生黃豆。豆子經過烘焙後部分營養成分已經被破壞掉了,用熟豆子做出的豆漿不及生豆子製作的豆漿營價值更高。此外,用生豆子做出的豆漿口感會更加細膩醇厚。目前很多豆漿機都有研磨和加熱的功能,用生豆子做出的豆漿也可以直接飲用。