關於原味香炒南瓜子怎麼做好吃的知識

“南瓜季，大家吃南瓜不少，南瓜子可有人像我這樣留著？南瓜子的營養我就不多說了，反正這麼好吃的堅果類零食，丟了太可惜了。我都會挑選飽滿的洗乾淨，晒乾了，留著。想吃的時候炒上一把，孩子大人的...

“每次帶孩子去外面吃飯，南瓜餅是孩子們必點的一道小吃。南瓜餅是一道漢族菜式，主要是以南瓜為原料做成的餅，各個地方的製作方法都不太一樣。我今天做的這個南瓜餅非常簡單，也是從網上學習...

“葵花籽是一個朋友家自己種給送來的，生吃沒什麼味道，就用烤箱烘烤了10分鐘左右，就可以做成像外面買的一樣原味瓜子，很香。烤的時候不要大意，因每個烤箱溫度不一樣，給出的溫度也只是參考溫度...

“上週做了一次南瓜饅頭，小南瓜裡的南瓜子顆粒飽滿，這個可是好東西，不能丟掉哦。南瓜子含有豐富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、礦物質、維生素以及多糖等。吃南瓜子，對那些高血脂症、高...

“好久沒有自己做麵包給丫頭吃了，自己都感覺過意不去了，昨天終於鼓起勁來折騰了一把。這款小餐包我只放了少量的糖，做成了原味的，不論是用它來夾果醬還是做漢堡都是不錯的選擇。烤好的麵包...

“媽媽說多吃南瓜對眼睛好，維A含量豐富的哦。”食材明細主料南瓜（250g）輔料白開水（適量）配料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）原味南瓜汁的做法步驟1、圖上南瓜為大約600g，不過一...

“喜歡甜味，可以灑糖哦~”食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）輔料月季花瓣（三瓣）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）原味小米南瓜粥的做法步驟1、超市買來，南瓜半隻。2、切一環。3、切去皮，洗去籽...

“買了一整個南瓜。一直沒鬧明白，那些皮色金黃的南瓜看起來也應該是老南瓜了，為什麼總不似曾經吃到的粉粉面面的口感呢？許久了，那些肉色金黃的南瓜吃起來總是漿漿水水，缺乏粉質感。怎麼樣才...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瓜子：適量輔料具體步驟1.把瓜子掏出，剔除瓜瓤。2.用清水淘洗乾淨去除瓜瓤的瓜子。3.取一個高粱杆的蓋簾。4.把清洗乾淨...

“南瓜營養豐富，給小朋友吃再好不過，做成細膩的糊糊狀似乎更容易被他們接受，不知道寶寶長大後見到為孃的一番用心良苦會不會感動的痛哭流涕呢^ω^”食材明細主料南瓜（300g）輔料白砂糖（1匙）甜...

“外面買來的瓜子吃一會手上就會黑乎乎的，也不知道新增的什麼。放心零食自己做，用了九陽空氣炸鍋堅果功能模式，做零食簡直太輕鬆了，放入食材，啟動按鍵，就完事了。十五分鐘後香香的瓜子就出鍋...

“以前吃南瓜，瓜子都扔了。後來得知南瓜子營養和醫療功效都很高，有時還要去炒貨店買了吃，多浪費啊。自己炒了吃，不但節約、乾淨還無新增劑什麼的，關鍵是比買的還要好吃百倍哦。”食材明細主...

“這個方子蛋黃中沒有放糖，為了有效打發，把糖全部放蛋白中了，此方也適合其他10寸模具，分量減半就是2個8寸量。”食材明細主料雞蛋（8個）牛奶（120g）低粉（180g）輔料玉米油（100g）白糖（120g）鹽（1g）甜味（口味）...

“這次用羊骨亂燉的，有豆角，南瓜，土豆，葫蘆絲”食材明細主料羊骨頭（200克）南瓜（（小）半個）土豆（1個）葫蘆絲（少許）輔料鹽（少許）醬油（少許）料酒（少許）油（少許）香油（少許）味精（少許）五香粉（少許）蔥姜（少許）其他（口味）燉（工藝...

食材明細主料南瓜（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）調料無（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）原味南瓜燜飯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，洗淨切塊。2、將大米淘洗乾淨，倒入適量的水浸泡20左右...

“前些時間做過南瓜湯，因為南瓜品種不同，湯色不是那麼好看，倒也很好吃。沒有整理。米媽一直認為，食無定法，符合自家口味兒就是最好的。南瓜湯的做法有很多種，中式南瓜湯，我們小時候常常吃。媽...

“南瓜籽做為小零食食用，營養價值很高”食材明細主料晒乾的南瓜籽（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）原味焦香南瓜籽的做法步驟1、取晒乾的南瓜籽適量，平鋪微波專用盤2、把盤子放進微...

食材明細主料南瓜子（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽炒南瓜子的做法步驟1、炒鍋擦乾洗淨，開火燒一小會兒讓鍋裡沒有一點水份同時也讓鍋有一點熱度。2、倒入南瓜子轉小...

“簡單易做，營養美味的南瓜濃湯，沒有新增其他食材，保留了南瓜的原味香甜，相信喜歡南瓜的朋友一定會喜歡這款原味南瓜濃湯。”食材明細主料南瓜（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原味...

“這個季節，南瓜豐收啦！隨便什麼品種都好吃，糯的、面的、水兒的…都看個人喜好啦，無論蒸、煮、炒還是新增別的食材一起烹飪都美味。這不，今天開了一個新的大南瓜，裡面的籽也是寶哦，它健脾胃，而...

“做發糕總是敗多成少。其實也沒做過幾次，烘焙的吸引力更強大一些，雖然活在傳統中國胃的世界裡。然而，看到別人金黃的南瓜發糕，然而，有一個讓人讚口不絕的南瓜。重新活絡了，做發糕的心。為什...

食材明細主料南瓜（150g）輔料小麥粉（200g）芝麻（1小把）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）原味芝麻南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟2、蒸熟的南瓜中加入小麥粉和成團，全靠南瓜的水份，不加水，加點玉...

“今天賣了個南瓜，很想吃南瓜餅，每年南瓜熟的季節，我都會做點。”食材明細主料南瓜（半個）輔料糯米粉（適量）配料食用油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，...

“第四屆烘焙大賽結束了，開啟的淡奶油還沒用完，本想休息一下，可是又怕淡奶油壞掉，接著幹吧！誰讓我跳進烘焙圈出不來了。在日式店裡吃過一款南瓜蛋撻，她和一般的蛋撻不一樣，老南瓜是主角，還有鹹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘原味南瓜子最需要的食材就是南瓜子了。製作這到美食非常的簡單，步驟也很少，南瓜子還可以驅蟲，還有中藥價值，原味南瓜子蛋...