關於芹菜炒豆皮的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘素菜多種多樣，像美味的芹菜炒豆皮，做法非常的簡單，而且營養也是很全面的，而且芹菜含鐵較多，對於經期後的女生來說是很好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆皮：2張芹菜：1顆輔料油：適量醬油：適量鹽：適量大蒜：1粒具體步驟1.食材準備2.食材準備3.鍋燒熱，倒入油，倒入芹菜，大火翻炒4...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料芹菜：半斤豆腐皮：1張輔料蒜頭：5個香蔥：2跟花生油：適量青辣椒：1個鹽：適量具體步驟1.食材洗淨，芹菜和蔥切段，豆皮切粗絲（這裡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：150豆皮：150輔料胡蘿蔔：30花生油：10ml鹽：1大蒜：10具體步驟1.準備食材2.熱鍋放油，放入大蒜爆出香味3.放入芹菜翻炒4...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆皮：200芹菜：400輔料油：適量味精：適量十三香：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.將豆皮切好放入盤中2.將香芹切好放入盤子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆皮：1張芹菜：1棵輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.芹菜洗好備用2.把芹菜切成絲3.買來的五香豆皮切成絲，也可以用一般的豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芹菜炒豆皮，芹菜和豆皮搭配，是一道很下飯的家常菜，用水澱粉勾芡後，豆皮滑嫩，芹菜香脆，開胃下飯。而且芹菜含鐵量較高，對於血...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：豆皮：輔料辣椒：蒜：鹽：糖：蔥：具體步驟1.把豆皮切成小片，準備幾個辣椒，蔥蒜適量2.把芹菜煸炒後到入盤子裡3.重新鍋裡放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的芹菜炒豆皮，芹菜含有豐富的營養，芹菜具有特殊的療效，這是大家所認知的，特別是對於高血壓患者來說，就是一大利器。殊...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：200豆皮：2張輔料油：適量鹽：適量蝦皮：適量具體步驟1.芹菜洗乾淨，切成段兒2.豆乾切成絲3.鍋中放油先炒青椒絲4.接著放入...

““家常下飯菜”昨晚，我做了一道芹菜炒豆皮。”食材明細主料水芹（200克）豆皮（1張）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）蒜蓉（適量）幹辣椒段（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜炒豆...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆乾：100芹菜：200輔料油：適量花椒：適量蔥末：適量鹽：適量醋：適量醬油：適量具體步驟1.芹菜切段2.豆乾用溫水泡軟3.坐鍋，放油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：150豆皮：100輔料鹽：適量雞精：適量蠔油：1匙油：適量具體步驟1.豆皮洗淨，切成絲，芹菜切成小段。2.鍋熱油，下入芹菜段炒...

食材明細主料芹菜（200克）幹豆腐（100克）輔料色拉油（50克）蔥末（10克）薑末（5克）精鹽（1克）五香粉（2克）醬油（20克）白糖（3克）清湯（100克）味精（3克）水澱粉（15克）香油（5克）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆皮芹菜的...

“簡單快捷的一盤小菜，當然吃的時候也是快速的，因為菜很好吃哦。”食材明細主料芹菜（98克）五花肉（60克）豆皮（30克）輔料食用油（3克）鹽（2克）花椒粉（0.5克）料酒（5克）生抽（5克）蔥（1段）姜（2克）蒜（2瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝...

“家裡人都愛吃豆製品，物美價廉且營養價值高，在我們這個小縣，豆腐皮最受歡迎，可以涼拌，可以清炒，還可以涮火鍋，怎麼都好吃。豆腐皮根據厚度，可以分為三種，以前都是最厚的，現在有稍薄的和最薄的，最...

食材明細主料豆皮（半張）芹菜（一顆）胡蘿蔔（少許）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆皮炒芹菜的做法步驟1、芹菜切成寸段2、豆皮切成三角形3...

“芹菜營養豐富，每100克食用部分（含莖、葉）含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發性特殊物質，並在人體保健中獨具功效，有健胃、利尿、淨血、調經、降壓、...

食材明細主料豆腐皮（適量）輔料芹菜（少許）生抽（少許）蔥（少許）花椒粉（少許）鹽（半勺）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮炒芹菜的做法步驟1、備好食材，芹菜摘洗淨，豆皮泡好(約20分鐘)...

食材明細主料芹菜（1顆）豆皮卷（1個）輔料鹽（適量）蔥花（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆皮卷炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、芹菜下鍋焯水。3、豆皮卷切片。4、起...

食材明細主料豆皮（適量）芹菜（適量）輔料蠔油（1勺）花生油（2勺）幹辣椒（適量）蒜末（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油豆皮炒芹菜的做法步驟1、芹菜.豆皮洗淨。2、切好。3、蒜末，辣椒。4...

食材明細主料芹菜（適量）幹豆皮（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒幹豆皮的做法步驟1、幹豆皮泡軟切絲。大蒜切片。2、芹菜斜切。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆...

食材明細主料豆腐皮（1張）芹菜（一顆）輔料幹辣椒（2個）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）花椒（6粒）花生油（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐皮炒芹菜的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨。...

食材明細主料芹菜（適量）薰豆皮（半個）輔料生抽（10ml）白糖（3g）青花椒（1勺）蔥（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薰豆皮炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切段，薰豆皮準備。2、芹菜切段，薰豆皮切絲。3、...

“這道菜的特點：豆皮絲鹹鮮有嚼勁兒，芹菜脆口顯清淡，搭配在一起炒制，不僅口感互補、口味也很不錯，而且營養豐富，再放些火麻仁就更香更美味了。”食材明細主料豆皮絲（2張）芹菜（2根）火麻仁（15克）輔料...