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  • 海鮮菇大蝦湯怎麼做|海鮮菇大蝦湯的做法
    發表於:2024-01-11
    “海鮮菇營養豐富,蛋白質佔14.7%,碳水化合物43.2%,脂肪4.31%,纖維素15.4%;富含18種氨基酸。海鮮菇味道鮮美,質地脆嫩,營養價值高,是一種低熱量、低脂肪的保健食品。食用菜海鮮菇還具有較高的...
  • 蟹味菇大蝦雙鮮湯怎麼做|蟹味菇大蝦雙鮮湯的做法
    發表於:2024-01-02
    “秋天氣候乾燥,一定要多喝一些湯湯水水的,可以很好的去燥潤肺。我特別羨慕南方的親們,每天都會煲上一鍋湯,舒舒服服的喝起來。我們北方一般都得大鍋燉,很少煲湯。我本人比較愛喝湯,感覺喝湯...
  • 海鮮草菇湯怎麼做|海鮮草菇湯的做法
    發表於:2024-01-01
    “營養豐富,味道鮮美,少油少鹽,是減肥人士首選”食材明細主料草菇(一袋)扇貝(5-6個)蝦仁(7-8個)魷魚圈(7-8個)聖女果(5個)大蔥(半根)輔料魚露(一勺)鹽(少許)白胡椒面(一小勺)雞精(一小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘...
  • 蘑菇鮮蝦湯怎麼做|蘑菇鮮蝦湯的做法
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料蘑菇(適量)西紅柿(2個)大白菜葉(適量)鮮蝦(幾個)生薑(幾片)油豆腐(適量)輔料玉米油(10毫升)鹽(各一小勺)胡椒粉(一勺)雞粉(一勺)生抽(適量)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘑菇鮮蝦湯的做法步...
  • 鮮蝦海帶湯怎麼做|鮮蝦海帶湯的做法
    發表於:2024-01-09
    食材明細主料蝦(適量)海帶結(適量)豆腐(適量)香菇(適量)金針菇(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)食用油(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鮮蝦海帶湯的做法步驟1、材料集合,香菇,金針菇可以不選擇,我個人...
  • 海鮮菇豬肝湯怎麼做|海鮮菇豬肝湯的做法
    發表於:2024-01-08
    食材明細主料海鮮菇(適量)豬肝(適量)輔料裡脊肉(少許)食鹽(1匙)雞精(適量)胡椒粉(適量)蔥花(適量)料酒(適量)蒜粒(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮菇豬肝湯的做法步驟1、洗淨海鮮菇,放入碗內,備...
  • 蝦皮海鮮湯的做法 變廢為寶的蝦殼---蝦皮海鮮湯 蝦皮海鮮湯怎麼做
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料豆腐(適量)輔料娃娃菜(適量)蝦殼(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮海鮮湯的做法步驟1、材料:豆腐、娃娃菜、蝦殼調味:鹽適量2、將娃娃菜洗淨切塊;豆腐切見方小...
  • 紅蝦海鮮菇湯怎麼做|紅蝦海鮮菇湯的做法
    發表於:2024-01-04
    “冬季人體需要補充氨基酸。海鮮菇含有很高的氨基酸。紅蝦是一種海蝦含有非常豐富的膠原蛋白和人體需要的各種營養。用這兩種食材來爆一鍋湯,清淡美味。再配點菠菜,紅白綠顏色非常鮮豔孩...
  • 海鮮菇豆腐湯怎麼做|海鮮菇豆腐湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料海鮮菇(50g)豆腐(200g)雞蛋(1個)番茄(1個)香菜(2根)調料油(適量)鹽(2g)胡椒粉(1g)清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮菇豆腐湯的做法步驟1、食材:豆腐、海鮮菇、番茄、雞蛋、香...
  • 蝦菇海鮮粥怎麼做|蝦菇海鮮粥的做法
    發表於:2024-01-08
    “`過氣網紅皮皮蝦,這樣吃鮮到不可思議!蝦菇,廣東人叫瀨尿蝦,因為殼多肉少,所以被人們戲稱為皮皮蝦。皮皮蝦肉質含水分較多,肉味鮮甜嫩滑,淡而柔軟,並且有一種特殊誘人的鮮味,能補鈣、保護心腦...
  • 海鮮蘑菇湯怎麼做|海鮮蘑菇湯的做法
    發表於:2024-01-08
    食材明細主料海鮮菇(適量)金針菇(適量)海蔘(適量(提前發制好的))鮑魚(適量)筆管魚(適量)大蝦(適量)豬肉(適量(火腿更好))輔料食鹽(適量)清水(適量(高湯更好))蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通...
  • 海鮮菇火腿蝦湯的做法 清淡鮮美------海鮮菇火腿蝦湯 海鮮菇火腿蝦湯怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “海鮮菇可真鮮美啊,在鍋裡炒的時候,散發出無比誘人的海鮮味道,不得不感嘆,造物主的神奇,明明是蘑菇,卻是海鮮的味道。再喝一口湯,清淡,鮮美到無以復加。”食材明細主料海鮮菇(150克)火腿(100克)輔...
  • 鮮蝦海鮮菇年糕湯怎麼做|鮮蝦海鮮菇年糕湯的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料鮮蝦(適量)海鮮菇(適量)烏塌菜(適量)胡蘿蔔(適量)年糕(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦海鮮菇年糕湯的做法步驟1、海鮮菇、烏塌菜、胡蘿蔔洗淨...
  • 小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯怎麼做|小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料櫻玉豆腐(220克)海鮮菇(105克)小蝦米(15克)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小蝦米海鮮菇櫻玉豆腐湯的做法步驟1、食材:櫻玉豆腐、海鮮菇(已去根清洗切開)、小蝦米。2、...
  • 海鮮什菇湯怎麼做|海鮮什菇湯的做法
    發表於:2024-01-05
    “菌類做湯鮮味十足,再加上海鮮,簡直是最佳搭配。”食材明細主料鮮蝦(300g)蛤蜊(300g)生蠔肉(200g)金針菇(300g)白玉菇(300g)香蔥(小把)輔料生薑(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿...
  • 海鮮菇蛋花湯怎麼做|海鮮菇蛋花湯的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料海鮮菇(適量)輔料雞蛋(適量)調料鹽(適量)味精(適量)香蔥(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、原料。2、鍋中加水。3、水煮開備用。4、倒入洗淨撕成條的...
  • 鮮味菌菇鮮蝦湯怎麼做|鮮味菌菇鮮蝦湯的做法
    發表於:2024-01-28
    食材明細主料鹽(適量)白胡椒(少許)橄欖油(1大勺)輔料菌菇(一包)鮮蝦(8尾)檸檬(4片)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮味菌菇鮮蝦湯的做法步驟1、準備好所有的食材。2、1.將菌菇食材去除蒂頭或菇...
  • 腿骨蘑菇鮮蝦湯的做法 鮮蝦:腿骨蘑菇鮮蝦湯 腿骨蘑菇鮮蝦湯怎麼做
    發表於:2024-01-05
    “湯鮮蝦美味,好喝不膩。”食材明細主料腿骨(適量)蘑菇(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)香菜(適量)薑末(適量)小米椒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)腿骨蘑菇鮮蝦湯的做法步驟1、腿骨...
  • 海鮮餐蔥爆大蝦的做法 海鮮餐---蔥爆大蝦 海鮮餐蔥爆大蝦怎麼做
    發表於:2024-03-01
    “現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或...
  • 海鮮菇花蛤湯怎麼做|海鮮菇花蛤湯的做法
    發表於:2024-02-26
    “這花蛤,是我扣下老公買回家準備辣炒花蛤的一小小部分,配上海鮮菇,可以稱得上鮮上加鮮,一鍋鮮呢。隨手放了點胡蘿蔔片,荷蘭豆,你吃你的炒花蛤,我吃的我花蛤湯,不許偷吃我的,噯!你怎麼還是把筷子...
  • 海鮮菇放湯可鮮了|海鮮菇怎麼做好吃
    發表於:2018-07-08
    海鮮菇是一種菌類,吃起來是脆嫩的感覺,而且味道非常鮮美,會有一絲淡淡的海蟹的味道,所以海鮮菇可以說是屬於比較獨特的菌菇了。海鮮菇其實還是非常常見的,我們在很多種菜裡,都可以看見海鮮菇...
  • 海鮮平菇湯的做法 【Oster食譜】海鮮平菇湯 海鮮平菇湯怎麼做
    發表於:2024-01-08
    “平菇營養物質豐富,每百克含蛋白質20-23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。與海鮮一起做成湯,不僅味道鮮美,常吃能起到改善人體的新陳代謝,增強體質呦!”食材明細主料白貝(300克...
  • 鮮蝦菌菇湯怎麼做|鮮蝦菌菇湯的做法
    發表於:2024-01-01
    “好吃的一道菜,味道很鮮美。”食材明細主料海鮮菇(1包)香菇(3個)小蔥(1棵)香菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦菌菇湯的做法步驟1、小蔥香菜洗淨切...
  • 海鮮菌菇湯怎麼做|海鮮菌菇湯的做法
    發表於:2024-01-05
    “用料為三人份,適合夏天喝的清湯,酸甜口味。”食材明細主料鮮魷魚(260g)八爪魚(250g)爾瓜多爾蝦(130g)雜菌(400g(金針菇,雞腿菇,蟹味菇,鮮香菇))輔料紅洋蔥(200g)西紅柿(350g)紅辣椒(兩根)紅葡萄酒(20ml)鹽(兩...
  • 海鮮菇火腿湯怎麼做|海鮮菇火腿湯的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料火腿(適量)海鮮菇(適量)胡蘿蔔(適量)香菜(適量)雞蛋(1個)姜(少許)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮菇火腿湯的做法步驟1、火腿,胡蘿蔔切丁,姜切末。2、海...