“秋後的老南瓜大量上市,價格便宜,煮粥軟糯香甜,再加一勺花生碎,有養顏排毒功效。”
1、食材彙總。
2、南瓜切小塊。
3、花生用料理機打碎。
4、鍋中放清水,倒入南瓜煮。
5、再放入花生碎,煮15分鐘。
6、煮至南瓜變軟
7、麵粉用清水攪拌均勻,倒入鍋中。
8、用勺子不停攪拌,把麵糊攪開,不要粘鍋,也別結成疙瘩。
9、再熬5分鐘,出鍋。