關於白蓮的知識

“蓮藕屬睡蓮科植物，柄名“荷梗”，葉名“荷葉”，花名“荷花”，蕊名“蓮鬚”，果殼名“蓮蓬”，果實名“蓮子”，地下莖名“蓮藕”。白蓮鬚乃蓮花的花蕊,性平味甘,有固澀(即止血)補腎,消熱毒之效,...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘中秋節月餅是不可少的，相比如今市面上許多的粗糙月餅來說，白蓮蓉蛋黃月餅可謂是人間美味，健康又好吃，營養價值也高...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料低粉：160鹹蛋黃：15個蓮子：300轉化糖漿：110克白沙糖：150克花生油：100梘水：4克輔料雞蛋：1個花生油：1碗具體步驟蓮子提前泡軟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：適量輔料蓮蓉：適量具體步驟將煮好的蓮子撈出待涼，然後放入攪拌機中，加入少量的水，攪拌2－3分鐘，攪拌成糊狀即可將靜...

白蓮主要是吃蓮子，而蓮子可以製作蓮子湯飲用或者製作糕點食用。白蓮是福建以及江西地區的特產，歷史悠久，從古代就一直種植有白蓮，白蓮子的顏色潔白，顆粒較大，而且白蓮子皮薄肉厚，口感甘甜清香...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料芥末：適量鹽：適量白砂糖：適量醋：適量香油：適量味精：適量胡麻油：適量具體步驟1.將蓮藕去皮，切去頭尾，洗淨，直切為6釐米長段；2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味可口的白蓮蓉月餅是一道非常傳統的特色點心，這道點心也是非常受大眾喜愛的，它的美麗外觀看著就非常的討喜了呢，它的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家都知道雞蛋的營養物質含量是非常高的。不管是小孩子補營養還是產婦補身體或是久病初愈的人吃雞蛋都是最好的補營...

其實生活中還有很多水果沒嚐到過，有些水果我們看到過但沒嚐到過。但天外有天、人外有人。還有我們見都沒見過的水果的存在。今天就為大家來簡單介紹下顏值比較高的白蓮霧果。一、白蓮霧...

“說起做月餅，除了五仁、豆沙，蓮蓉也是必須的口味。蓮蓉餡分紅蓮蓉和白蓮蓉。我雖然是兩種餡料都做了，但是方法相似，我就只發白蓮蓉的具體做法了。用這個方法做出來的蓮蓉，口感很細膩，因加了...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮白蓮：150鳳眼果：100雪耳：1個輔料冰糖：2個具體步驟1.先煲水2.水開後放蓮子和鳳眼果3.火開後，文火約20分鐘4.放已經浸...

白蓮怎麼吃，怎麼吃白蓮呢？今天小編就來給大家講述一下這個問題吧。大家知道食物都有不同的功效和作用，對人的身體都是會帶來不同的效果的，那麼在人身體不同的情況下對飲食的要求都是會有所...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我在家裡的時候非常喜歡吃白蓮蓉，因為把你老鄉最枯燥，而且有對人體的營養，對女性延續一種子不一級，美容養顏的一種佳品。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘美味的廣式白蓮月餅，相信所有喜歡吃月餅的朋友們都很喜歡吃這一道甜品吧，反正這算是我最喜歡吃的食物之一了。白蓮搗碎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白蓮鬚煲雞蛋是一個色香味俱全的菜餚，不僅製作出來的外形美觀，而且味道極好，，營養價值高，搭配豐富，白蓮加雞蛋真的是大補啊...

“蓮蓉月餅，好像是月餅中無法繞過的經典。一做月餅，一送月餅，好像都不能不可以避開它。其實，對蓮蓉月餅早已厭倦，吃到厭倦，做到厭倦，也送到厭倦。但是，不做不送蓮蓉餡的月餅，好像有一種很奇怪的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料糖漿：75梘水：1花生油：25高粉：10低粉：90輔料白蓮蓉餡：800蛋黃水：一隻蛋黃+1/4只蛋白打均勻具體步驟梘水倒入糖漿用...

白蓮對於人們的生活日常來講，是至關重要的，白蓮中含有人體需要的澱粉，能夠促進人們對能量的消化吸收，幫助人們提供能量。白蓮中也含有其他的人體所需要維生素，能夠保證人們的身體攝入適當的...

“今年的月餅餡料都是自己親手製作的。雖然製作的過程比較辛苦也很繁瑣。但是吃起來確實非常的美味，而且低糖低油，非常健康。好不好吃自己試試就知道了，趕緊動手吧！用自己製作的白蓮蓉做月...

“又是一年中秋時，雖然外賣的月餅品種繁多，讓人眼花繚亂，家裡也收到了幾盒包裝精美的月餅，但我還是喜歡自己做幾塊月餅，既有製作的樂趣，又增加了節日的儀式感，還能根據自家的口味，做幾塊不甜不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料奶粉：20梘水：2輔料花生油：50ml具體步驟先將白蓮分成60G一份，包入一個蛋黃，滾圓；月餅皮：轉化糖漿里加入梘水攪拌均...

“烘焙是一件十分繁瑣並需要付出極大愛心的事，自己製作，滿滿的誠信，和愛心，中秋伴手禮，不二之選”食材明細主料麵粉（200克）轉化糖漿（140克，）梘水（4克）花生油（50克）純白蓮蓉（240克）鹹蛋黃（12個）輔料蛋黃（一...

“蓮蓉餡的顏色很容易讓人聯想到清秋細雨的景緻，天寶十年秋，大詩人杜甫隻身由蜀地抵京，秋雨寒徹，臥病不起，他看著窗外遙想著舊友會來看他吧，這樣想著，冷寂的心也稍稍暖了一下。蓮蓉餡給人的感...

每逢中秋佳節來臨之前都會有大量的月餅上市，月餅是中秋佳節最具代表性的食物，月餅是用麵粉和餡兒料製作而成的，所以月餅是有很多口味類別的，而且根據地域的區別也衍生了各大派系的，每個派系...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘談起月餅就要想到中秋佳節，一個團圓的日子。在這團圓的日子裡，何不來做一個廣式白蓮月餅，闔家歡樂，一起吃月餅囉。廣式月...