關於蝦皮菜脯怎麼做好吃的知識

“一直喜歡菜脯，它鐵質含量高，可以做很多花樣，我最喜歡拿來做蝦仁菜脯，同事送了些農家自晒菜脯，剛好蝦仁吃完，用蝦皮代替效果也不錯~~~~~”食材明細主料菜脯（適量）香菇（適量）白糖（適量）輔料蝦皮（適...

“蝦脯是老大從廣東給我託過來的，最愛蝦脯了。有時候炒制蔬菜，我就直接用蝦脯來代替雞精來調鮮了。而且蝦脯的口感極好，十足的豐富哦。用它炒製出來的蔬菜款款很鮮美，款款都有豐富的口感呢...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實好多的菜不僅是小朋友喜歡吃因為其實好多的人還是很童真的嘛，所以今天推薦給大家的就是一道小朋友很喜歡吃的一道...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：155公克蝦米：20公克菜脯：30公克蒜末：20公克紅蘿蔔丁：30公克水：240公克油：1小匙鹽：1小匙輔料具體步驟1.白米略洗淨，泡水1...

“炸菠菜脯是中國菜系魯菜菜系中很有特色的菜式之一。”食材明細主料菠菜心（適量）海米（適量）豬肥彪（適量）油豆皮（適量）冬筍（適量）冬菇（適量）輔料雞蛋清（適量）麵粉（適量）生粉（適量）配料料酒（適量）蔥姜水（適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冷飯：1份雞蛋：1個蝦仁菜脯：2大匙輔料色拉油：適量蔥花：適量具體步驟1.將所用食材備好。2.熱鍋加油。3.將雞蛋拌在冷飯裡面，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菜脯即蘿蔔乾，以其色澤黃珀，味道香甜，肉厚酥脆等而著稱，是潮汕地區的風味下飯菜；與潮州鹹菜，魚露並稱“潮汕三寶”，深受百姓...

“菜脯即蘿蔔乾，以其色澤黃珀，味道香甜，肉厚酥脆等而著稱，是潮汕地區的風味下飯菜；與潮州鹹菜，魚露並稱“潮汕三寶”，深受百姓喜愛。所以，今天來教大家一道既簡單又美味的下飯菜：潮汕蝦仁菜脯”...

食材明細主料海蝦（1000克）輔料鹽（適量）花椒（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤蝦脯的做法步驟1、買回家的活海蝦入淡水中清洗一下。2、撈出後放入鍋中，均勻加入鹽蓋上蓋子乾燒鍋。3、...

食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）蝦仁菜脯（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁菜脯炒飯的做法步驟1、鮮蝦去頭去殼洗淨備用。2、香蔥洗淨...

“蝦皮補鈣大家都知道，油菜在蔬菜中也是鈣含量很高的蔬菜之一兩種搭配起來，一道很鮮美的素菜，而且還補鈣。再配以木耳，既增加營養又使得菜品顏色更加豐富，更加好看”食材明細主料小油菜（適量...

“空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜菜脯：適量雞蛋：適量蝦米：適量培根：適量蔥：適量輔料生抽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.將甜菜脯、蔥、培根切成碎碎的小粒，蝦米...

“家裡還有一些剩炒，我用蝦皮菜脯來配炒了一下，味兒很香哦。朋友們也可以試一下，要是家裡沒有菜脯的可以用蘿蔔條來配炒，味兒一樣棒棒的。”食材明細主料剩飯（1碗）雞蛋（3個）輔料菜脯（1塊）蝦皮（1份...

食材明細主料雞蛋（2個）醃蘿蔔條（若干）輔料料酒（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜脯蛋的做法步驟1、取兩個雞蛋打入碗中。2、倒入一勺料酒攪勻。3、醃蘿蔔條切碎。4、炒鍋燒熱下油，放入...

“春寒又料峭，春韭入菜來。春季，韭菜最營養。建議親們多食韭菜。它對於祛除內寒降肝火大有益處。蝦皮營養豐富。它富有礦物質數量、種類眾多。富有“鈣”庫之稱。它還有一個特徵就是含有...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮蝦菜脯蛋炒飯是用鮮蝦、菜脯和雞蛋做的一道炒飯，味道非常美味，吃過的人都對它讚不絕口，覺得它比揚州炒飯好吃多了。鮮...

“菜脯，即蘿蔔乾，晒乾的蘿蔔。與潮汕鹹菜、魚露並稱“潮汕三寶”。因蘿蔔在潮汕俗稱“菜頭”，故稱“菜脯”。菜脯很有幫助消化，是潮汕人每天吃早餐餐桌上的常客啦，有時食量撐過頭，吃片菜脯，就...

“【炸菠菜脯】是魯菜菜系中很有特色的菜式之一，製作非常簡單，很適合家庭操作。此菜葷素搭配、口味鹹鮮、顏色金黃，既好看又好吃！”食材明細主料油豆皮（1大張）輔料菠菜（200克）豬肉餡（100克）海米（2...

“潮汕菜脯即蘿蔔乾，晒乾的蘿蔔。與潮汕鹹菜、魚露並稱“潮汕三寶”。因蘿蔔在潮汕俗稱“菜頭”，故稱“菜脯”。蘿蔔本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。所以蘿蔔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦泥：200苦瓜：60菜脯：40低筋麵粉：4大勺雞蛋：2個輔料水：2大勺雞精：適量糖：適量白胡椒或者黑胡椒：少許具體步驟1.苦瓜、菜脯均切...

食材明細主料蝦米（適量）菜脯（適量）輔料醬油（適量）蒜蓉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁菜脯的做法步驟1、菜脯切丁泡水約8分鐘，去點鹹汁，不然怕太鹹啦，按各人口味，也按菜脯的鹹度來泡多...

“因為離家太遠，所以回孃家的次數屈指可數。媽媽疼我，每年冬天的時候都會寄好多臘腸給我。婆婆總是說，吃老人的東西過意不去，每年夏天，都會買好多蝦來晒給我爸媽。下酒也行，煮菜也行，無聊的時...

“春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用，有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一，建議大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消...

“潮汕菜脯即蘿蔔乾，晒乾的蘿蔔。與潮汕鹹菜、魚露並稱“潮汕三寶”。因蘿蔔在潮汕俗稱“菜頭”，故稱“菜脯”。蘿蔔本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。所以蘿蔔...