粥品種類多種多樣,是養生食物的首選,多食用有益於身體健康。臺灣海鮮粥就是一個典型代表,各種新鮮富含營養的海鮮搭配著大米熬煮,色香味俱全著實令人胃口大開呢。而且臺灣海鮮粥的製作方法也是非常簡單快捷容易操作的,你心動了嗎?
主料
小墨魚 :1斤輔料
芹菜 :適量具體步驟
1.把材料洗好,蝦去鬚,香菇切片,墨魚和小墨魚要去皮及去除內臟,芹菜切末
2.把大墨魚表面橫切成網狀後,再切片
3.鍋子加水,在倒入2杯半的米 (4人份的量),用小火悶煮
4.水滾時,在放入香菇,隨時要攪拌一下,免得鍋底會焦
5.放入墨魚,攪拌一下,在悶煮一下
6.放入小墨魚,記得要一直攪拌
7.水滾時,在放入斑節蝦
8.蝦殼變紅了,在放入適量的黑胡椒、塩。要吃時在放入少許的芹菜和麻油,把油條切段放入,開動囉!