關於玉米渣鴨胸粥的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料伍司特沙司：60毫升橄欖油：30毫升辣醬：3毫升蒜末：15黑胡椒：5去皮帶骨鴨胸肉：8塊輔料具體步驟1.將伍司特沙司、橄欖油、辣醬...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料半鴨胸肉：4塊樹莓：110輔料肉桂粉：5海鹽：10生粉：3紅酒：120毫升紅糖：6黑加侖利口酒：60毫升具體步驟1.將烤爐設定到“烤”那一檔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料凍鴨胸：5個輔料鹽焗雞粉：一包白沙糖：適量紅腐乳：2塊香茅：1根雞蛋清：2個蒜和蔥：幾粒鹽味精：少許具體步驟1.做醬料1,把香茅...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無玉米渣鴨胸粥是一道十分鮮美可口，老少皆宜的粥點。這道粥雞肉的選擇十分重要，一定要選擇雞胸肉，雞胸肉十分鮮嫩勁道，加入粥中可使...

食材明細主料大米（適量）玉米渣（適量）牛奶（適量）雞蛋（1個）麵粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米渣米飯的做法步驟1、大米和玉米渣沖洗乾淨2、加入適量的牛奶，放入蒸鍋或者電...

“玉米營養豐富，是健康食品首選，以前我們只會蒸玉米煲玉米湯，現在把玉米粒打碎了叫玉米渣，日常飲食多加入玉米渣，屬粗糧，更健康哦。”食材明細主料玉米渣（適量）五常大米（小半杯）輔料純淨水（適量）原...

食材明細主料蕎麥（適量）玉米渣（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蕎麥玉米渣紅棗粥的做法步驟1、二分之一量食材正好是兩碗。2、加入適量水，不能少，蕎麥吸水能力強...

食材明細主料綠豆（適量）玉米渣（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米渣綠豆粥的做法步驟1、準備食材：綠豆，玉米渣（我用的是粗糙一些的，要是細膩的那種就直接砂鍋裡熬製就可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米渣二米粥是一種粗糧粥，味道清香口感豐富，很適合在天氣冷的時候當早點食用，既營養又美味還容易消化，含有蛋白質、碳水...

食材明細主料玉米渣（適量）高粱米（適量）輔料水（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米渣高粱米粥的做法步驟1、取適量高粱米和玉米渣。2、清洗乾淨加適量水，喜歡稀一點的多加點...

“這是一道純雜糧的米糊，玉米渣不好熬煮，也屬不易消化的食材，用豆漿機打磨後，變得細膩，易消化了。加入紅棗和花生，多了棗和花生的香氣，增添了棗的甜味，紅豆補血也是一營養之物。”食材明細主料...

“榨鮮玉米汁隔出來的玉米渣倒了有點可惜，用它做了幾塊玉米渣小餅，甜甜的、軟軟糯糯的，口感不錯，也很美味噢！”食材明細主料玉米渣（120克）糯米粉（125克）輔料白砂糖（60克）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時...

“隔三差五的吃一些粗糧對身體很有好處，粗糧中的玉米纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、...

“榨完鮮玉米汁的玉米渣倒掉有點可惜了，新增點材料又成一道美味的小零食。”食材明細主料玉米渣（適量）糯米粉（適量）細砂糖（適量）輔料芝士片（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米渣芝士球...

“鮮玉米上市以後，我們就開始做鮮玉米渣粥，年年如此，喝上一口就是一個鮮美，不信你可以試一下。”食材明細主料鮮玉米（兩棒）輔料豬肉丁（適量）配料大蔥（適量）大姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）食用鹼（適量）味精...

“營養小貼士：消食化滯，健脾止痢，適用於小兒消化不良，食積腹痛，久瀉久痢等症。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）玉米渣（適量）冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米渣粥的做法步驟1、玉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米渣：150輔料純鹼：適量具體步驟1.燒水2.準備玉米渣3.水開放玉米渣一邊放一邊用勺子攪拌4.粥開鍋放適量的純鹼5....

“玉米渣，又叫玉米糝，玉米碎，常見於北方人的常見的雜糧食品，俗稱玉米渣或玉米碴子。北方人冬季裡最主要的早餐！玉米渣通常由50%～75%的澱粉、15%～30%的蛋白質、少量酯類物質和纖維素組成。玉米...

“從超市買來的玉米渣，用來做粥喝，特別的棒，多吃粗糧好。可以當早餐吃。”食材明細主料玉米渣（300g）糯米（200g）輔料清水（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米渣糯米粥的做法步驟1、材料：...

食材明細主料玉米渣（適量）百合（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米渣百合粥的做法步驟1、玉米渣洗淨備用，百合提前泡發2、鍋中水煮沸，水沸後加入洗乾淨的玉米渣，攪...

“用玉米渣煮粥喝，還加了一些紅薯塊，口味微甜，非常好喝。這款粥非常適合在中老年朋友食用，降壓，降膽固醇，而且還可以調節腸道，促進體內毒素的排出，預防和緩解便祕。玉米渣又稱玉米碴、玉米渣子...

“這個餅是用小熊煎鍋做出來的，所以叫它“熊樣”餅。關於“熊樣”還有一個小故事呢。剛買來這個小鍋時，兒子還在上國小。當時兒子很挑食，所以就變著法的鼓勵他吃東西。想著用這個小鍋做出...

“朋友送了許多玉米來。有玉米渣，玉米麵。不知什麼時候吃完了。今天我突發奇想，做了個玉米渣飯。很不錯。以後就這麼吃了。健康又養生。”食材明細主料玉米渣（400克）輔料水（400）其他（口味）蒸（工...

“紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便祕十分有效。遺憾的是，人們大都以...

食材明細主料玉米渣（適量）南瓜（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米渣南瓜粥的做法步驟1、所需原料：玉米渣半小碗，小南瓜1個2、玉米渣用水洗兩遍，再用清水泡一會，(泡過的玉米渣容易煮爛...