們也緩緩邁入冬天。如何越冬?人要溫養。冬日食養,大補氣血的玉靈膏,每日晨起,熱水沖服,一杯熱氣騰騰、甘潤甜香的玉靈水,嚴冬裡給自己身體一個暖暖的擁抱。”食材明細主...
-
發表於:2024-02-10
“靈芝(學名:GanodermaLucidumKarst)外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神,止咳平喘的功效,用於眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝(適...
-
發表於:2024-01-13
“玉靈膏是中醫食療古方,採用桂圓肉加西洋參按1:10的比例蒸制而成,是補血補氣的臻品,具有極佳的美容效果,非常適合血虛的女性食用。”食材明細主料桂圓肉(200g)輔料西洋參(20g)甜味(口味)蒸(工藝)...
-
發表於:2024-03-02
“固元膏補氣養血,適合所有人士,尤其是愛美的女士,身體比較虛弱的人群,給孩子吃時,只要減少黃酒的用量即可。秋冬季節是最好的進補時節,在這寒冷的冬季,給家人一份更多的健康和關愛。(*^__^*)...
-
發表於:2020-01-29
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料熟火腿肉……:10g鮮蝦肉…:200g豬肥膘肉……:75g鴨蛋清……:6個幹澱粉……:2.5克精鹽……:4g上湯…:500g味精……:5.輔料具體...
-
發表於:2024-01-08
“玉靈膏為中醫食療古方,源自清中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》,是補血補氣的臻品,中央電視臺《百家講壇》,北京電視臺《養生堂》等欄目均有中醫專家介紹該方。玉靈膏一名代參膏。自剝好...
-
發表於:2024-01-11
“炎炎夏日泡一杯枇杷膏水,加點冰塊。清熱又潤肺,還很好喝喲!胃寒者勿貪吃喲。健康飲品學起來~👀第一次自己做,還是很興奮哈哈哈哈哈哈”食材明細主料枇杷(1500g)輔料冰糖(400g)甜味(口味)其他(工...
-
發表於:2024-02-01
“用隔水蒸的比較簡單,每天吃一匙,直接吃或沖水都可以”食材明細主料阿膏(240g)冰糖(200g)芝麻(250g)輔料黃酒(250g)紅棗(200g)核桃(250g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)阿膏的做法步驟1、阿膏弄...
-
發表於:2024-02-23
食材明細主料芋頭(半個)輔料鹽(3g)雞粉(適量)原味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芋膏的做法步驟1、首先,將芋頭去皮,切條狀.2、其次,碗裡放麵粉加冷水,加鹽,雞粉,蔥花,調到一個偏稠的液膏狀....
-
發表於:2024-02-24
“聊天時,經常有朋友說被咳嗽、痰多、咽喉痛等困擾,我就建議大家試試秋梨膏,我說的秋梨膏,不是超市裡賣的20塊錢一瓶的那種我用性別擔保,那個裡面絕對沒有梨喝那個也就是安慰下你的小心靈我...
-
發表於:2024-02-26
“雪梨膏,是以鴨梨或雪花梨為主要原料熬製而成的飲品,常用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、咳吐白痰等呼吸道病症。雪梨膏過去是宮廷內專用的藥品,直到清朝由御醫傳出宮廷,才得...
-
發表於:2024-01-13
“最近這幾天每天早晨,都明顯感覺到秋天的到來,有點涼風習習,很是愜意。但在廣東大中午還是熱火朝天,依然是短袖一件,或許到了十一小長假,我們可能才能上長袖。秋風吹起,秋梨膏做起!”食材明細...
-
發表於:2024-01-09
“這個魚丸是我從小吃到大一直喜歡,堪登小時候最愛食物榜榜首!但只有逢年過節才能吃得上這種“白富美”!小時候的吃法都是煮熟了,澆點麻油,撒點蔥花,放多多的醋,條件允許我可以不吃飯,只吃魚丸...
-
發表於:2024-02-24
“鮮玉米開始上市了,昨天在回家的路上看見有賣玉米的,看這玉米還不錯買了6根,十塊錢3根。回家就想起了玉米燉排骨,好長時間沒吃這一口了。水果玉米燉排骨是最好吃的,但北方水果玉米非常少,真...
-
發表於:2024-01-08
“我做這款秋梨膏給寶寶喝。沒有加太多l羅漢果。”食材明細主料梨(10斤)輔料冰糖(100g)川貝粉(10g)羅漢果(1個)棗(15顆)甜香(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)秋梨膏的做法步驟1、把梨子洗淨。削皮2...
-
發表於:2024-01-13
“嫩嫩的玉米,香甜可口,做法簡單。”食材明細主料玉米(2根)輔料玉米皮(數張)白糖(少量)玉米澱粉(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒸玉米膏的做法步驟1、玉米洗好,玉米皮選裡層比較嫩的,洗好...
-
發表於:2023-12-27
“梨膏是以梨為主要原料,而梨味酸甜、性寒涼,能生津、止渴、潤肺,加了羅漢果的秋梨膏,更有潤肺止咳的功效。”食材明細主料梨(五個)羅漢果(半個)紅棗(六顆)輔料姜(10克)黃冰糖(30克)酸甜(口味)其他(工藝...
-
發表於:2024-02-26
“雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。每年的秋季,正是雪蛤儲存能量準備冬眠的時候,也是雪蛤生命力最強之時,尤其是雌雪蛤的輸卵管(雪蛤膏)更是聚集了來年繁殖後代的所有營養,此時的雪蛤,其滋補...
-
發表於:2023-12-31
食材明細主料玉米鬚(適量)靈芝(適量)玫瑰花(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米鬚靈芝玫瑰花水的做法步驟1、玉米鬚。2、靈芝和玫瑰花。3、靈芝放入杯裡。4、玉米鬚放入壺...
-
發表於:2023-12-29
“秋梨膏用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。它可以止咳、祛痰、生津、潤肺。”食材明細主料梨(8個)輔料紅棗(30克)薑片(20克)冰糖(適...
-
發表於:2024-02-27
食材明細主料龜苓膏粉(9湯匙)輔料砂糖(一飯碗)熱水(一飯碗)苦味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)龜苓膏的做法步驟1、原本是沒打算髮表的,不過什麼都要嘗試一下嘛!所以不要介意哦~不過分量很清...
-
發表於:2024-01-08
食材明細主料肥牛卷(200g)土豆(150g)山藥(150g)胡蘿蔔(100g)香菇(100g)輔料洋蔥(30g)大蒜(3瓣)小米辣(2個)青椒(1個)咖哩塊(60g)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)幽靈咖哩的做法步驟1、肥牛卷常溫解凍備用...
-
發表於:2024-02-29
“靈芝的各種製劑均有顯著的降壓作用,在臨床上具有緩和的降血壓效果,治療老年高血壓總有效率為84.5%。這是因為靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用,從而阻斷其形成血管緊縮素,避免引起...
-
發表於:2024-01-07
“從藥店買回來的東阿阿膠塊,太硬了,直接在藥店打成了粉末,本來吃的時候尋思省事一天一小勺頓水喝,結果不僅難以下嚥的鐵腥味,吃了幾週上火滿嘴冒泡,後來想想還是做成阿膠糕吃吧,好吃還能營養...