關於最愛冰爽的知識

“昨日已夏至，進入暑熱天。這樣紙的炎熱天氣，最愛來上一大碗冰爽沁涼的韓式冷麵，那冰甜酸爽的感覺讓人魂牽夢縈。可是韓國料理的冷麵，牛肉不夠厚、冷麵不夠多，往往不能吃過癮，不如在家自己做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料莧菜：300豆沙餡：300冰皮粉：200輔料糕粉：適量玉米油：20具體步驟1.原料2.莧菜3.莧菜加適量清水煮汁，水的量不加過多4.取8...

“【冰爽果泥】我女兒跟所有孩子一樣，到了夏天就特別喜歡吃冰激凌，在這方面，我總是限制她，一方面是太涼了，不能多吃，另一方面現在有些食物也不讓人放心。女兒總是想找東西代替冰激凌，今天就做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘爽口蘿蔔是一款我最喜歡吃的美食，這款蘿蔔吃起來口感比較爽，所以被稱為爽口蘿蔔，如果吃過爽口木耳的人就會知道，這款美食...

食材明細主料米粉（適量）輔料水（適量）紅薯粉（適量）配料紅糖水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰爽涼糕的做法步驟1、準備半碗米粉，兩小勺紅薯粉，兩碗多一點的水2、把兩種粉和水攪到一起3...

準備時間:6小時　　　　烹飪時間:6小時說起冰棒，是好多70、80後的兒時記憶，承載著太多的童年味道。香橙冰棒，是可以在家制作的健康衛生的冷飲食品。在炎炎的夏日...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：少許毛肚：300輔料蒜蓉、熟芝麻、鹽、味精、白醋、辣椒油、香油：適量具體步驟1.1毛肚反覆洗淨，切片，放沸水中焯熟，用涼...

食材明細主料檸檬（適量）雪碧（適量）輔料冰塊（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰爽檸七的做法步驟1、檸檬一個2、切成片備用3、杯中加入幾片檸檬4、加入冰塊5、倒入雪碧6、一杯冰涼清...

“時間過的真快，轉眼又是一年中秋季，媽媽比較喜歡吃月餅，但是外面的實在是太甜，讓人不敢下口，那就自己動手做一些美味漂亮的冰皮吧。”食材明細主料澄粉（45G）糯米粉（90G）粘米粉（60G）牛奶（330G）糖（60G...

“草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A，可緩解夜盲症，具有維護上皮組織健康、明目養肝，促進生長髮育之效。其富含的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便祕，預防痤瘡、...

“廣東涼粉不是北方說的那種涼粉，在廣東算是一種食療，做涼粉與賣涼粉都是僅限於夏天。一般做法是：取涼粉草放在大鐵鍋裡用水熬，經過約一小時，鍋裡的水就會變成墨綠色的涼粉水。這時候把草撈...

“冰鎮冷麵，辣中帶滑，吃起來超爽從開始做到結束我就用了4分鐘就吃上冷麵了，這是一道省時省力的飯，適合上班族哦，而且非常適合夏天吃，吃起來很爽哦”食材明細主料冷麵（500克）黃瓜（1條）香菜（少許）西...

“【主料】：黃瓜兩根【配料】：辣椒、蔥、姜、蒜、糖、醋、花生油、鹽【製作過程】：1、黃瓜去皮切段，放適量鹽（根據口味），抓均勻後放入冰箱冷藏，約半個小時。2、半個小時後，取出黃瓜，用涼開水將鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1根胡蘿蔔：1根捲心菜：100輔料食鹽：1/2小勺醬油：1小勺雞精：2小勺辣椒油：2小勺白糖：1小勺具體步驟黃瓜、圓白菜、胡蘿...

“之前發過山楂醬，這是和山楂醬一起做的。一直擱著，今天整理了一下，做的不好，一直都不敢發，還是孩子在說媽媽你的冰糖葫蘆為什麼不給人家看，做的不好，我都不好意思拿出來。既然孩子問了，那就鼓...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料西瓜：2塊輔料黑芝麻：適量具體步驟1.將西瓜切成小塊。2.用小水果叉把籽去除。3.將瓜皮去掉，放入盒子。4.放到冰箱凍結...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏日炎炎，週末在家看著外面火辣辣的太陽就打消了外出的念頭，既然想在家度過一個愉快的夏日週末，蹲電視劇的你一定少不了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糖：400山楂：300輔料油：適量水：60鹽：適量具體步驟1.準備好山楂和糖2.山楂洗乾淨3.用竹籤串好4.400g糖加入60g水5.開始...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冰凍葡萄是由葡萄做成的一款美食，這款葡萄可以選擇各種的品種，葡萄的品種比較多，有青葡萄，有無籽葡萄等等，根據自己的洗好...

“木瓜具有補充營養，提高抗病能力。木瓜中含有大量水分、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。木瓜又有美容護膚的作用，常吃木瓜，皮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.取部分綠豆放攪拌機打碎（中間太濃稠的話建議放點綠豆湯一起打，想要吃奶香的可適當...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪花梨：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.材料備好。2.梨洗淨，不要去皮，切四瓣，去核。3.隨意切碎。4.把切碎的梨和冰糖都放...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：100輔料片糖：適量冰塊：適量具體步驟1.綠豆用清水泡2小時以上2.綠豆洗淨後，加多一些清水，煮滾後轉小火，慢慢熬3.約...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冰淇淋，是小孩子們最喜歡的甜食了。冰淇淋白白嫩嫩的，散發著香甜誘人的氣味。面頭上可以新增自己喜歡的醬料。小編有做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冰糖肉是五花肉做成的一款美食，這款五花肉的口感不錯，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美...