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豆漿加什麼好喝

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.51W

豆腐是我們大家平時都非常喜歡吃的一種食物,因為它的主要成分就是豆類食品,而豆類食品是我們生活中經常都用到的一種食物,它的口味非常的好,而且營養價值是非常的高,那小編就帶大家瞭解一下豆漿加什麼好喝呢。

豆漿加什麼好喝

一、豆漿加什麼好喝

豆漿一般可以加芝麻,花生,蜂蜜等都是非常好喝的。

二、豆漿的做法及功效

1、豆漿加花生

準備黃豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升

將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,水和牛奶放入豆漿壺

功效為潤膚,盒肺氣、補虛

2、豆漿加芝麻

準備黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升

將花生與黑豆按一定時間浸泡後,再與黑芝麻一起放入豆漿濾網

功效烏髮養髮,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳

3、豆漿加冰糖米

準備黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1。3升

將預先製作好的豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀

功效養顏潤肺,盒肺氣

4、豆漿加芝麻蜂蜜

準備豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升

將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成

功效養顏潤膚、烏髮養髮

5.豆漿加核桃杏仁

準備核桃40克、杏仁420克、清水適量

將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水;啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟;

功效養顏面益智

6.豆漿加花生乳

準備花生60克、清水適量

將花生浸泡 6 - 16小時,備用;將泡好的花生裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入適量的清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟即可;

功效補腦、健身、益智

7.豆漿加黑芝麻

準備蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量;

將黃豆浸泡 6 - 16小時,備用;將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,稍涼後加入蜂蜜即可;

功效養顏美容、益智健腦

8.豆漿加五豆

準備黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

將五種豆類浸泡6—16小時,備用;將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。

功效降脂降壓、強筋健脾、保護心血管

9.豆漿加枸杞

準備黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

將黃豆浸泡6—16小時,備用;將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即成。

功效滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力

10.豆漿加紅棗枸杞

準備黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升

將黃豆浸泡6—16小時;將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。

功效補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病

以上內容就是對豆漿加什麼好喝這個問題的回答,其實脆豆腐不論怎麼做都是非常好吃的,因為它的口味本身就是很鮮美的,它只能將我們成品的豆腐,經過過水以後,然後再在太陽下進行晾晒,這樣就做成了脆豆腐的原材。

Tags:好喝 豆漿