-
發表於:2023-12-30
“桑葉煲湯味鮮美,還能抑菌除燥降三高!今天終於嘗試了,很喜歡,以後會經常用它煲湯啦!”食材明細主料豬扇骨(300g)新鮮嫩桑葉(1把)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桑葉扇骨...
-
發表於:2024-01-04
“蓮藕是日常生活中常見的一種養生蔬菜,其營養價值很高。蓮藕生吃能涼血散淤,熟食則補心益胃,具有滋陰養血的功能,和骨頭一起煲湯可以調養脾胃。”食材明細主料新鮮蓮藕(500克)扇骨(450克)花生...
-
發表於:2023-12-26
食材明細主料扇子骨頭(適量)輔料胡蘿蔔(適量)玉米(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)扇骨頭湯的做法步驟1、扇骨頭焯水清洗,胡蘿蔔玉米切段。2、電壓力鍋中加入食材清水啟動煲...
-
發表於:2024-02-10
“肉酥爛湯清香,正宗黃燜排骨”食材明細主料排骨(1500克)料酒(50克)大料(2個)雞蛋(3個)麵粉(一小勺)輔料鹽(適量)生抽(30克)桂皮(兩小片)生粉(一小勺)蔥段(適量)薑片(適量)五香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)正...
-
發表於:2024-01-05
“有一種蓮藕叫“西臚蓮藕”,這不是品牌商標,而是口碑標識!產自潮陽西臚鎮由於獨特的土質和水質,西臚鎮出產的蓮藕與眾不同,口感非常香甜,很粉(潮汕話叫做“珊”),且帶有有一點點鹹,只正是其他...
-
發表於:2023-12-30
食材明細主料扇骨(半個)輔料玉米(1個)鐵棍山(半截)胡蘿蔔(1個)調料薑片(2塊)紅棗(5顆)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)扇骨玉米湯的做法步驟1、扇骨開水鍋裡煮開三分鐘去血水,控出衝淨血末。2、湯...
-
發表於:2024-02-10
“今天繼續是年後清火的湯水。簡單而鮮美的骨頭蘿蔔湯,最適合給小朋友下火了。”食材明細主料豬扇骨(420g)白蘿蔔(一個)生薑(三片)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)扇骨蘿蔔湯的...
-
發表於:2023-12-28
食材明細主料粉葛(適量)扇骨(適量)輔料眉豆(適量)調料姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)粉葛扇骨湯的做法步驟1、粉葛去皮洗淨。2、切塊。3、骨頭飛水。4、眉豆放入鍋中。5、放...
-
發表於:2024-01-08
“桑葉茶降壓、降脂、增加耐力、抑制脂肪積累、抑制血栓生成,祛斑、養顏、抗衰老”食材明細主料桑葉(5g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉茶的做法步驟1、準備食材,桑...
-
發表於:2024-02-24
“竹芋別名:姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠為美人蕉科植物蕉芋的根莖。竹芋的功效:清肺止咳、清熱利尿、清熱祛溼。主治:用治肺熱咳嗽、膀胱溼熱之小便澀痛。豬扇骨有補脾氣、潤...
-
發表於:2024-01-27
“東北山區特有小吃,味道有葉子的清香,小時候的味道,回味無窮…”食材明細主料菠蘿葉(30張)豆角(500)白麵(250克)高粱米麵(250克)豬肉餡(500)輔料姜(適量)十三香(適量)醬油(適量)玉米油(50克)蔥花(適量)香草(口...
-
發表於:2018-06-16
茶葉蛋在我們日常生活中隨處可見,不論是路邊的早點攤,還是街邊的小餐館裡總能見到它的身影,但是這些地方的茶葉蛋湯汁的衛生程度是否真的達到衛生標準呢?這我們就不得而知了。今天小編要...
-
發表於:2024-02-29
“桑葉味道可口,無副作用,我國古代養生家曾用桑葉代替茶葉作飲料,藉以長葆青春。在廣東,每當家中有人感冒或者“上火”了,家裡人並不急著去吃藥,而是在市場買把嫩桑葉來煮湯當菜吃,使感冒、“...
-
發表於:2024-01-03
食材明細主料桑葉(適量)瘦肉(適量)輔料生粉(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葉肉絲湯的做法步驟1、桑葉洗淨備用。2、瘦肉切絲加配料醃製10分鐘。3、鍋...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料扇骨(500g)土豆(兩個)金針菇(100g)木耳(適量)輔料料酒(適量)生薑(適量)蔥(適量)醋(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)土豆扇骨湯的做法步驟1、扇骨洗淨,冷水下鍋,放入薑片蔥段。...
-
發表於:2024-01-04
“茶樹菇含人體所需的17種氨基酸和10多種礦物質、微元素與抗癌多糖,味道鮮美、香濃、口感佳。此湯還健脾益氣,開胃消食,特別適宜高血壓、肥胖者飲用。”食材明細主料豬扇骨(適量)幹茶樹菇(適...
-
發表於:2024-02-25
“簡介回新會一段時間,竟然發現有新鮮桑葉在菜攤擺賣,我哥就買了一些回來讓我煲湯,剛好冰箱有排骨,那就用現成的材料吧!這個湯很是適合夏天飲用呢!網摘了一下桑葉的食用價值,很是有益哦!現代醫...
-
發表於:2023-12-29
“桑葉具有疏散風熱,清肝明目,清肺潤燥的功效,桑葉豆腐湯清淡可口,即健康又營養快手湯。”食材明細主料桑葉(一把)豆腐(一塊)輔料純淨水(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉豆...
-
發表於:2023-12-29
食材明細主料桑葉芽(100g)豬心(150g)輔料枸杞子(20g)調料油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)清水(適量)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉芽豬心湯的做法步驟1、新鮮的嫩桑葉。2、準...
-
發表於:2023-12-28
“菌鮮麵筋排骨軟爛。”食材明細主料桑葉面(適量)菌菇排骨湯(適量)輔料鹽(適量)小蔥(適量)香菜(適量)小米椒(半個)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)排骨菌菇桑葉面的做法步驟1、香菜,小蔥,小米椒。2...
-
發表於:2024-01-02
“桑芽菜,就是用新鮮桑葉的小嫩芽做的菜。桑葉的大家可能只是知道桑葉對肺和肝有清熱解毒消炎殺菌的作用,還用於治療咽喉腫痛等用處,它豐富的營養成分你可能就不瞭解了!桑葉中大量的礦物質...
-
發表於:2018-08-24
我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別...
-
發表於:2024-01-03
食材明細主料鮮桑葉(50g)桂圓(15g)枸杞(15g)肉片(100g)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葉桂圓枸杞湯的做法步驟1、桑葉冒出新芽了,這時候採摘非常鮮嫩。2、鮮桑葉、枸杞...
-
發表於:2024-01-02
食材明細主料毛瓜(適量)扇骨(適量)眉豆(適量)炒薏米(適量)輔料姜(適量)黑棗(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)毛瓜扇骨湯的做法步驟1、扇骨飛水備用。2、配料如下。3、毛瓜去皮切塊。4、將配...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料桑葉(300克)瘦肉(200克)姜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)醬油(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑葉瘦肉湯的做法步驟1、準備好桑葉2、瘦肉3、桑葉洗淨,薑切片4、瘦肉...