關於羊腰的知識

“羊肉的營養價值高，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富...

“要不是朋友跟我說，我從來都沒有想著要這樣吃掉羊腰，我覺得這東西有異味，用較重口味兒的調料爆炒或者是涼拌會比較好吃。但這湯顛覆了我的認知，清燉羊腰，真的是清燉，居然也特別美味，完全無腥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊腰：適量洋蔥：2只大蒜：半顆青椒：適量輔料油：適量masala粉：適量大豆蔻：適量辣椒粉：適量黑胡椒粉：適量玉桂粉：適量黃姜粉：適量姜...

“秋季補起來，方便，美味又快手。”食材明細主料羊腰（2個）輔料洋蔥（四分之一個）大蒜（十幾粒）薑片（幾片）土豆（半個）青椒（半個）調料孜然粉（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）孜然粒（適量）孜然（口味）炒（工...

“羊腰子即為羊腎，富含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，其中的鐵質，可以保證紅血球數量，及時為大腦輸送氧氣，提高大腦的工作效率。涼拌麻辣羊腰，口感麻、辣、酸、爽，好好吃！”食...

在民間，羊腎俗稱“羊腰子”。一直以來，羊腰營養價值中壯陽益壽的功能深入人心，成為很多男性進補的首選。在市面上，也可以看到很多由羊腰子作為原材料的食物，如酒、菜餚等，但是很多人都不知道...

羊腰子別名羊腎，具有補虛，損陰，弱壯陽益腎之效。特別是對於腎虛者甚好，可經常煮食之。因為其內含有豐富蛋白質、維生素、磷、硒等營養元素，所以一般人平時經常食之對身體也是有益無害的，特別...

羊腰子，筋道有嚼勁，介意煮制、燒烤等，收到很多人的喜愛。不過，想要做成一盤成功的羊腰子，在羊腰子處理的時候要費很大功夫。處理不當的羊腰子，會有很大的羶腥味，嚴重影響口感。那麼，羊腰子怎麼...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料植物油：60g香油：10g椒鹽：10g輔料具體步驟1.將羊腰除去外皮洗淨；2.鍋置火上，加入滷湯適量，將羊腰投入滷鍋中煮爛撈出，使其晾...

“羊腰子是進補的主要藥食品，含蛋白質、鐵、磷等微量元素，有抗衰老延年益壽之功效。”食材明細主料羊腰子（4個）輔料燒烤料（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤羊腰子的做法步驟1、羊腰...

食材明細主料羊腰子（1個）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（少許）醬油（少許）料酒（少許s）五香粉（少許）蔥花（少許）薑絲（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）二鮮羊腰子的做法步驟1、羊腰子切塊，放入料...

羊肉性溫，利於我們補身體食用，營養成分也是槓槓的，很多人在補身體的時候都會選擇羊肉，但是由於羊肉本身就有具有羊騷味，很多人難以接受就會拒絕食用羊肉，其實只要我們處理適當就可以去到這些...

食材明細主料羊腰子（2個）洋蔥（半個）輔料羊肝（120g）食用油（些許）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒羊腰子的做法步驟1、焯過水的羊腰子等。2、切片。3、洋蔥去皮洗淨，冷水浸泡...

羊腰子是非常滋補的食物，但是因為羊腰子有非常重的羊羶味，所以很多人想吃卻不吃，吃羊腰子具有補腎、生精固精的作用，對於很多男性朋友來說可是好東西。那麼羊腰子自己在家做的話要怎麼做呢...

生腰果。使用生腰果做出來的腰果蝦仁口感會更好。腰果蝦仁是常見的菜品，屬於粵菜，製作的主要原料包括蝦仁、腰果、黃瓜，輔料包括雞蛋、水澱粉、蔥花、大蒜、生薑等。製作腰果蝦仁使用的蝦...

以前像是羊腰子這些腥味比較重的食物我是不會碰的，但是自從上次我去朋友家做客的時候，她做了這一道烤羊腰子後，我就徹底愛上了這個味道，後來經過幾次的折騰，終於讓我學會了這道烤羊腰子，鹹香...

“第一次做，放了香菜和孜然，沒有怪味，味道相當不錯。”食材明細主料羊腰子（2個）香菜（1棵）輔料食用油（半匙）調料孜然（小許）蔥白（小許）泡姜（小許）生抽（小許）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜孜然羊腰...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘羊腰子是羊內臟中油脂含量較高的一個部位，但羊腰子又是補腎的上等佳品，那怎麼食用更好呢？推薦爆炒羊腰子，經過爆炒後，羊腰...

“我很少吃這個東西，不太喜歡，從來沒有做過，這是我第一次做這個菜。是因為去超市的時候妹妹說想吃，就買了2個生的回來，我們這裡也有專門做這個的飯店，但是我從來沒有去吃過。所以以至於打花...

“大蒜水蘿蔔炒羊肉來吃，翻出來一個羊心和兩個羊腰子。那就先吃這個吧。羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素，中醫認為羊腰子有一定藥用價值和食療價值，對陽痿、腰膝酸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大羊腰子四個：300白皮洋蔥：200輔料紅辣椒麵：20孜然：10白酒：10鹽：5具體步驟1.大羊腰子切開片成兩半用鹽、白酒、辣椒麵、孜...

夏季轉眼之間悄悄地來臨了，又到了一年一度喝啤酒擼串的季節了，我們經常會聽到有人在燒烤時點到烤羊腰子，尤其是以男性朋友們多見，那麼，大家知道究竟什麼是羊腰子嗎？怎樣區分羊蛋和羊腎呢？今天...

在炎熱的夏季，街邊的小吃又到了豐收的季節。而路邊小攤食物的主力大軍當屬燒烤。夏天炎熱酷暑，一般人們都很難入睡，就會有吃夜宵的習慣。吃的燒烤，喝著啤酒，坐在馬路邊跟朋友聊著天，想想都十...

“枸杞羊腰炒韭菜，是一道具有溫補、滋養作用的菜品。在東北的菜館裡屬於個特色菜，是經常被點到的一個菜，今天我們看看這道菜的做法。”食材明細主料羊腰子（300克）枸杞（15克）姜（5克）鹽（1茶勺）胡椒...

羊腰子的做法是比較多種多樣的呢，而且羊腰子可以調理我們身體健康。那麼，大家知道羊腰子的做法補腎嗎?下面讓我們一起來看看文章對於羊腰子這款美食的具體介紹一下吧，讓我們多瞭解一下羊...