30-40分鐘。燕窩泡好後,一般隔水用小火燉30-40分鐘左右,這樣燉出來的燕窩口感最佳。若燉的時間太久,燕窩會慢慢化成水,吃不出燕窩順滑細膩的口感。燉燕窩的時候可以加一些冰糖、紅棗、牛奶或雪梨等,有益成分以及口感都更豐富。